spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັນຍານອັນຕະລາຍ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ

ສັນຍານອັນຕະລາຍ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ

Published on

ບໍ່ແມ່ນແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ ທີ່ຢູ່ໃນສະພາວະນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ ຈົນສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດ, ຄົນທຳມະດາໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ກິນອາຫານຫຼາຍ ແລະບໍ່ເຄີຍກວດສຸຂະພາບ ກໍມີໂອກາດສ່ຽງ ທີ່ຈະຢູ່ໃນສະພາວະນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ ຈົນເຮັດໃຫ້ໝົດສະຕິ ຫຼືເສຍຊີວິດໄດ້ເຊັ່ນກັນ, ເຊິ່ງຖ້າເຈົ້າມີລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼາຍ ຮ່າງກາຍຈະສົ່ງສັນຍານເຕືອນ ເພື່ອແຈ້ງວ່າເຮົາກຳລັງຢູ່ໃນພາວະລະດັບນໍ້າຕານສູງຫຼາຍເກີນໄປ

  1. ເມື່ອຍ ຫຼືອ່ອນເພຍຜິດປົກກະຕິ
  2. ຢາກອາຫານ, ກິນອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ
  3. ຢາກກິນນໍ້າຕະຫຼອດ
  4. ທຽວຖ່າຍເບົາຕະຫຼອດ
  5. ສາຍຕາເບິ່ງຫຍັງກໍບໍ່ແຈ້ງ, ຕາລາຍ
  6. ເຈັບທ້ອງ ໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ
  7. ຜິວແຫ້ງ ແລະຄັນ
  8. ເຈັບຫົວ, ອິດເມື່ອຍຕາມຕົນຕົວ, ຄືກັບຄົນຈະເປັນຫວັດ
  9. ມີບາດແຜ, ຫາຍດີຊ້າ, ຕິດເຊື້ອ, ອັກເສບໄດ້ງ່າຍ

ເຊິ່ງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງນັ້ນ ເກີດຈາກ:

  • ກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ
  • ກິນຢາບັນເທົາເບົາຫວານໜ້ອຍເກີນໄປ ຫຼືບໍ່ໄດ້ກິນ
  • ຢູ່ໃນສະພາວະປ່ວຍບໍ່ສະບາຍ
  • ບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍ ທີ່ເຄີຍອອກຕະຫຼອດ
  • ຢ່ໃນສະພາວະຕຶງຄຽດ
  • ກິນອາຫານທີ່ມີລະດັບນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ
  • ພັກຜ່ອນບໍ່ພຽງພໍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມສະມັດຊາໃຫຍ່ ລັດຖະສະພາ ລະຫວ່າງຊາດອາຊຽນ (AIPA) ຄັ້ງທີ 45

ກອງປະຊຸມສະມັດຊາໃຫຍ່ ລັດຖະສະພາ ລະຫວ່າງຊາດອາຊຽນ (AIPA) ຄັ້ງທີ 45 ຈະໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງ ວັນທີ 17-23 ຕຸລານີ້ ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ, ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໂດຍຈະມີຄະນະຜູ້ແທນຈາກລັດຖະສະພາສະມາຊິກໄອປາ, ຄະນະຜູ້ແທນ...

ເປີດຢ່າງເປັນທາງການ ແຂ່ງຂັນຊ່ວງເຮືອເມືອງນານ ປະຈໍາປີ 2024

ເມືອງ ນານ ແຂວງ ຫລວງພະບາງ ຈັດພິທີເປີດງານບຸນອອກພັນສາປະວໍລະນາ ແລະ ຊ່ວງເຮືອປະຈໍາປີ 2024 ຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 17 ຕຸລາ ນີ້ ທີ່ຜາມໄຊຍຶ່ງນ້ໍານານ...

Liam Payne ອະດີດສະມາຊິກວົງ One Direction ເສຍຊີວິດຫຼັງຈາກຕົກລົງຊັ້ນ 3 ໃນໂຮງແຮມແຫ່ງໜຶ່ງ

ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວບີບີຊີ ລາຍງານວ່າ: ລຽມ ເພນ (Liam Payne) ອະດີດສະມາຊິກວົງ ວັນໄດເຣກຊັ່ນ (One Direction) ວົງດົນຕີຊື່ດັງຈາກ ອັງກິດ-ໄອແລນ ໄດ້ເສຍຊີວິດດ້ວຍອາຍຸ 31...

ເດືອນກັນຍາ 2024 ມີຜູ້ເສຍຊີວິດຈາກອຸບັດເຫດທັງໝົດ 54 ຄົນ ໃນຂອບເຂດທົ່ວປະເທດ

ໃນໄລຍະເດືອນກັນຍາ 2024 ຜ່ານມານີ້, ທົ່ວປະເທດລາວ ມີຜູ້ເສຍຊີວິດເຖິງ 54 ຄົນ, ມີຜູ້ບາດເຈັບ 674 ຄົນ ແລະ ມີພາຫະນະເປ່ເພ 780 ຄັນຈາກອຸບັດເຫດເກີດຂຶ້ນທັງໝົດ...