spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ4 ສຸດຍອດອາຫານ ຊະນະອາການ ພູມແພ້

4 ສຸດຍອດອາຫານ ຊະນະອາການ ພູມແພ້

Published on

1591531591

ພະຍາດ ພູ​ມແພ້ ເລີ່ມ​ກາຍ​ເປັນ​ພະຍາດ​ສຸດ​ຮິດ​ຂອງ​ຄົນໃນສັງຄົມໄປແລ້ວເຊິ່ງ​ສ້າງ​ຄວາມ​ທໍລະມານ​ໃຫ້​ກັບ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ຢ່າງ​ຫລວງຫລາຍ ໂດຍ​ສະເພາະ​ຕາມ​ເມືອງ​ໃຫຍ່​ທີ່​ອາ​ກາດ​ບໍ່​ບໍລິສຸດ ​ລິ​ຊາ ຄອນ​ລິ​ເອີ ຄູນ ນັກ​ຂຽນ​ເຈົ້າ​ຂອງ​ລາງ​ວັນ National Health Information Award ມີ​ໂຕ​ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ຄວາມ​ທໍລະມານ​ຈາກ​ອາການ​ຂອງ​ພະຍາດ​ນີ້ ເຊິ່ງ​ໄດ້​ແກ່​ອາຫານ​ດັ່ງ​ຕໍ່ໄປນີ້

 

  1. ຫມາກໄມ້​ຕະກູນ​ໝາກກ້ຽງໝາກ​ນາວ ລາແຊັງ ເພາະ​ຫມາກໄມ້​ເຫລົ່າ​ນີ້​ຈະ​ມີ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ ເຊິ່ງ​ມີ​ຄຸນສົມບັດ​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ອາການ ພູ​ມ​ແພ້ ໄດ້ ໂດ​ຍໂຮງໝໍ​ເດັກ​ອ່ອນ​ໄດ້​ກ່າວ​ວ່າ​ ເດັກ​ແຮກ​ເກີດ ​ທີ່​ດື່ມ​ນົມ​ແມ່​ເປັນ​ປະຈຳ ຈະ​ມີ​ພູ​ມຕ້ານ​ທານ​ຕໍ່​ພະຍາດ ພູ​ມ​ແພ້ ເພາະ ​ໄດ້ຮັບ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ​ຈາກ​ນ້ຳ​ນົມ
  2. ໝາກເລັ່ນ ເປັນ​ແຫລ່ງ​ລວມ​ຂອງ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັບ​ຫມາກໄມ້​ຕະກູນ​ໝາກກ້ຽງ ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ໃນ​ໝາກເລັ່ນ​ຍັງມີ​ ໄລ​ໂຄ​ປິນ​ ເຊິ່ງ​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ອາການ​ຫອບ​ຫືດ​ຈາກ ພູ​ມແພ້ ໄດ້​ເປັນ​ຢ່າງດີ
  3. ແກ່ນຕາເວັນ ນອກ​ຈາກ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ​ແລ້ວ ວິ​ຕາ​ມິນ​ອີ​ ກໍ​ເປັນ​ອີກ​ໜຶ່ງ​ສານ​ອາຫານ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ຕໍ່ສູ້​ກັບ​ພະຍາດ ພູ​ມ​ແພ້ ໄດ້ ຈາກ​ການ​ວິ​ໄຈ​ພົບ​ວ່າ ​ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ອີ​ ສູງ ​ຈະ​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ການ​ຕອບສະຫນອງ​ຂອງ​ຮ່າງກາຍ​ຕໍ່​ສານ​ ກໍ່ພູ​ມ​ແພ້ ເຊິ່ງ​ແກ່ນຕາເວັນ  ​ກໍ​ເປັນ​ໂຕເລືອກ​ທີ່​ດີ​ຫລາຍ​ສຳລັບ​ອາຫານ​ທີ່​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ວິ​ຕາ​ມິນອີ
  4. ຜັກ​ຫົມ ເປັນ​ອີກ​ໜຶ່ງ​ອາຫານ​ສຳລັບ​ຊະນະອາການ ພູ​ມ​ແພ້ ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ ເນື່ອງ​ຈາກ​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ ແມກ​ນີ​ຊຽມ ເຊິ່ງ​ເປັນ​ສານ​ທີ່​ຖ້າຫາກ​ຮ່າງກາຍ​ຂາດ​ໄປ​ ຈະ​ມີ​ທ່າອ່ຽງ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ພະຍາດ ພູ​ມແພ້ ແລະ ​ຫອບ​ຫືດ​ໄດ້​ງ່າຍ​ຍິ່ງ​ຂຶ້ນ ​ນີ້​ຈຶ່ງ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຂາດ​ບໍ່​ໄດ້​ເລີຍ​ສຳລັບ​ຜູ້​ທີ່​ຢາກ​ຫ່າງ​ໄກ​ອາການ ພູມແພ້

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍີ່ປຸ່ນໃຫ້ທຶນຊ່ວຍເຫຼືອ 88,546 ໂດລາ ໃນໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນ ບ້ານຫາດສະ ເມືອງປາກທາ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ເພື່ອຍົກລະດັບສະພາບແວດລ້ອມການສຶກສາຮ່ຳຮຽນ

ໃນວັນທີ 15 ຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນໄດ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເປັນມູນຄ່າປະມານ 88,546 ໂດລາສະຫະລັດ ໃນ ໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນບ້ານຫາດສະ ເຊິ່ງແມ່ນໂຄງການທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ກອບຮ່ວມມືທີ່ມີຊື່ວ່າ ໂຄງການເສີມສ້າງຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງມະນຸດຂັ້ນຮາກຖານ (GGP). ໂຄງການດັ່ງກ່າວແມ່ນການສະໜັບສະໜູນທຶນຮອນເພື່ອກໍ່ສ້າງອາຄານຮຽນໃໝ່, ຫ້ອງນໍ້າ...

ຕ້ອນຮັບຢ່າງອົບອຸ່ນ! ປະທານປະເທດ ຕ້ອນຮັບນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກໄທ

ປະທານປະເທດ ຕ້ອນຮັບນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກໄທ ໃນວັນທີ 16 ຕຸລາ 2025 ນີ້, ທີ່ທໍານຽບປະທານປະເທດ, ທ່ານ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ ປະທານປະເທດ ແຫ່ງ...

ຍທຂ ຈະສຸມໃສ່ວຽກງານເຄຫາ-ຜັງເມືອງ ນໍ້າປະປາຕາມແຜນພັດທະນາແບບຍືນຍົງ

ວຽກງານເຄຫາ ແລະ ຜັງເມືອງ, ວຽກງານນໍ້າປະປາ ກໍເປັນວຽກງານສໍາຄັນທີ່ພັກ-ລັດ ກໍຄືກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ) ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນ ແລະ ຈະສືບຕໍ່ສຸມໃສ່ແກ້ໄຂ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຽກງານດັ່ງກ່າວບັນລຸຄາດໝາຍຕາມແຜນພັດທະນາແບບຍືນຍົງ. ສະຫາຍ ເຫຼັກໄຫຼ...

ຮຽນວາງຢາພິດໂດຍຖາມ ChatGPT ສາວອາເມລິກາໃຊ້ເວລາສຶກສາກວ່າ 3 ເດືອນ ເພື່ອວາງຢາຜົວ ສຸດທ້າຍຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ກັກໂຕ

ມີລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາທີ່ລັດໂຄໂລໄລນາ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ເຂົ້າກັກໂຕຍິງ ອາຍຸ 43 ປີ ໃນຂໍ້ຫາພະຍາຍາມຈົບຊີວິດຜົວຂອງຕົນເອງ ໂດຍການໃຊ້ສານປົນເປື້ອນໃນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ. ຈາກການສືບສວນຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ຮູ້ວ່າ ໃນລະຫວ່າງ...