spot_img
Homeນານາສາລະ4 ອາຫານທີ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງຍາມໄປຊື້ເຄື່ອງໃນຊູເປີມາລ໌ເກັດ

4 ອາຫານທີ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງຍາມໄປຊື້ເຄື່ອງໃນຊູເປີມາລ໌ເກັດ

Published on

4

1. ອາຫານ​ກະ​ປ໋ອງ​ລົດ​ຊາດ​ເຂັ້ມ​ຂຸ້ນ

ອາຫານ​ກະ​ປ໋ອງ​ມັກ​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ເກືອ ຊຶ່ງ​ມີ​ໃນ​ສານ​ກັນ​ບູດ, ເກືອ​ແກງ​ເຄັມໆ ແລະ ​ແປ້ວນົວ

2. ອາຫານ​ເພື່ອ​ສຸກຂະພາບ​ຈອມ​ປອມ

ອາຫານ ຫລາຍ​ຢ່າງ​ມັກ​ໂຄສະນາ​ໄວ້​ວ່າ ‘ໄຂ​ມັນ​ຕ່ຳ’ ປາດສະຈາກ ​ຄໍ​ເລດ​ເຕີ​ລອນ’ ‘ປາສະຈາກ​ແປ້ງນົວແຕ່​ຖ້າ​ຫາກລອງ​ສັງເກດ​ ຈະ​ເຫັນ​ວ່າ​ຫລາຍ​ຊະນິດ​ທີ່​ບອກວ່າ​ໄຂ​ມັນ​ຕ່ຳ ອາດຈະ​ມີ​ນ້ຳ​ຕານ​ຫລາຍ​ເປັນ​ພິເສດ ອາຫານ​ທີ່​ປາສະຈາກ​ ຄໍ​ເລດ​ເຕີ​ລອນ​ ກໍ​ອາດຈະ​ມີ​ໄຂ​ມັນ​ອິ່ມ​ຕົວ​ສູງ

3. ອາຫານ​ທີ່​ເປັນ​ແປ້ງ​ ຫລື​ ນ້ຳ​ຕານ​ລ້ວນໆ

ອາຫານ ທີ່​ເຮັດ​ຈາກ​ແປ້ງ ​ແລະ ​ນ້ຳ​ຕານ​ທີ່​ຜ່ານ​ຂັ້ນຕອນການເຮັດ ຈົນ​ບໍ່​ເຫລືອ​ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາຫານ ເມື່ອຮັບປະທານເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລ້ວ ຮ່າງກາຍກໍ່ຈະ​ດູດ​ຊຶມ​ເກີດ​ການ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ຂອງ​ນ້ຳ​ຕານ​ໃນ​ກະ​ແສ​ເລືອດ​ໄດ້​ ໄວ ຮ່າງກາຍ​ກໍ​ຈະ​ນຳ​ໄປ​ສະ​ສົມ​ເປັນ​ໄຂ​ມັນ​ສ່ວນ​ເກີນ​ໄດ້​ໄວ ຈາກ​ນັ້ນ​ກໍ​ຫິວ​ໄດ້​ໄວ ສ່ຽງ​ຕໍ່​ເບົາ​ຫວານ​

4. ເນື້ອ​ສັດ​ຕິດ​ມັນ​ສີ​ແດງ​ແດງ

ອາຫານ ພວກ​ຊີ້ນ​ສັດ​ທີ່​ເກັບ​ໄວ້​ໄດ້​ດົນ​ ເຊັ່ນ ໄສ້​ກອກ ມັກ​ຈະ​ມີ​ປະລິມານ​ເກືອ​ໂຊ​ດຽມ ​ແລະ​ ໄນ​ເຕດ​ສູງ​ກວ່າ​ອາຫານ​ທົ່ວ​ໆໄປ ບໍ່​ດີ​ຕໍ່​ສຸກຂະພາບ ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ອາຫານ​ກຸ່ມ​ນີ້​ມັກ​ຈະ​ມີ​ສັດ​ສ່ວນ​ຂອງ​ໄຂ​ມັນ​ບໍ່​ອິ່ມ​ຕົວ​ ຫລາຍກວ່າ​ປົກກະຕິ ເປັນ​ໂທດ​ຕໍ່​ສຸກຂະພາບ​ຫລອດ​ເລືອດ​ ແລະ​ ຫົວ​ໃຈ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເສຍຫາຍໜັກ! ມູນຄ່າຄວາມເສຍຫາຍຈາກເຫດການໄຟໄໝ້ ທີ່ບ.ນາໝີ ມ. ໄຊ ຂ.ອຸດົມໄຊ

ເສຍຫາຍມູນຄ່າ 22 ຕື້ກວ່າກີບ ແລະ 2 ລ້ານກວ່າຢວນ ຈາກເຫດການໄຟໄໝ້ ທີ່ບ.ນາໝີ ມ. ໄຊ ຂ.ອຸດົມໄຊ ອິງຕາມບົດລາຍງານ ຂອງພະແນກ ແຮງງານ ແລະ...

ໜາວ-ເຢັນ ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ເວລາ 6:00 ໂມງ

ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ມວນອາກາດໜາວເຢັນ ຍັງຈະສືບຕໍໍ່ປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກ ຂອງປະເທດລາວ ດ້ວຍກໍາລັງແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມຕາເວັນ ອອກສ່ຽງເໜືອພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຈະເຢັນ ຫາ ໜາວເຢັນ ລົງຢູ່ທົ່ວໄປ ແລະ...

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ຫາກຝ່າຝືນຈະຖືກຕັດເງິນເດືອນ

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ສຳນັກຂ່າວ Business Standard ລາຍງານໃນວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດຮືຮາ ເມື່ອບໍລິສັດແຫ່ງໜຶ່ງໃນປະເທດຈີນ ອອກກົດລະບຽບ ໃຫ້ພະນັກງານສາມາດເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳໄດ້ພຽງຄັ້ງລະ 2...

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ ໃນວັນທີ 21 ກຸມພາ 2025 ທີ່ຜ່ານມານີ້, ບໍລິສັດ...