spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ10 ສັນຍານເຕືອນ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ

10 ສັນຍານເຕືອນ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ

Published on

ຄົນທີ່ມີອາການຫຼົງລືມ, ມັກຖາມຄຳຖາມຊໍ້າໆ ແລະຈົດຈຳສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ດີ ເຖິງແມ່ນວ່າເຫດການນັ້ນຈະຜ່ານໄປໄດ້ບໍ່ດົນ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນ ສັນຍານເຕືອນຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໄດ້, ມື້ນີ້ ແອັດມິນຈະມາບອກ 10 ສັນຍານເຕືອນ ກ່ຽວກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ ແບບເບື້ອງຕົ້ນມາໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ຮູ້ນຳກັນ

  1. ມັກລືມສິ່ງທີ່ລົບກວນໃນຊີວິດປະຈຳວັນເຊັ່ນ: ລືມໃນສິ່ງທີ່ຫາກໍ່ເຮັດ, ລືມມື້ ຫຼືເຫດການສຳຄັນ, ມັກຖາມຄືນຕະຫຼອດ ຕ້ອງອາໄສການຈົດຊ່ວຍຈຳຕະຫຼອດ
  2. ບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການວາງແຜນ ຫຼືແກ້ໄຂບັນຫາໃນຊີວິດປະຈຳວັນເຊັ່ນ: ບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ ເປັນຂັ້ນຕອນໄດ້ຖືກຕ້ອງ
  3. ຮູ້ສຶກລຳບາກ ໃນການເຮັດວຽກທີ່ເຄີຍເຮັດທຸກມື້, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼືເວລາພັກຜ່ອນເຊັ່ນ: ຈື່ກະຕິກາກິລາທີ່ຫຼິ້ນຕະຫຼອດບໍ່ໄດ້
  4. ຮູ້ສຶກສັບສົນກັບເວລາ ຫຼືສະຖານທີ່ເຊັ່ນ: ບໍ່ຮູ້ວັນທີ, ບໍ່ຮູ້ເວລາ, ລືມສະຖານທີ່ໆຕົນເອງເຄີຍຢູ່
  5. ຮູ້ສຶກລຳບາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈໃນພາບທີ່ເຫັນ ແລະຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງພາບທີ່ເຫັນ ກັບໂຕທ່ານເອງເຊັ່ນ: ອ່ານໜັງສືລຳບາກ, ບອກສີີຕ່າງໆຍາກຂຶ້ນ
  6. ຮູ້ສຶກມີບັນຫາໃນການຄົ້ນຫາ ຫຼືມີບັນຫາໃນການໃຊ້ຄຳທີ່ເໝາະສົມໃນການເວົ້າ ຫຼືຂຽນເຊັ່ນ: ມັກຈະຢຸດໃນລະຫວ່າງລົມກັນ ຫຼືບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເວົ້າຫຍັງຕໍ່ໄປ
  7. ລືມເຄື່ອງໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ບໍ່ຄວນປະໄວ້ ແລະບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ວ່າລືມໄວ້ບ່ອນໃດເຊັ່ນ: ປະເກີບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ
  8. ຄວາມສາມາດໃນການຕັດສິນໃຈຫຼຸດລົງເຊັ່ນ: ບໍ່ອາບນໍ້າ, ບໍ່ແຕ່ງຕົວ ເມື່ອຈະໄປວຽກສຳຄັນ
  9. ມີການແຍກໂຕອອກຈາກວຽກທີ່ເຮັດ ແລະກິດຈະກຳທີ່ມັກເຊັ່ນ: ປົກກະຕິມັກຈະໄປອອກກຳລັງກາຍທຸກອາທິດ ແຕ່ມາວັນໜຶ່ງກໍບໍ່ໄປ ໂດຍບໍ່ຮູ້ສາເຫດ
  10. ຮູ້ສຶກວ່າອາລົມ ແລະບຸກຄະລິກກະພາບປ່ຽນແປງເຊັ່ນ: ສັບສົນ, ກັງວົນໃຈ, ມີຄວາມຢ້ານ

ຖ້າຫາກເຈົ້າມີ ສັນຍານເຕືອນຂໍ້ໃດໜຶ່ງ ຄວນປຶກສາແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການກວດພະຍາດອັນໄຊເມີຕັ້ງແຕ່ທຳອິດ ທີ່ມີສັນຍານເຕືອນຈະນຳໄປສູ່ການຮັກສາທີ່ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ ແລະສາມາດວາງແຜນໃນອະນາຄົດໃຫ້ຕົວເຈົ້າເອງໄດ້, ເຊິ່ງສັນຍານເຕືອນທັງ 10 ຂໍ້ນີ້ ເປັນຂໍ້ມູນທີ່ເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາທຳອິດເທົ່ານັ້ນ
ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໃຊ້ AI ໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດ ຊາຍຊາວອາເມລິການໍາໃຊ້ Chat GPT ໃນການສຸ່ມໂຕເລກເພື່ອຊື້ຫວຍ ຖືກລາງວັນ 100,000 ໂດລາ ຫຼື ປະມານ 2.1 ຕື້ກີບ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ກາຍເປັນກະແສດັງຢູ່ປະເທດອາເມຣິກາ ເມື່ອມີຊາຍຄົນໜຶ່ງ ອາຍຸ 45 ປີ ອາໄສຢູ່ທີ່ເມືອງ Wyandotte ຣັດ Michigan ສ.ອາເມລິກາ ໄດ້ຖືກຫວຍທ້ອງຖິ່ນ Powerball ພາຍຫຼັງນຳໃຊ້ປັນຍາປະດິດ...

ເສຍຊີວິດສອງຄົນ ເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າຂອງສາຍການບິນ ເອມິເຣດ ລຸດອອກນອກລັນເວ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ

ອຸບັດຕິເຫດເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າ ເອມິເຣດ ໄຫຼອອກນອກລັນເວ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດສອງຄົນ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ນີ້ວ່າ: ເກີດເຫດເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າຂອງສາຍການບິນ ເອມິເຣດ ໄຫຼອອກນອກລັນເວຕຳກັບລົດຈົນຕົກທະເລ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ ເຊິ່ງເຫດການດັ່ງກ່າວມີເຈົ້າທີ່ເສຍຊີວິດສອງຄົນ. ຕາມການລາຍງານລະບຸວ່າ:...

ຈະເປີດໃຫ້ບໍລິການໃນປີ 2030 ທາງລົດໄຟວຽງຈັນ-ໜອງຄາຍ ໂດຍຈະເລີ່ມລົງມືກໍ່ສ້າງໃນປີ 2027

ກອງ​ປະຊຸມ​ໄດ້​ຈັດ​ຂຶ້ນ​ຢູ່​ກະຊວງ​ໂຍທາ​ທິການ ​ແລະ ຂົນ​ສົ່ງ ​ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ​ໃນ​ວັນ​ທີ 17 ຕຸລາ 2025 ​ເພື່ອ​ປຶກສາ​ຫາລື​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ກໍ່ສ້າງ​ຂົວ​ທາງ​ລົດ​ໄຟ​ຂ້າມ​ແມ່ນ້ຳຂອງ​ແຫ່ງ​ໃໝ່. ກອງ​ປະຊຸມ​ຄັ້ງ​ນີ້​ໄດ້​ເປັນ​ປະທານ​ຮ່ວມ​ຂອງ​ທ່ານ ທ່ານ ຈັນທອນ...

ຍີ່ປຸ່ນໃຫ້ທຶນຊ່ວຍເຫຼືອ 88,546 ໂດລາ ໃນໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນ ບ້ານຫາດສະ ເມືອງປາກທາ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ເພື່ອຍົກລະດັບສະພາບແວດລ້ອມການສຶກສາຮ່ຳຮຽນ

ໃນວັນທີ 15 ຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນໄດ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເປັນມູນຄ່າປະມານ 88,546 ໂດລາສະຫະລັດ ໃນ ໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນບ້ານຫາດສະ ເຊິ່ງແມ່ນໂຄງການທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ກອບຮ່ວມມືທີ່ມີຊື່ວ່າ ໂຄງການເສີມສ້າງຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງມະນຸດຂັ້ນຮາກຖານ (GGP). ໂຄງການດັ່ງກ່າວແມ່ນການສະໜັບສະໜູນທຶນຮອນເພື່ອກໍ່ສ້າງອາຄານຮຽນໃໝ່, ຫ້ອງນໍ້າ...