spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມພຽງເອົາຫົວຜັກຫອມບົວ ແລະຫົວກະທຽມໃສ່ໃນຖົງຕີນກ່ອນນອນທຸກມື້ ເຈົ້າຈະລືມໄປເລີຍວ່າເຄີຍບໍ່ສະບາຍ

ພຽງເອົາຫົວຜັກຫອມບົວ ແລະຫົວກະທຽມໃສ່ໃນຖົງຕີນກ່ອນນອນທຸກມື້ ເຈົ້າຈະລືມໄປເລີຍວ່າເຄີຍບໍ່ສະບາຍ

Published on

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ ຫຼືບໍ່ວ່າ ທີ່ຕີນຂອງເຮົານັ້ນມີປາຍປະສາດເຖິງ 7,000 ເສັ້ນປະສາດ ໂດຍຕີນຈະເປັນອະໄວຍະວະທີ່ບົ່ງບອກເຖິງສຸຂະພາບຂອງເຮົາໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ເນື່ອງຈາກເສັ້ນປະສາດທີ່ຕີນນັ້ນເຊື່ອມຕໍ່ໄປຍັງອະໄວຍະວະຕ່າງໆພາຍໃນຮ່າງກາຍ.

ຫົວຜັກບົວ ແລະຫົວກະທຽມມີຄຸນປະໂຫຍດທີ່ສາມດດູດຊັບແບກທີເຣີຍໄດ້ເປັນຈໍານວນຫຼາຍ ມັນເຖິງສາມາດນໍາມາໃຊ້ທໍາຄວາມສະອາດໄດ້ເປັນຢ່າງດີ. ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ 2 ສິ່ງນີ້ໃນການຮັກສາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ ໂດຍການເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຊອຍຫົວຜັກບົວ ແລະກະທຽມ ເອົາໃສ່ໃນຖົງຕີນກ່ອນເຂົ້ານອນທຸກມື້ ຫຼືວ່າຈະໃຊ້ພາດສະຕິກ ເພື່ອກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເປື້ອນຖົງຕີນກໍໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າ 2 ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການທໍາຄວາມສະອາດຜິວຕີນຂອງເຮົາໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ທັ້ງຍັງກໍາຈັດເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ອີກດ້ວຍ.

 

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...