spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສະໝຸນໄພຕ້ານອາການເປັນຫວັດ ແລະໄອ

ສະໝຸນໄພຕ້ານອາການເປັນຫວັດ ແລະໄອ

Published on

ໃນຊ່ວງສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ ອາກາດໜາວແບບນີ້ ຄວນກິນອາຫານເຜັດຮອ້ນ ເພື່ອຊ່ວຍຂັບນໍ້າ ແລະເພີ່ມຄວາມອົບອຸ່ນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງຄວາມເຜັດຮ້ອນນັ້ນ ແນ່ນອນວ່າ ແມ່ນໝາກເຜັດນັ້ນເອງ, ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ ຍັງມີຫອມບົ່ວ, ກະທຽມ, ຂີງ, ຫົວສີໄຄ, ໃບກະເພົາ ເຊິ່ງແຕ່ລະຊະນິດກໍມີສັບພະຄຸນທີ່ແຕກກັນເຊັ່ນ:

  • ຫົວຫອມບົ່ວ: ສາມາດແກ້ຫວັດ, ນໍ້າມູກໄຫຼ, ໄອ ແລະຂັບລົມໄດ້
  • ຫົວກະທຽມ: ຊ່ວຍລະບາຍພິດໄຂ້, ແກ້ໄອ ແລະຂັບກະເທິ
  • ຂີງ: ຊ່ວຍບັນເທົາຫວັດ, ທ້ອງອືດ, ທ້ອງເຟີ້, ປວດຮາກ ແລະເຈັບຫົວໄດ້
  • ຫົວສີໄຄ: ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂ້, ແກ້ເຈັບຫົວ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຂັບເຫື່ອ, ຊ່ວຍຮັກສາພະຍາດຫອບຫືດ ແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຕົນຕົວໄດ້
  • ໃບກະເພົາ: ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ, ຂັບກະເທິ ແລະຂັບເຫື່ອ

ນອກຈາກສະໝຸນໄພທີ່ເວົ້າມານັ້ນແລ້ວ ຜັກ ແລະໝາກໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນຊີສູງ ກໍສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນໄດ້ເຊັ່ນ: ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ
ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສະມາຄົມສິລະປະ ແລະ ແລກປ່ຽນວັດທະນະທຳ ສ.ເກົາຫຼີ ມອບພາຫະນະ ແລະ ເຄື່ອງຮັບໃຊ້ ໃຫ້ກະຊວງ ປກສ ລາວ

ວັນທີ 20 ກັນຍາ 2024, ພົອ ວິໄລ ຫຼ້າຄຳຟອງ ກຳມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໄດ້ຕ້ອນຮັບຄະນະສະມາຄົມສິລະປະ ແລະ ແລກປ່ຽນວັດທະນະທຳ ສາທາລະນະລັດເກົາຫຼີ...

ຈະປ່ອຍນ້ຳ ເຂື່ອນໄຟຟ້ານ້ຳງື່ມ 2 ແຕ່ວັນທີ 21 ກັນຍາ 2024 ເປັນຕົ້ນໄປ

ອີງຕາມແຈ້ງການຂອງບໍລິສັດໄຟຟ້ານໍ້າງື່ມ 2 ຈຳກັດ ລົງເມື່ອວັນທີ 19 ກັນຍາ 2024 ກ່ຽວກັບແຈ້ງສະຖານະການຂອງປະລິມານນໍ້າໃນອ່າງເກັບນໍ້າງື່ມ 2 ຄາດຄະເນການເປີດປະຕູລະບາຍນໍ້າ. (ອ່ານລາຍລະອຽດລຸ່ມນີ້)

ພາຍຸ ບໍຣິສ ພັດຖະຫຼົ່ມອິຕາລີ ນ້ຳຖ້ວມຕິດ 2 ປີ ຫຼ້າສຸດເສຍຊີວິດ 23 ຄົນ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 20 ກັນຍາ 2024 ນີ້ວ່າ: ພາຍຸບໍຣິສ ພັດຖະຫຼົ່ມພາກຕາເວັນອອກສ່ຽງເໜືອ ແລະ ພາກກາງຂອງປະເທດອິຕາລີ ໃນວັນທີ 19 ກັນຍາ 2024 ຜ່ານມາ,...

ເຕືອນ 9 ເມືອງ ສ່ຽງນໍ້າຖ້ວມຈາກການລະບາຍນໍ້າ ເຂື່ອນເຊລະນອງ 1 ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ

ອີງຕາມແຈ້ງການຂອງຫ້ອງວ່າການແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ລົງເມື່ອວັນທີ 19 ກັນຍາ 2024 ກ່ຽວກັບການປ່ອຍປະຕູລະບາຍນໍ້າເພື່ອບໍລິຫານຈັດການນໍ້າຂອງເຂື່ອນໄຟຟ້າເຊລະນອງ 1 (ອ່ານລາຍລະອຽດແຈ້ງການລຸ່ມນີ້)