ໃຜ​ທີ່​ສ່ຽງ​ເປັນ​ພະຍາດ​ຫົວ​ໃຈຂໍ​ບອກ​ໃຫ້​ຮີບ​ຈັບ‘ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ‘ມາກິນດ່ວນໆເພາະ​ຈາກ​ຜົນ​ວິ​ໄຈ​ກວ່າ12ປີຂອງ University of Aberdeen ນັ້ນ​ສະຫລຸບ​ອອກ​ມາ​ແລ້ວ​ວ່າການ​ກິນ ຊັອກ​ໂກ​ແລັດຊ່ວຍ​ໃຫ້​ອັດຕາ​ການ​ສ່ຽງ​ຂອງ​ການ​ເປັນ​ພະຍາດ​ຫົວ​ໃຈ​ຫລຸດ​ລົງຫລາຍ​ເຖິງ 25% ສາ​ເຫດ​ຫລັກ​ເລີຍ​ກໍ​ຄື​ສານ​ຟະ​ລາ​ໂວ​ນອຍທີ່​ຊ່ວຍ​ຕ້າ​ນອາ​ນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະແຖມ​ໃນ​ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ​ຍັງມີ​ສ່ວນ​ປະສົມ​ຂອງ​ນົມ​ທີ່​ມີ​ແຄ​ຊຽມແລະ​ກົດ​ໄຂ​ມັນ​ທີ່​ຈຳ​ເປັນ​ເປັນ​ນໍາອີກ​

ແຕ່​ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ​ຕ້ອງ​ບໍ່ແມ່ນ​ແບບ​ປະສົມແຕ່​ຕ້ອງ​ເປັນ​ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ​ແທ້​ເທົ່າ​ນັ້ນແລະ​ຕ້ອງ​ເປັນ​ດາລຊັອກ​ໂກ​ແລັດແບບ​ທີ່​ວ່າ​ແຮງ​ຂົມ,ແຮງ​ດີ