Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສະໝຸນໄພ ຊ່ວຍແກ້ອາການເຈັບແຂ້ວ

ສະໝຸນໄພ ຊ່ວຍແກ້ອາການເຈັບແຂ້ວ

Published on

ອາການເຈັບແຂ້ວ ສາມາດເກີດຂຶ້ນຈາກຫຼາຍສາເຫດ ແລະເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍເຖິງຂັ້ນຊີວິດ ແຕ່ການເຈັບແຂ້ວກໍເປັນສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມເຈັບປວດທໍລະມານໃຫ້ກັບເຮົາໄດ້ພໍສົມຄວນ, ລອງມາຫຼຸດອາການເຈັບແຂ້ວດ້ວຍສະໝຸນໄພ ເພາະມັນຈະບໍ່ທຳລາຍສຸຂະພາບ ແຖມຍັງຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບແຂ້ວໄດ້ຫຼາຍອີກດ້ວຍ

  1. ຫວ້ານຫາງແຂ້: ມີສັບພະຄຸນໃນການທຳລາຍເຊື້ອພະຍາດ ແລະສະຫຼາຍພິດຂອງເຊືອພະຍາດ ດ້ວຍການປາດຫວ້ານຫາງແຂ້ເປັນຕ່ອນຍາວປະມານ 2-3 ຊັງຕີແມັດ ແລ້ວລ້າງຢາງອອກໃຫ້ໝົດ ເອົາໄປສຽບໃສ່ຮູແຂ້ວທີ່ເປັນແມງ, ໃຊ້ແຂ້ວກັດໃຫ້ຢູ່ບໍລິເວນທີ່ປວດ ຫຼືອາດໃຊ້ໄມ້ພັນສຳລີຈຸ່ມນໍ້າຫວ້ານຫາງແຂ້ ທາລົງບໍລິເວນທີ່ເຈັບ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບປວດລົງໄດ້
  2. ນໍ້າມັນກະທຽມ: ໃຊ້ສຳລີຈຸບນໍ້າມັນກະທຽມທາບໍລິເວນທີ່ເຈັບແຂ້ວ ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແຂ້ວໄດ້
  3. ດອກດາວເຮືອງ: ໃຊ້ດອກແຫ້ງປະມານ 7-8 ດອກ ຕົ້ມກັບນໍ້າສະອາດໃນປະລິມານທີ່ພໍດີ ດື່ມເປັນສະໝຸນໄພເພື່ອແກ້ອາການເຈັບແຂ້ວ
  4. ຜັກບົ້ງແດງ: ເອົາຮາກສົດຂອງຜັກບົ້ງມາປະມານ 10 ກຣາມ ແລ້ວນຳໃຫ້ລະອຽດແລ້ວຄັ້ນເອົານໍ້າ ປະສົມກັບນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ ມາອົມໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ ແລ້ວບ້ວນອອກດ້ວຍນໍ້າສະອາດ
  5. ໝາກຮະ: ເອົາຮາກສົດຂອງເຄືອໝາກຮະມາຕຳໃຫ້ແຫຼກ ແລ້ວພອກແຂ້ວບ່ອນທີ່ເຈັບ ໂດຍໃຊ້ລີ້ນກົດທັບໄວ້ດົນເຕີບ ອາການປວດຈະຫຼຸດລົງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...