spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສະໝຸນໄພຕ້ານອາການເປັນຫວັດ ແລະໄອ

ສະໝຸນໄພຕ້ານອາການເປັນຫວັດ ແລະໄອ

Published on

ໃນຊ່ວງສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ ອາກາດໜາວແບບນີ້ ຄວນກິນອາຫານເຜັດຮອ້ນ ເພື່ອຊ່ວຍຂັບນໍ້າ ແລະເພີ່ມຄວາມອົບອຸ່ນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງຄວາມເຜັດຮ້ອນນັ້ນ ແນ່ນອນວ່າ ແມ່ນໝາກເຜັດນັ້ນເອງ, ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ ຍັງມີຫອມບົ່ວ, ກະທຽມ, ຂີງ, ຫົວສີໄຄ, ໃບກະເພົາ ເຊິ່ງແຕ່ລະຊະນິດກໍມີສັບພະຄຸນທີ່ແຕກກັນເຊັ່ນ:

  • ຫົວຫອມບົ່ວ: ສາມາດແກ້ຫວັດ, ນໍ້າມູກໄຫຼ, ໄອ ແລະຂັບລົມໄດ້
  • ຫົວກະທຽມ: ຊ່ວຍລະບາຍພິດໄຂ້, ແກ້ໄອ ແລະຂັບກະເທິ
  • ຂີງ: ຊ່ວຍບັນເທົາຫວັດ, ທ້ອງອືດ, ທ້ອງເຟີ້, ປວດຮາກ ແລະເຈັບຫົວໄດ້
  • ຫົວສີໄຄ: ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂ້, ແກ້ເຈັບຫົວ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຂັບເຫື່ອ, ຊ່ວຍຮັກສາພະຍາດຫອບຫືດ ແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຕົນຕົວໄດ້
  • ໃບກະເພົາ: ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ, ຂັບກະເທິ ແລະຂັບເຫື່ອ

ນອກຈາກສະໝຸນໄພທີ່ເວົ້າມານັ້ນແລ້ວ ຜັກ ແລະໝາກໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນຊີສູງ ກໍສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນໄດ້ເຊັ່ນ: ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ
ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໂດໂນ ທຣໍາ ເຊັນຄໍາສັ່ງສົ່ງຜູ້ອົບພະຍົບເຂົ້າອາເມຣິກາແບບຜິດກົດໝາຍ ໃຫ້ກັບຄືນສູ່ປະເທດ

ໂດໂນ ທຣໍາ ເຊັນຄໍາສັ່ງສົ່ງຜູ້ເຂົ້າປະເທດແບບຜິດກົດໝາຍ ໃນນີ້ມີຄົນສັນຊາດລາວ 4,850 ຄົນ.ຈາກການອອກມາເປີດເຜີຍ ແລະ ບົດລາຍງານເດືອນພະຈິກ ຂອງສຳນັກງານກວດຄົນເຂົ້າເມືອງ ຂອງສະຫະລັດ (ICE) ໄດ້ລະບຸວ່າ: ຄົນລາວຫຼາຍກວ່າ 4,000...

ຈັບໄດ້ໄລ່ທັນ ຊົມເຊີຍເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບໂຈນກໍ່ເຫດລັກສາຍໄຟ ພາຍໃນ 1 ຊົ່ວໂມງ

ຈາກກໍລະນີຊາຍກໍ່ເຫດ ລັກສາຍໄຟ ທີ່ບ້ານຫັດສະດີ ເມືອງຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃນຕອນເຊົ້າເວລາປະມານ 9:00 ນາທີ ຂອງວັນທີ 30 ມັງກອນ 2025, ພາຍໃນ 1...

ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ ຫົວໜ້າກົມໃຫຍ່ເສນາທິການກອງທັບ ລະຫວ່າງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຜູ້ໃໝ່

ພິທີ ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ ຫົວໜ້າກົມໃຫຍ່ເສນາທິການກອງທັບ ລະຫວ່າງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຜູ້ໃໝ່ ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 30 ມັງກອນ 2025 ນີ້, ໂດຍການເປັນປະທານ ຂອງສະຫາຍ...

ພົບກ່ອງດຳເຮືອບິນໂດຍສານສະຫະລັດ ທີ່ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕຳກັນກາງອາກາດກັບ ເຮລິຄອບເຕີ

ພົບກ່ອງດຳເຮືອບິນໂດຍສານສະຫະລັດ ທີ່ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕຳກັນກາງອາກາດກັບ ເຮລິຄອບເຕີ ກ່ອນຈະຕົກລົງໃນແມ່ນ້ຳ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວໍຊິງຕັນ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານນຳໄປກວດສອບແລ້ວ ເພື່ອຫາເບາະແສກ່ຽວກັບຂໍ້ຜິດພາດທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ຄາດວ່າຜູ້ໂດຍສານທີ່ຢູ່ເທິງເຮືອບິນ ແລະ ເຮລິຄອບເຕີ ລວມ 67 ຄົນ ໜ້າຈະເສຍຊີວິດທັງໝົດ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານ...