spot_img
Homeນານາສາລະ7 ວິທີຊ່ວຍຫຼຸດ ອາການປາກເໝັນຈາກກະທຽມ

7 ວິທີຊ່ວຍຫຼຸດ ອາການປາກເໝັນຈາກກະທຽມ

Published on

ກະທຽມ ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບ ໂດຍສະເພາະການກິນກະທຽມສົດ ແຕ່ມີຫຼາຍໆຄົນເມື່ອເຫັນກະທຽມສົດຈະມັກເຂ່ຍຖິ້ມ ເພາະເຜັດ ແລະບໍ່ມັກກິ່ນຂອງມັນ, ເຊິ່ງຄວາມເຜັດນັ້ນ ບຶດດຽວກໍເຊົາ ແຕ່ກິ່ນທີ່ຕິດປາກນັ້ນຕິດດົນ ແລະຫຼາຍໆຄົນກໍບໍ່ກ້າທີ່ຈະກິນ ເພາະບໍ່ໝັ້ນໃຈ. ມື້ນີ້ເຮົາມີວິທີດັບກິ່ນຈາກຫອມ ແລະກະທຽມມາບອກກັນ

  1. ໃບສີດາ: ການກິນຫອມ, ກະທຽມ ສາມາດເອົາໃບສີດາມາດັບກິ່ນໄດ້ ໂດຍການເອົາໃບສີດາມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ 2-3 ໃບ ເອົາມາຫຍໍ້າ ແລ້ວຄາຍອອກ ແລະກົ້ວປາກດ້ວຍນໍ້າເກືອ
  2. ແອັບເປິ່ນ: ເພາະໃນແອັບເປິ່ນປະກອບດ້ວຍເອນໄຊອອກຊິເດດ ທີ່ປ່ອຍປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີອອກມາດັບກິ່ນເໝັນຂອງສານກຳມະຖັນ ດັ່ງນັ້ນ ຢ່າລືມຊອກແອັບເປິ່ນມາກິນ ຫຼັງຈາກກິນກະທຽມແລ້ວ
  3. ກາເຟດຳ: ຫຼັງຈາກກິນກະທຽມແລ້ວ ໃຫ້ກິນກາເຟດຳ 1 ແກ້ວ ກິ່ນຂອງກາເຟ ຈະຊ່ວຍດັບກິ່ນບໍ່ປະສົງ ທີ່ເກີດຈາກອາຫານຈຳພວກກະທຽມໄດ້
  4. ຊາ: ໂດຍການກິນຊາຂຽວ ເພາະຊາຂຽວມີສານໂພລີຟິນນອລ ທີ່ຊ່ວຍດັບກິ່ນໄດ້
  5. ໝາກນາວ: ເອົາໝາກນາວມາປາດເປັນປ່ຽງ ໂດຍບໍ່ປອກເປືອກ ແລ້ວເອົາມາຫຍໍ້າ ເພື່ອໃຫ້ກົດໃນໝາກນາວຊ່ວຍດັບກິ່ນ
  6. ກິນນົມສົດ: ວິທີທີ່ດີຄືກິນພ້ອມກັບອາຫານ ເພື່ອໃຫ້ໄຂມັນຈາກນົມ ຊ່ວຍໃຫ້ສານປະກອບກຳມະຖັນເປັນກາງໄດ້ ໂດຍສະເພາະນົມທີ່ມີໄຂມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດ
  7. ນໍ້າຢາຫຼຸດກິ່ນປາກສູດຂີງ ແລະໝາກນາວ: ໂດຍການເອົາໝາກນາວ 1 ບ່ວງ, ນໍ້າຂີງສົດ 1 ບ່ວງ ແລະນໍ້າອຸ່ນ 1 ແກ້ວ ເອົາມາປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ ແລ້ວໃຊ້ກົ້ວປາກຫຼັງຈາກກິນອາຫານ

ກະທຽມເປັນສະໝຸນໄພປະເພດໜຶ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດກັບຮ່າງກາຍຫຼາຍ ດັ່ງນັ້ນ ຢ່າຟ້າວວ່າບໍ່ກິນກະທຽມ ເພາະກິ່ນມັນແຮງ ລອງເອົາວິທີທີ່ເວົ້າມານີ້ໄປເຮັດເບິ່ງຈະເຫັນຜົນໄດ້ແນ່ນອນ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...

ນໍ້າຖ້ວມຮຸນແຮງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ ຂອງ ສປ ຈີນ

ຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໜັກໜ່ວງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ (Guizhou) ຂອງ ສປ ຈີນ, ປະຊາຊົນ 80,000 ກວ່າຄົນ ຕ້ອງໄດ້ອົບພະຍົບຢ່າງເລັ່ງດ່ວນ. ລັດຖະບານຈີນໄດ້ປະກາດຍົກລະດັບມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອຮັບມືກັບໄພນໍ້າຖ້ວມກະທັນ, ເນື່ອງຈາກຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນແຂວງກຸຍໂຈ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງ ສປ ຈີນ, ໂດຍລະດັບນໍ້າ...

ໄປບໍ່ລອດ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ອຸທະຍານ ແຫ່ງປະເທດໄທ ຈັບກຸມຄົນລາວ 2 ຄົນ ລັກລອບຂາຍຊາກສັດປ່າ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທ ຈັບກຸມ 2 ຊາວລາວ ກຽມລັກລອບຄ້າຂາຍຊາກສັດປ່າຫຼາຍກວ່າ 101 ກິໂລກຼາມ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 25 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກົມອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ ສັດປ່າ ແລະ...