Homeນານາສາລະສູດເຮັດນໍ້າເຕົາຫູ້ ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບ

ສູດເຮັດນໍ້າເຕົາຫູ້ ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບ

Published on

ນໍ້າເຕົາຫູ້ ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີຄົນນິຍົມດື່ມຫຼາຍ, ເຊິ່ງນໍ້າເຕົາຫູ້ຊື້ກິນງ່າຍ ແຕ່ກໍມີຄົນຈຳນວນຫຼາຍຢາກເຮັດກິນເອງ ເພາະຖ້າເຮັດເອງ ມັກລົດຊາດແບບໃດກໍເຮັດໄດ້ຕາມສະບາຍ ແຖມຍັງບໍ່ໃສ່ສານກັນບູດອີກ, ນໍ້າເຕົາຫູ້ນອກຈາກຈະໃສ່ຖົ່ວເຫຼືອງແລ້ວ ຍັງເພີ່ມຖົ່ວດິນອີກ ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫອມຫຼາຍຂຶ້ນອີກດ້ວຍ

#  ສ່ວນປະສົມ ນໍ້າເຕົາຫູ້

  • ຖົ່ວເຫຼືອງ 16 ອອນ (453 ກຣາມ)
  • ຖົ່ວດິນ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
  • ນໍ້າ
  • ນໍ້າຕານຊາຍຂາວ ຫຼືນໍ້າຕານຊາຍແດງ ສຳລັບເພີ່ມຄວາມຫວານ

#  ວິທີເຮັດນໍ້າເຕົາຫູ້

  1. ໃສ່ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວດິນ ມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ ຈາກນັ້ນແຊ່ນໍ້າໃຫ້ຖ້ວມ ປະໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ (ຫຼັງຈາກແຊ່ນໍ້າປະໄວ້ຈົນຄົບເວລາແລ້ວ ຖົ່ວຈະພອງຂຶ້ນເປັນ 3 ເທົ່າ)
  2. ເອົາຖົ່ວທີ່ແຊ່ນໍ້າໄວ້ນັ້ນ 3 ຖ້ວຍໃສ່ລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນ ແລະໃສ່ນໍ້າໃຫ້ພໍດີ ແລ້ວປັ່ນປະມານ 1-2 ນາທີ ຈົນສ່ວນປະສົມລະອຽດເປັນເນື້ອດຽວກັນ
  3. ເອົາສ່ວນປະສົມທີ່ປັ່ນລະອຽດນັ້ນມາຕອງດ້ວຍຜ້າຂາວ ບີບເອົາແຕ່ນໍ້າ, ໃສ່ໝໍ້ຕຽມໄວ້
  4. ເອົານໍ້າຖົ່ວເຫຼືອງຕົ້ມຈົນຟົດ ແລະມີຟອງຂຶ້ນມາ, ແຕ່ຄວນໝັ່ນຄົນສ່ວນປະສົມຕະຫຼອດ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສ່ວນປະສົມໄໝ້) ຈາກນັ້ນກໍປົງ
  5. ຕັກນົມຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ໄດ້ໃສ່ຈອກ, ເອົານໍ້າຕານລົງໄປຕາມຄວາມມັກ, ຄົນປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ ພ້ອມດື່ມ ຫຼືປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ ແລ້ວເອົາໃສ່ຕຸກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນກ່ອນດື່ມ ແລະເອົາໄວ້ໄດ້ດົນເຖິງ 3 ວັນ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...