spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມປະໂຫຍດດີໆ ຂອງຜັກຫອມປ້ອມ

ປະໂຫຍດດີໆ ຂອງຜັກຫອມປ້ອມ

Published on

ສານ​ອາຫານ​ໃນ​ຜັກຫອມ​ປ້ອມ ​ປະກອບ​ມີ: ວິຕາມິນ​ເອ, ວິຕາ​ມີນບີ, ວິຕາ​ມີນຊີ, ທາດ​ເຫ​ລັກ, ​ເບ​ຕ້າ​ແຄ​ໂລ​ທີ​ນ, ​ແຄວ​ຊຽມ ​ແລະ ອື່ນໆ.

ຜັກຫອມ​ປ້ອມ ຊ່ວຍ​ລົດ​ນ້ຳຕານ​ໃນ​ເລືອດ ຈຶ່ງ​ເຫມາະ​ກັບ ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ເບົາ​ຫວານ ​ແລະ ຜູ້​ທີ່​ກຳລັງ​ລົດ​ນ້ຳໜັກ, ປ້ອງ​ກັນ​ຫວັດ, ​ແກ້​ອາການ​ຂາດ​ນ້ຳ, ຕໍ່ຕ້ານ​ເຊື້ອ​ໂລກ​ຕ່າງໆ​ ໃນ​ລຳ​ໃສ້, ຊ່ວຍ​ຂັບ​ລົມ​ ໃນ​ກະ​ເພາະ​ອາຫານ, ມີ​ສານ​ຕ້ານ​ອານຸມູນ​ອິດ​ສະລະ ທີ່​ຊ່ວຍ​ລົດ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​​ ໃນ​ການ​ເປັນ​ໂລກ​ມະ​ເຮັງ, ​ເປັນ​ຢາ​ລະບາຍ​ອ່ອນໆ ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍດີ​ຂື້ນ, ​ແກ້​ອາການ​ວິນ​ຫົວ, ບຳລຸ​ງສາຍຕາ, ຊ່ວຍ​ກະ​ຕຸ້ນ​ ການ​ເຮັດ​ວຽກຂອງ​ເລືອດ ​ແລະ ກ້າມຊີ້ນ ນຳ​ອີກ.

 

ທີ່ມາ:​ http://kpl.gov.la/detail.aspx?id=16103

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...