Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສີຂອງປະຈໍາເດືອນບອກຫຍັງ?

ສີຂອງປະຈໍາເດືອນບອກຫຍັງ?

Published on

 

  1. ສີແດງເຂັ້ມ: ສະແດງວ່າເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂຸ້ນ ແລະມີປະລິມານນໍ້າໜ້ອຍ, ຈະມີອາການຮ້ອນໃນງ່າຍ, ຮ້ອນງ່າຍ, ງຸດງິດງ່າຍ ເພາະຕັບຮ້ອນ ຄວນດື່ມນໍ້າທໍາມະດາ ໃຫ້ໄດ້ມື້ລະ 8 ຈອກ.
  2. ສີແດງຈາງ: ຄືຄົນທີ່ມີປະລິມານສານອາຫານໃນເລືອດໜ້ອຍ ມັກຈະມີປັນຫາເລື່ອງປະຈໍາເດືອນມາໜ້ອຍມື້, ເຫື່ອແຮງໜ້ອຍ, ໜ້າ, ເລັບ ແລະສີາກຈືດ, ວິນຫົວງ່າຍໆ ໂດຍສະເພາະຊ່ວງຕື່ນນອນ ແລະຊ່ວງເຮັດວຽກໜັກ.
  3. ສີແດງຊໍ້າ: ຄືຄົນທີ່ມີເລືອດຄັ່ງຄ້າງຢູ່ທາງໃນ ເລືອດທີ່ອອກມາມັກຈະເປັນສີຊໍ້າໆ ເກີດຈາກປະລິມານເລືອດທີ່ບໍ່ຄົງທີ່ ເພາະພຶດຕິກໍາການນອນ ( ນອນເດິກ ) ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຊີ້ນສັດຫຼາຍ ແລະເຄື່ອງດື່ມເຢັນໆ.

ແລະຜູ້ທີ່ມີປະຈໍາເດືອນຈືດຈາງ ແລະມາໜ້ອນວັນ ໝາຍເຖິງປະລິມານສານອາຫານໃນລືອດໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິຈົນເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະທີ່ຕ້ອງການເລືອດໃນການທໍາງານຫຼາຍໆ ທໍາງານຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ກະເພາະອາຫານ, ຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ລັກສະນະນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລົມປາກເດີນໄດ້ບໍ່ດີ ເຮັດໃຫ້ປະຈໍາເດືອນມາໜ້ອນໆ ແຕ່ມາຫຼາຍກວ່າ 7 ວັນບາງຄົນກໍມາໝົດເດືອນ ໜາວເກັ່ງ ແລະປາກຈືດ, ບໍ່ຢາກອາຫານ, ກິນແລ້ວອືດທ້ອງງ່າຍໆ ແລະປັດສະວະຖີ່ໆ

 

 

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຫາລືຄວາມເປັນໄປໄດ້ ລາວ-ໄທ ໄດ້ປຶກສາຫາລືເພື່ອສຶກສາສຳຫຼວດຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການກໍ່ສ້າງ “ຂົວມິດຕະພາບ ລາວ-ໄທ” ບໍລິເວນຈຸດຜ່ານແດນສາກົນບ້ານວັງ ເມືອງໝື່ນ ແຂວງວຽງຈັນ

ໃນວັນທີ 17 ກັນຍາ 2026 ທີ່ອຳເພີຊຽງຄານ ຈັງຫວັດເລີຍ ຣາຊະອານາຈັກໄທ, ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການຮ່ວມມືຮັກສາຄວາມສະຫງົບຮຽບຮ້ອຍຕາມຊາຍແດນ ລາວ-ໄທ, ແຂວງວຽງຈັນ-ຈັງຫວັດເລີຍ ຄັ້ງທີ 21 ໂດຍຝ່າຍລາວ ນຳໂດຍ...

ທ່ານ ສະເຫຼີມໄຊ ກົມມະສິດ, ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມສຸດຍອດ ໜຶ່ງແລວ ໜຶ່ງເສັ້ນທາງ ຮົງກົງ ຄັ້ງທີ 11 (11th Belt and Road Summit, Hong Kong) ທີ່ ເຂດປົກຄອງພິເສດຮົງກົງ, ສປ ຈີນ

ໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 09 ກັນຍາ 2026 ທີ່ ເຂດປົກຄອງພິເສດຮົງກົງ, ສປ ຈີນ, ທ່ານ ສະເຫຼີມໄຊ ກົມມະສິດ, ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ຜູ້ປະຈຳການ ແຫ່ງ...

ສປປ ລາວ ສືບຕໍ່ແກ້ໄຂລະເບີດບໍ່ທັນແຕກທີ່ຕົກຄ້າງ ແລະ ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ປະສົບເຄາະຮ້າຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ພາຍຫຼັງສົງຄາມໄດ້ສິ້ນສຸດລົງມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ, ບັນຫາລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ ທີ່ຕົກຄ້າງ ຢູ່ ສປປ ລາວ ຍັງເປັນໜຶ່ງໃນບັນຫາທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາຊົນ ແລະ ການພັດທະນາຂອງ ສປປ ລາວ. ນັບແຕ່ປີ...

ລາວຕັ້ງເປົ້າໃຫຍ່! ກຽມປັ້ນນິຄົມອຸດສາຫະກຳແຫ່ງໃໝ່ ຄາດວ່າຈະມີນັກທຸລະກິດເຂົ້າມາລົງທຶນຫຼາຍກວ່າ 90 ບໍລິສັດ, ສ້າງວຽກເຮັດງານທຳໄດ້ປະມານ 10,000 ຄົນ

ສປປ ລາວ ກຽມສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການສ້າງຕັ້ງນິຄົມອຸດສາຫະກຳແຫ່ງໃໝ່ ເພື່ອດຶງດູດເມັດເງິນລົງທຶນຈາກຕ່າງປະເທດ ໂຄງການດັ່ງກ່າວຊື່ວ່າ “ນິຄົມອຸດສາຫະກຳ ວຽງຈັນ-ລີ່ຕູ້ (Vientiane-Lidu Industrial Park) ຕັ້ງຢູ່ ເມືອງປາກງື່ມ, ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ກວມເອົາເນື້ອທີ່ປະມານ...