Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມດື່ມວາຍແດງກ່ອນນອນ ຊ່ວຍຂັບສານພິດທີ່ກໍ່ເປັນມະເຮັງສະສົມໃນຮ່າງກາຍອອກໄດ້

ດື່ມວາຍແດງກ່ອນນອນ ຊ່ວຍຂັບສານພິດທີ່ກໍ່ເປັນມະເຮັງສະສົມໃນຮ່າງກາຍອອກໄດ້

Published on

ການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບບໍ່ຈຳເປັນເຮັດແຕ່ຕອນສວາຍ, ໃນເວລາກ່ອນນອນ ກໍຄວນຈະດູແລສຸຂະພາບ ເພາະການນອນຫຼັບພັກຜ່ອນຊ່ວຍຮັກສາສະພາບຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ແຕ່ຈະຮັກສາບໍ່ໄດ້ຫຼາຍປານໃດ ເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງຊອກຫາສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດມາກິນ ເພື່ອບຳລຸງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ

ວາຍແດງ ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນຳໃຫ້ດື່ມວາຍແດງກ່ອນນອນ ເພາະຈະຊ່ວຍຂັບສານພິດໃນຮ່າງກາຍໄດ້ ຫຼືຖ້າກິນຊີ້ນສັດປີ້ງທີ່ມີສານກໍ່ເປັນມະເຮັງເຂົ້າໄປສະສົມໃນຮ່າງກາຍ ກໍຄວນດື່ມວາຍແດງກ່ອນນອນ ຈະຊ່ວຍຂັບສານກໍ່ມະເຮັງອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ ໂດຍສະເພາະວາຍອະງຸ່ນ 100%

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ທົດລອງໃຫ້ຜູ້ທີ່ສູບຢາດື່ມວາຍແດງ 200 ມິນລີລິດ ກ່ອນນອນ ເປັນເວລາ 4 ວັນ ພົບວ່າ ຫຼັງຈາກສູບຢາແລ້ວ 6 ຊົ່ວໂມງ ແລ້ວດື່ມວາຍແດງເຂົ້າໄປ ກວດນໍ້າປັດສະວະແລ້ວວພົບສານພິດກໍ່ເປັນມະເຮັງອອກມາກັບນໍ້າປັດສະວະນຳ, ແຕ່ກວດນໍ້າປັດສະວະຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ດື່ມວາຍ ບໍ່ພົບສານກໍ່ມະເຮັງອອກມາປົນກັບນໍ້າປັດສະວະ

ອະງຸ່ນມີລິດເຢັນ ຫຼຸດການອັກເສບໄດ້  ແລະຍັງມີກູຕ້າ, ວິຕາມິນເອ, ບີ, ຊີ, ດີ, ອີ, ມີເສັ້ນໃຍອາຫານ ແລະທາດອາຫານອື່ນໆອີກ ຊ່ວຍຂັບສານພິດ, ຮັກສາຄວາມສົມດູນໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບໄຫຼວຽນເລືອດດີ, ເສີມແຄວຊຽມໃຫ້ກະດູກອີກດ້ວຍ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...