spot_img
Homeນານາສາລະວິທີແກ້ກ້າງປາຄາຄໍ ແບບໄດ້ຜົນທີ່ສຸດ

ວິທີແກ້ກ້າງປາຄາຄໍ ແບບໄດ້ຜົນທີ່ສຸດ

Published on

ປາເປັນອາຫານທີ່ຫຼາຍຄົນມັກ ເພາະມີໂປຣຕີນທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ, ມີໂອເມກ້າ ບຳລຸງສະໝອງ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການເກີດພະຍາດຫົວໃຈ, ຫຼອດເລືອດ ແລະສານອາຫານຫຼາກຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍບຳລຸງສະໝອງ, ແຕ່ຖ້າຫາກໃຜບໍ່ຫຍໍ້າເນື້ອປາໃຫ້ລະອຽດ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດກ້າງປາຄາຄໍ ຈົນຮູ້ສຶກເຈັບ ແລະລຳຄານ ແລ້ວກໍກິນອາຫານບໍ່ໄດ້ ມື້ນີ້ແອັດມິດມິນມີວິທີຫຼາຍວິທີ ທີ່ຈະມາແນະນຳໃຫ້ຮູ້ນຳກັນ

  1. ໜ່ຽງເຂົ້າໜຽວເປັນກ້ອນ ຂະໜາດປະມານກ້ອນລູກຊີ້ນກ້ອນນ້ອຍ ແລ້ວກໍກືນລົງຄໍໄປເປັນກ້ອນເລີຍ ໂດຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງຫຍໍ້າ ເພາະກ້າງປາ ຈະຕິດກ້ອນເຂົ້າລົງໄປກະເພາະເລີຍ
  2. ຄັ້ນນໍ້າໝາກນາວສົດ ປະມານ 1-2​ ບ່ວງ ແລ້ວກໍດື່ມລົງໄປເລີຍ ເພາະກົດຂອງໝາກນາວ ຈະເຮັດໃຫ້ກ້າງປາອ່ອນລົງ ແລະໄຫຼລົງໄປກະເພາະໄດ້ ແຕ່ໃຊ້ໄດ້ສະເພາະກັບກ້າງປາທີ່ອ່ອນ ມີຂະໜາດບໍ່ໃຫຍ່ ແລະບໍ່ປັກຄໍລົງເລິກຫຼາຍ
  3. ໃຊ້ນໍ້າກົ້ວໃນຄໍຢ່າງແຮງ ແຕ່ໃຊ້ກັບກ້າງປາຕິດຄໍບໍເລິກປານໃດ ເພາະຕ້ອງໄດ້ເງີຍໜ້າຂຶ້ນ ແລ້ວເຮັດກົ້ວປາກ 3-4​ຄັ້ງ ຈາກນັ້ນກໍບ້ວນຖິ້ມ
  4. ເມື່ອກ້າງປາຄາຄໍ ໃຫ້່ດື່ມນໍ້າລົງໄປເລັກໜ້ອຍ ແລ້ວຄ້ຽວເຂົ້າໜົມປັງ ໃຫ້ພໍຊຸ່ມ ແລ້ວພະຍາຍາມ ກືນລົງຄໍ ໄປທັງກ້ອນ ເພາະເຂົ້າໜົມປັງ ຈະຊ່ວຍດັນກ້ານປາທີ່ຕິດຄໍລົງໄປໃນກະເພາະໄດ້

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຫວຽດນາມເຮັດແທ້! ລົດໃຫຍ່-ຈັກ ຜ່າໄຟແດງປັບໜັກເຖິງ 4 ເທົ່າ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານ ນັບຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 1 ມັງກອນ 2025 ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດຫວຽດນາມອອກໃບສັ່ງຈະລາຈອນເຂົ້ມງວດຂຶ້ນ ເຊິ່ງສ້າງຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃຫ້ຊາວຫວຽດນາມເປັນຈຳນວນຫຼາຍ ຫຼັງຈາກລັດຖະບານໄດ້ອອກກົດລະບຽບໃຫ້ປັບໄໝ້ຜູ້ຂັບຂີ່ທີ່ຜ່າໄຟແດງ ຂີ່ລົດເທິງທາງຄົນຍ່າງ ຫຼື ໃຊ້ໂທລະສັບຂະນະຂັບຂີ່ລົດ. ຈຸດປະສົງໃນການອອກກົດໝາຍກໍເພື່ອປັບປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງຜູ້ຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະໃຫ້ດີຂຶ້ນ ແຕ່ຂະນະດຽວກັນກໍເຮັດໃຫ້ການຈະລາຈອນຕິດຂັດຫຼາຍຂຶ້ນ ຕາມການລາຍງານຂອງຄົນຂັບແທັກຊີ່ໃນນະຄອນຮ່າໂນຍ. ທາງດກ້ານປະຊາຊົນຊາວເມືອງໂຮ່ຈິມິນເປີດເຜີຍກັບສຳນັກຂ່າວທ່້ອງຖິ່ນວ່າ: ການເດີນທາງໄປເຮັດວຽກຂອງຕົນໃຊ້ເວລາດົນຂຶ້ນຢ່າງຊັດເຈນແຕ່ວັນທີ...

ນັກເທັນນິສເຍົາວະຊົນລາວ ຮ່ວມຊີງແຊ້ມລະດັບນາໆຊາດ ທີ່ປະເທດສີລັງກາ

ນັກເທັນນິສເຍົາວະຊົນລາວ ຮ່ວມຊີງແຊ້ມລະດັບນາໆຊາດ ລາຍການ ITF Asia 14 and Under Development Championships 2025 ໃນລະຫ່ວາງວັນທີ 13-25 ມັງກອນ...

WHO ປະກາດ! ແອວກໍຮໍ ເປັນສານກໍ່ມະເຮັງຢ່າງນ້ອຍ 7 ຊະນິດ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 14 ມັງກອນ 2025 ນີ້ວ່າ: ທ່ານໝໍ ໝູ ວີລະສັກ ຈະຣັດໄຊສີ ໄດ້ໂພສເປີດເຜີຍຂໍ້ມູນອົງກອນອານາໄມໂລກ ຫຼື WHO ຈັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມແອວກໍຮໍເປັນສານກໍ່ມະເຮັງ ຜ່ານເຟສບຸກສ່ວນຕົວໂດຍມີເນື້ອໃນລະບຸວ່າ: ອົງກອນອານາໄມລໂກໄດ້ເຜີຍແຜ່ຖະແຫຼງການໃນວາລະສານ...

ປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງ ຫົວໜ້າດ່ານ ຕມ ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ ຜູ້ເກົ່າ-ຜູ້ໃໝ່

ໃນວັນທີ 14 ມັງກອນ 2025 ທີ່ກົມຕໍາຫຼວດກວດຄົນເຂົ້າ-ອອກເມືອງ ກົມໃຫຍ່ສັນຕິບານ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງ ຫົວໜ້າດ່ານ ຕມ ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງ...