spot_img
Homeນານາສາລະເຮັດວຽກນຳຄອມພິວເຕີຢ່າງມີຄວາມສຸກ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

ເຮັດວຽກນຳຄອມພິວເຕີຢ່າງມີຄວາມສຸກ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

Published on

ຊີວິດໃນປະຈຸບັນ ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກນໍາຄອມພິວເຕີເປັນເວລາດົນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເລື່ອງການຮຽນ ຫຼືການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈໃນໂລກໄຊເບີ ແຕ່ຖ້າເຮົາເຮັດວຽກ ກັບຄອມພິວເຕີ ບໍ່ຖືກຕ້ອງກໍຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາໃນຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ປວດກ້າມເນື້ອ, ເອັນອັກເສບ ຫຼືວຸ້ນໃນຕາເສື່ອມເປັນຕົ້ນ. ລອງນຳ 10 ວິທີທີ່ເຮົາເອົາມາຝາກນີ້ ໄປລອງເຮັດເບິ່ງ ແລ້ວເຈົ້າຈະສາມາດເຮັດວຽກກັບຄອມພິວເຕີໄດ້ຢ່າງມີຄວາມສຸກ

  1. ຄວນກວດສອບສາຍຕາກ່ອນເຮັດວຽກ ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄອມພິວເຕີ ແລະກວດແທກສາຍຕາຊໍ້າເປັນປະຈຳ
  2. ຜູ້ທີ່ແພ້ແສງສະຫວ່າງ ຄວນໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ ກ່ອນເຮັດວຽກງານກັບຄອມພິວເຕີ
  3. ຄວນປ່ຽນວິທີນັ່ງ ຫຼືຍືດກ້າມເນື້ອເປັນໄລຍະ ບໍ່ຄວນນັ່ງເຮັດວຽກ ກັບຄອມພິວເຕີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ເປັນໄລຍະເວລາດົນເກີນໄປ
  4. ແສງສະຫວ່າງຂອງຄອມພິວເຕີ ໃຫ້ຢູ່ໃນຄວາມເໝາະສົມຄື ບໍ່ຄວນມີແສງກະພິບ ຫຼືວູບວາບ ແລະຄວນມີແສງສະຫວ່າງ ຫຼືຄວາມເຂັ້ມຂອງແສງທີ່ເໝາະສົມ ຫຼືຄວນປັບໃຫ້ ບໍ່ສະຫວ່າງ ຫຼືມືດເກີນໄປ
  5. ໄລຍະຈາກສາຍຕາມາຫາຄອມພິວເຕີ ຄວນມີມຸມກົ້ມປະມານ 20 ອົງສາ ໄລຍະຫ່າງ 18-22 ນິ້ວ
  6. ການວາງຕຳແໜ່ງມືທີ່ແປ້ນພິມ, ສອກຄວນຕັ້ງສາກກັບຕົນຕົວ (ປະມານ 90-120 ອົງສາ) ເພື່ອຫຼຸດແຮງຍົກຂອງບ່າໄຫຼ່
  7. ຕັ່ງອີ້ ຄວນສາມາດປັບລະດັບຄວາມສູງຕໍ່າໄດ້ ຕາມຫົວຂອງຜູ້ໃຊ້ງານໄດ້ ແລະຕ້ອງມີບ່ອນອິງທີ່ປັບລະດັບໄດ້ ແລະບ່ອນພັກແຂນ, ສ່ວນເບາະຮອງນັ່ງ ຄວນມີລັກສະນະໂຄ້ງລາດໂຕ, ບໍ່ຄົມ ແລະບໍ່ທັບກ້ອງຕຳແໜ່ງຂອງເຂົ່າ
  8. ການຈັບ Mouse ບໍ່ຄວນໃຊ້ມືຢູ່ໃນຕໍາແໜ່ງທີ່ບິດອຽງອອກນອກຕົນໂຕ ຄວນຈັບໃນທ່າທີຂໍ້ມືອຽງ ລືບິດໜ້ອຍໜຶ່ງ
  9. ຈໍສະແດງພາບຕ້ອງສາມາດຈັບມຸມ ກົ້ມ​, ເງີຍໄດ້
  10. ຫາກເຈັບປວດກ້າມເນື້ອ ຄວນປຶກສາແພດ

ທີ່ມາ: phyatha
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ແຈ້ງເຕືອນ ສະພາບອາກາດຫນາວເຢັນ ແລະ ລົມພັດແຮງ ໃນໄລະຍະວັນທີ 16 ຫາ 19 ມັງກອນ 2025

ມວນອາກາດຫນາວເຢັນຈາກປະເທດຈີນທີ່ມີກໍາລັງແຮງຈະແຜ່ລົງມາປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກຂອງປະເທດລາວ ອີກເທື່ອໃຫມ່ ດ້ວຍກໍາລັງປານກາງ ຫາ ແຮງ, ພ້ອມດຽວກັນລົມມໍລະສຸມຕາເວັນອອກສ່ຽງເຫນືອທີ່ມີກໍາລັງແຮງພັດປົກຄຸມ, ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມອາກາດເຢັນລົງ 2 ຫາ 3 ອົງສາ ຢູ່ໃນແຕ່ລະພາກ ແລະ ຈະເຮັດໃຫ້ມີຝົນຕົກໃນ...

ເທສະການສະແຫວງບຸນ ກຸມພະເມລາ (Kumbh Mela) ຂອງຊາວຮິນດູ ຄາດວ່າມີຄົນເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍກວ່າ 400 ລ້ານຄົນ

ເທສະການສະແຫວງບຸນ ກຸມພະເມລາ (Kumbh Mela) ຂອງຊາວຮິນດູ ເລີ່ມຕົ້ນຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວໃນປີນີ້ ທີ່ເມືອງອາລາຮາບັດ ຂອງລັດອຸຕາລະປະເທດ ທາງຕອນເໜືອຂອງອິນເດຍ ເຊິ່ງເປັນເທສະການໜຶ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງໄປທົ່ວໂລກວ່າເປັນງານຊຸມນຸມຜູ້ສະແຫວງບຸນຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງມວນມະນຸດ. ເທສະການດັ່ງກ່າວໄດ້ຈັດຂຶ້ນເປັນເວລາທັງມົດ 45 ມື້ ໂດຍມື້ທຳອິດແມ່ນວັນຈັນທີ 13...

ປະກາດ​ການ​ແຕ່ງຕັ້ງ​ຂັ້ນ​ຮອງ​ລັດຖະມົນຕີ, ຄະນະ​ກົມ​ໃຫຍ່, ຫ້ອງວ່າການ​ກະຊວງ​ປ້ອງ​ກັນ​ປະເທດ

ວັນ​ທີ 15 ມັງກອນ 2025, ກະຊວງ​ປ້ອງ​ກັນ​ປະເທດ ໄດ້​ຈັດພິທີ​ປະກາດ​ການ​ແຕ່ງຕັ້ງ ​ຂັ້ນ​ຮອງ​ລັດຖະມົນຕີ, ຄະນະ​ກົມ​ໃຫຍ່, ຫ້ອງ​ວ່າການ​ກະຊວງ​ປ້ອງ​ກັນ​ປະເທດ, ກອງ​ພົນ ແລະ ກອງ​ບັນຊາ​ການ ທີ່​ຂຶ້ນ​ກັບ​ກະຊວງ​ປ້ອງ​ກັນ​ປະເທດ ໂດຍ​ການ​ເປັນ​ປະທານ​ຂອງ...

ປກສ ແຂວງຫົວພັນ ນຳຕົວຜູ້ກໍ່ເຫດມາທົດສະກຳຄືນຄະດີຄາດຕະກຳເມຍຕົນເອງ

ວັນທີ 13 ມັງກອນ 2025 ນີ້ ພະແນກສືບສວນ-ສອບສວນ ຫ້ອງຕຳຫຼວດ ປກສ ແຂວງຫົວພັນ ໄດ້ນຳເອົາ ທ້າວ ນາງ ມາທົດສະກຳຄືນຄະດີຄາດຕະກຳເມຍຕົນເອງ ເພື່ອປະກອບຂໍ້ມູນຄຳຮັບສາລະພາບຂອງຜູ້ກ່ຽວ. ເຫດການດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນໃນເວລາປະມານ...