spot_img
Homeນານາສາລະກິນວິຕາມິນແລະເກືອແຮ່ແກ້ອາການແພ້ອາກາດ

ກິນວິຕາມິນແລະເກືອແຮ່ແກ້ອາການແພ້ອາກາດ

Published on

อาหารหลัก-5-หมู่-แร่ธาตุ

ຄົນ​ໃດ​ທີ່​ຮູ້​ໂຕ​ວ່າ​ກຳ​ລັງ​ເປັນ​ພະຍາດ​ແພ້​ອາ​ກາດມື້​ນີ້​ມີ​ວິທີ​ຊ່ວຍ​ຫລຸດ​ການ​ແພ້​ອາ​ກາດ​ມາ​ບອກ

ຫລຸດ​ອາການ​ແພ້​ອາ​ກາດ​ໄດ້​ໂດຍ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ຢ່າ​ງສະໝໍ່າສະເໝີດື່ມ​ນ້ຳ​​ຫລາຍໆພັກ​ຜ່ອນ​ໃຫ້​ພຽງ​ພໍແລະ​ທີ່​ສຳຄັນ​ຄວນ​ກິນ​ຜັກ​ຫມາກໄມ້​ສົດເພື່ອ​ໃຫ້​ໄດ້ຮັບ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ແລະ​ເກືອ​ແຮ່​ທີ່​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ການ​ແພ້​ອາ​ກາດວິ​ຕາ​ມິນ​ແລະ​ເກືອ​ແຮ່​ທີ່​ຊ່ວຍ​ຫລຸດ​ການ​ແພ້​ອາ​ກາດໄດ້​ກໍ່ຄື

-ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ເສີມ​ສ້າງ​ຈຸລັງ​ເມັດ​ເລືອດປ້ອງ​ກັນ​ຫວັດ​ແລະ​ການ​ແພ້​ອາ​ກາດແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ໄດ້​ກໍ່ຄືໝາກສີດາ,ໝາກກ້ຽງແລະ​ໝາກນັດ

-ວິ​ຕາ​ມິນ​ອີຊ່ວຍ​ສ້າງ​ພູ​ມ​ຄຸ້ມ​ກັນຕ້າ​ນອານຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະແລະ​ເສີມ​ສ້າງ​ຈຸລັງ​ຜິວ​ໃຫ້​ແຂງ​ແຮງແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ກໍ່ຄືທັນຍະ​ພືດຂ້າງກ່ອງແລະ​ຮໍາຂ້າວ

-ວິ​ຕາ​ມິນ​ເອຊ່ວຍ​ຕ້າ​ນອາ​ນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ​ແລະ​ເສີມ​ສ້າງ​ການເຮັດວຽກງານ​ຂອງ​ຈຸລັງ​ເມັດ​ເລືອດແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ໄດ້​ແກ່ຜັກ​ບົ້ງ,ຜັກກາດ​ນາ,ຕຳ​ນິນ,ກາລົດ,ໝາກເລັ່ນ,ໝາກອຶ,ໝາກຮຸ່ງແລະ​ນ້ຳ​ມັນ​ຕັບ​ປາ

-ສັງ​ກະ​ສີ(Zinc)ຊ່ວຍ​ເສີມ​ສ້າງ​ພູ​ມ​ຄຸ້ມ​ກັນ​ໃຫ້​ກັບ​ຮ່າງກາຍແລະ​ປ້ອງ​ກັນ​ອານຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ໄດ້​ແກ່ອາຫານ​ທະ​ເລ,ທັນຍະ​ພືດແລະ​ຜະລິດຕະພັນ​

-ຊິ​ລິ​ນຽມ(Selenium)ເພີ່ມ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ການເຮັດວຽກງານ​ຂອງ​ຈຸລັງ​ແລະ​ເສີມ​ສ້າງ​ລະບົບ​ພູ​ມ​ຄຸ້ມ​ກັນແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ໄດ້​ແກ່ຊີ້ນ​ສັດ,ທັນຍະ​ພືດ,ຮໍາ​ເຂົ້າ,ເຫັດແລະ​ກະ​ລ່ຳ​ປີ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເງື່ອນໄຂ-ການປະຕິບັດນະໂຍບາຍ ຕໍ່ຄູອາສາສະໝັກ ທີ່ຈະເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນປ້ອງກັນຊາດ

ເປີດເງື່ອນໄຂ-ການປະຕິບັດນະໂຍບາຍ ຕໍ່ຄູອາສາສະໝັກ ທີ່ຈະເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນປ້ອງກັນຊາດ ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 15-19 ສິງຫາ 2025 ນີ້, ຄະນະຮັບຜິດຊອບການບັນຈຸຄູອາສາສະໝັກເຂົ້າເປັນກຳລັງປ້ອງກັນຊາດ ນຳໂດຍ ທ່ານ ນາງ ຄຳພັດ ໄຊຍະລິນຄຳ ຮອງຫົວໜ້າກົມສ້າງຄູ...

ກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການນະໂຍບາຍເງິນຕາ ຂອງສະພາບໍລິຫານທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ຄັ້ງທີ III ປະຈຳປີ 2025

ກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການນະໂຍບາຍເງິນຕາ ຂອງສະພາບໍລິຫານທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ຄັ້ງທີ III ປະຈຳປີ 2025 ໃນອາທິດຜ່ານມາ, ທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ (ທຫລ) ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການນະໂຍບາຍເງິນຕາ ຄັ້ງທີ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ ກວດພົບ ອຸປະກອນທວນສັນຍານ ຈາກຕ່າງປະເທດ ມາໃຊ້ຢູ່ ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ

ຕັກເຕືອນ-ອົບຮົມ ພ້ອມຍຶດອຸປະກອນທວນສັນຍານ ຈາກຕ່າງປະເທດ ທີ່ລັກລອບມານຳໃຊ້ຢູ່ໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. ວັນທີ 19 ສິງຫາ 2025 ເພຈຂ່າວກະຊວງເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ການສື່ສານ ລາຍງານວ່າ: ໃນລະຫວ່າງເດືອນ ມິຖຸນາ ຫາ...

ສະຫຼຸບການປະຊຸມທະວີພາຄີຄັ້ງປະຫວັດສາດ ທຣຳ-ປູຕິນ ຄັ້ງທຳອິດໃນຮອບ 10 ປີ

ສະຫຼຸບການປະຊຸມທະວີພາຄີຄັ້ງປະຫວັດສາດ ທຣຳ-ປູຕິນ ຄັ້ງທຳອິດໃນຮອບ 10 ປີໃນແຜ່ນດິນສະຫະລັດ ທີ່ອາລາສກາ ເຊິ່ງການປະຊຸມຄັ້ງນີ້ຍັງບໍ່ມີການບັນລຸຂໍ້ຕົກລົງກັນ ແຕ່ການເຈລະຈາເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍດີ ແລະ ມີຄວາມຄືບໜ້າ ເຊິ່ງທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ກຽມໂທຫາ...