spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ຳກະຊາຍ

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ຳກະຊາຍ

Published on

 

ກະຊາຍ ເປັນພືດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດຫລາຍ ຄວນຈະຫາມາປູກໄວ້ຂ້າງໆບ້ານ. ເມື່ອນຳກະຊາຍມາປັ່ນ ຈະມີວິຕາມິນ ຊີ, ບີ1, ບີ3, ບີ6 ແລະແຄນຊຽມ ເມື່ອດື່ມຈະເຮັດໃຫ້ :

  • ຊ່ວຍບຳລຸງເສັ້ນເອັນໃຫ້ແຂງແຮງ ກະດູກບໍ່ຜ່ອຍ.
  • ຊ່ວຍບຳລຸງຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫລັງໃຫ້ແຂງແຮງ, ເບິ່ງແຍງລະບົບໝຸດລູກ, ຮັງໄຂ່, ພົກຍ່ຽວ.
  • ຊ່ວຍບຳລຸງຫົວໃຈ ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບກ້າມເນື້ອຫົວໃຈແຂງແຮງ ເຕັ້ນສະໝໍ່າສະເໝີ ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫລວຽນໄປລ້ຽງຫົວໃຈດີຂຶ້ນ.
  • ຊ່ວຍຟື້ນຟູຕ່ອມໄຮ້ທໍ່ຕ່າງໆ ເຊັ່ນ ຕ່ອມໄທຣອຍ ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ ຕ່ອມໝວກໝາກໄຂ່ຫລັງ ແລະຕັບອ່ອນ.
  • ຊ່ວຍປັບສົມດຸນຂອງຮໍໂມນເພດຍິງ ຄື ແອດສະໂຕເຈນ ແລະຮໍໂມນເພດຊາຍຄື ເທດໂທດສະເຕີ

ໂຣນ ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທຸກໆຄົນ ບໍ່ວ່າຜູ້ຊາຍຫລືຜູ້ຍິງ ຖ້າຜູ້ຍິງມີຮໍໂມນເພດຍິງໃນໂຕຫລາຍເກີນໄປກໍອາດຈະເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ ຫລືມີນ້ອຍໄປ ກໍອາດຈະເປັນມະເຮັງປາກໝຸດລູກ ສ່ວນຜູ້ຊາຍນັ້ນ ນ້ຳກະຊາຍຈະຊ່ວຍຄຸມບໍ່ໃຫ້ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່.

  • ຊ່ວຍບຳລຸງສະໝອງ ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫລວຽນໄປລ້ຽງສະໝອງສ່ວນກາງດີຂຶ້ນ ຖ້າກິນຄູ່ກັບໃບຜັກໜອກ ຈະບຳລຸງສະໝອງໄດ້ໂດຍກົງ ຕ້ອງກິນເປັນປະຈຳເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຈຳເສື່ອມ.
  • ປັບຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ພໍດີ ບໍ່ໃຫ້ສູງ ຫລືຕໍ່າຫລາຍເກີນໄປ.
  • ກິນນ້ຳກະຊາຍເປັນປະຈຳ ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນຜົມບໍ່ຫງອກງ່າຍກ່ອນໄວ ເລັບມື ເລັບຄີນ ແຂງແຮງ.
  • ຊ່ວຍຂັບນ້ຳຄາວ ສຳລັບຜູ້ຍິງຫລັງຄອດລູກ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຣັດເຊຍເກີດແຜ່ນດິນໄຫວຮຸນແຮງລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ທາງດ້ານຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມືກັບຄຶ້ນໃຫຍ່ສຶນາມິ

ທາງການຣັດເຊຍເປີດເຜີຍ: ຄຶ້ນສຶນາມິສູງ 3-4 ແມັດ ພັດເຂົ້າສູ່ແຄມຝັ່ງທາງຕາເວັນອອກ ຫຼັງເກີດແຜ່ນດິໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ມີລາຍງານຜູ້ເສຍຊີວິດ ແລະ ບາດເຈັບ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025,...

ເສຍຫາຍຫຼາຍສົມຄວນ! ປະເມີນຜົນກະທົບຈາກໄພພິບັດ ແລະ ແນວທາງການຊ່ວຍເຫຼືອຟື້ນຟູ

ລາວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທັງໝົດ 34 ເມືອງ ແລະ ເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ຈາກຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນສູນກາງ ຈັດກອງປະຊຸມເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປະເມີນຜົນກະທົບ, ຜົນເສຍຫາຍ ແລະ ແນວທາງຟື້ນຟູສຸກເສີນ ບັນດາແຂວງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ໃນວັນທີ...

ທ່ານຮູ້ຫຼືບໍ່? ສິນຄ້າສົ່ງອອກ ທີ່ໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ ອມພ (VAT) ມີຫຍັງແດ່?

ທ່ານຮູ້ຫຼືບໍ່? ສິນຄ້າສົ່ງອອກ ທີ່ໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ ອມພ (VAT) ມີຫຍັງແດ່? ອມພ ອາກອນມູນຄ່າເພີ່ມ ຫຼື VAT : ແມ່ນອາກອນມູນຄ່າເພີ່ມທີ່ເກັບຕາມມູນຄ່າສິນຄ້າ ຫຼື ການບໍລິການໃນປະເທດ ແລະ...

ຂ່າວດີ! ສົກຮຽນ 2025-2026 ມຊ ຈະຮັບນັກສຶກສາໃໝ່ 5.670 ຄົນ

ສົກຮຽນ 2025-2026 ມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດ(ມຊ) ມີແຜນຮັບນັກສຶກສາໃໝ່ ໃນທຸກໆຫລັກສູດປະລິນຍາຕີ ຈໍານວນ 5.670 ຄົນ. ໃນສົກສຶກສາ 2025-2026 ມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດ(ມຊ) ມີແຜນຮັບນັກສຶກສາໃໝ່ ໃນທຸກໆຫລັກສູດປະລິນຍາຕີ ຈໍານວນ 5.670...