spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ5ສັນຍານເຕືອນມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ

5ສັນຍານເຕືອນມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບສານພິດຢູ່ທຸກວັນ ຈາກອາກາດ ແລະອາຫານທີ່ເຮົາກິນເຂົ້າໄປ ແລະຖ້າເຮົາສະສົມໄວ້ດົນຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສົ່ງສັນຍານອອກເຕືອນໃຫ້ເຮົາຮູ້ດັ່ງນີ້:

  • ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼືນອນເທົ່າໃດກໍບໍ່ເຊົາເມື່ອຍ ບາງຄົນຢາກນອນຕະຫຼອດວັນ, ຊຶມເສົ້າຕະຫຼອດເວລາ
  • ເຈັບຫົວ ມີອາການເຈັບຫົວຕະຫຼອດ ຖ້າເປັນໄມເກຣນຢູ່ແລ້ວອາການຈະເປັນຕະຫຼອດຈົນຜິດປົກກະຕິ, ມັກລືມ ສະໝອງບໍ່ປອດໂປ່ງ, ຄິດຫຍັງກໍບໍ່ອອກ, ສຳລັບບາງຄົນອາດສົ່ງຜົນເຮັດໃຫ້ເຄັ່ງຄຽດ, ຄຽດງ່າຍໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ
  • ຜິວບໍ່ສົດໃສ ເຮັດໃຫ້ມີສິວຂຶ້ນທັງໆທີ່ເບິ່ງແຍງຄວາມສະອາດຕະຫຼອດ, ເປັນປິ້ວງ່າຍ, ເປັນຝ້າ, ກະ ເບິ່ງແລ້ວຄືແກ່ກ່ອນໄວ
  • ມີກິ່ນປາກ ຫຼືມີບາດແຜໃນປາກ
  • ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລຳໄສ້ ແລະກະເພາະອາຫານເຊັ່ນ: ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ, ເຈັບທ້ອງ, ຖ່າຍບໍ່ສະດວກຕະຫຼອດ ເພາະລຳໄສ້ຢູ່ໃນພາວະທີ່ອ່ອນແອຜິດປົກກະຕິ

 

ທີ່ມາ: share si

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ພາກເໜືອ-ກາງ ກຽມຮັບມືກັບຝົນຕົກໃນໄລຍະວັນທີ 12 ຫາ 17 ເມສາ 2025

ຝົນຕົກ ຟ້າຮ້ອງ ຟ້າເຫຼື້ອມ, ຫມາກເຫັບຕົກ ແລະ ລົມພັດແຮງ ໃນໄລະຍະວັນທີ 12 ຫາ 17 ເມສາ 2025 ຄວາມກົດດັນສູງອາກາດເຢັນທີ່ປະເທດຈີນຈະແຜ່ລົງມາປົກຄຸມຢູ່ເຂດພາກເຫນືອ ແລະ ພາກກາງ...

ໃນປີ 2024 ແຂວງໄຊສົມບູນ ກວດພົບພະນັກງານ ສໍ້ລາດບັງຫຼວງ 3 ຄົນ ມູນຄ່າເສຍຫາຍເກືອບ 20 ລ້ານກີບ

ແຂວງໄຊສົມບູນ ກວດພົບພະນັກງານ ສໍ້ລາດບັງຫຼວງ 3 ຄົນ ມູນຄ່າເສຍຫາຍເກືອບ 20 ລ້ານກີບ ໃນປີ 2024 ຄະນະກວດກາພັກ,ອົງການກວດກາລັດ ແຂວງໄຊສົມບູນ ຈັດກອງປະຊຸມ ສະຫຼຸບຕີລາຄາວຽກງານກວດກາທົ່ວແຂວງໄຊສົມບູນ ປະຈຳປີ...

ກອງທັບປະຊາຊົນລາວ ສິ້ນສຸດພາລະກິດ ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ປະສົບໄພແຜ່ນດິນໄຫວຢູ່ ສສ ມຽນມາ

ກອງທັບປະຊາຊົນລາວ ສໍາເລັດການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ປະສົບໄພແຜ່ນດິນໄຫວຢູ່ ສສ ມຽນມາ ໃນວັນທີ 8 ເມສາ ຜ່ານມາ ຄະນະປະຕິບັດງານຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ປະສົບແຜ່ນດິນໄຫວຂອງກອງທັບປະຊາຊົນລາວ ນຳໂດຍສະຫາຍ ພັນເອກ ປາດຖະໜາ ບຸດຕິຈັກ ຮອງຫົວໜ້າຫ້ອງການກົມໃຫຍ່ເສນາທິການກອງທັບ, ຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ,...

ຕົກກາງທະເລ! ເຮລິຄອບເຕີແພດຍີ່ປຸ່ນຕົກທະເລ ຂະນະຂົນສົ່ງຜູ້ປ່ວຍໄປໂຮງໝໍ

ເຮລິຄອບເຕີແພດຂອງຍີ່ປຸ່ນເກີດເຫດຕົກກາງທະເລ ຂະນະກຳລັງຂົນສົ່ງຜູ້ປ່ວຍໄປໂຮງໝໍ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 3 ຄົນ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານ ເຫດເຮລິຄອບເຕີແພດຍີ່ປຸ່ນລຳໜຶ່ງຕົກກາງທະເລ ຂະນະກຳລັງຮັບ-ສົ່ງຜູ້ປ່ວຍ 1 ຄົນໄປໂຮງໝໍ ໂດຍເດີນທາງຈາກສະໜາມບິນສຶຊິມະ ໃນຈັງຫວັດນາງາຊາກິ ໄປໂຮງໝໍໃນເມືອງຟຸຄຸໂອກະ ເມື່ອວັນທີ 6...