spot_img
Homeນານາສາລະກິນວິຕາມິນແລະເກືອແຮ່ແກ້ອາການແພ້ອາກາດ

ກິນວິຕາມິນແລະເກືອແຮ່ແກ້ອາການແພ້ອາກາດ

Published on

อาหารหลัก-5-หมู่-แร่ธาตุ

ຄົນ​ໃດ​ທີ່​ຮູ້​ໂຕ​ວ່າ​ກຳ​ລັງ​ເປັນ​ພະຍາດ​ແພ້​ອາ​ກາດມື້​ນີ້​ມີ​ວິທີ​ຊ່ວຍ​ຫລຸດ​ການ​ແພ້​ອາ​ກາດ​ມາ​ບອກ

ຫລຸດ​ອາການ​ແພ້​ອາ​ກາດ​ໄດ້​ໂດຍ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ຢ່າ​ງສະໝໍ່າສະເໝີດື່ມ​ນ້ຳ​​ຫລາຍໆພັກ​ຜ່ອນ​ໃຫ້​ພຽງ​ພໍແລະ​ທີ່​ສຳຄັນ​ຄວນ​ກິນ​ຜັກ​ຫມາກໄມ້​ສົດເພື່ອ​ໃຫ້​ໄດ້ຮັບ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ແລະ​ເກືອ​ແຮ່​ທີ່​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ການ​ແພ້​ອາ​ກາດວິ​ຕາ​ມິນ​ແລະ​ເກືອ​ແຮ່​ທີ່​ຊ່ວຍ​ຫລຸດ​ການ​ແພ້​ອາ​ກາດໄດ້​ກໍ່ຄື

-ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ເສີມ​ສ້າງ​ຈຸລັງ​ເມັດ​ເລືອດປ້ອງ​ກັນ​ຫວັດ​ແລະ​ການ​ແພ້​ອາ​ກາດແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ໄດ້​ກໍ່ຄືໝາກສີດາ,ໝາກກ້ຽງແລະ​ໝາກນັດ

-ວິ​ຕາ​ມິນ​ອີຊ່ວຍ​ສ້າງ​ພູ​ມ​ຄຸ້ມ​ກັນຕ້າ​ນອານຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະແລະ​ເສີມ​ສ້າງ​ຈຸລັງ​ຜິວ​ໃຫ້​ແຂງ​ແຮງແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ກໍ່ຄືທັນຍະ​ພືດຂ້າງກ່ອງແລະ​ຮໍາຂ້າວ

-ວິ​ຕາ​ມິນ​ເອຊ່ວຍ​ຕ້າ​ນອາ​ນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ​ແລະ​ເສີມ​ສ້າງ​ການເຮັດວຽກງານ​ຂອງ​ຈຸລັງ​ເມັດ​ເລືອດແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ໄດ້​ແກ່ຜັກ​ບົ້ງ,ຜັກກາດ​ນາ,ຕຳ​ນິນ,ກາລົດ,ໝາກເລັ່ນ,ໝາກອຶ,ໝາກຮຸ່ງແລະ​ນ້ຳ​ມັນ​ຕັບ​ປາ

-ສັງ​ກະ​ສີ(Zinc)ຊ່ວຍ​ເສີມ​ສ້າງ​ພູ​ມ​ຄຸ້ມ​ກັນ​ໃຫ້​ກັບ​ຮ່າງກາຍແລະ​ປ້ອງ​ກັນ​ອານຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ໄດ້​ແກ່ອາຫານ​ທະ​ເລ,ທັນຍະ​ພືດແລະ​ຜະລິດຕະພັນ​

-ຊິ​ລິ​ນຽມ(Selenium)ເພີ່ມ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ການເຮັດວຽກງານ​ຂອງ​ຈຸລັງ​ແລະ​ເສີມ​ສ້າງ​ລະບົບ​ພູ​ມ​ຄຸ້ມ​ກັນແຫລ່ງ​ທີ່​ພົບ​ຫລາຍ​ໄດ້​ແກ່ຊີ້ນ​ສັດ,ທັນຍະ​ພືດ,ຮໍາ​ເຂົ້າ,ເຫັດແລະ​ກະ​ລ່ຳ​ປີ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ມີໃຜຊື່ຍາວກວ່ານີ້ບໍ່? ຊາຍຊາວນິວຊີແລນມີຊື່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໃຊ້ເວລາອ່ານ 20 ນາທີ ຈຶ່ງອ່ານແລ້ວ

ມາຮູ້ຈັກກັບຊາຍຜູ້ທີ່ມີຊື່ທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ, ລໍເລນ ວອດກິນ (Laurence Watkins) ອາຍຸ 60 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງໂອດແລນ ປະເທດນິວຊີແລນ ລາວມີຈໍານວນຊື່ຍາວເຖິງ 2,253 ຄໍາ. ຜ່ານມາຊາຍຄົນນີ້ຫຼົງໄຫຼໃນລາຍການ Ripley's...

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄດ້ເປີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 21 -...

ກຳນົດຈັດງານ 5 ວັນ ບຸນນະມັດສະການພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ ຈະຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 1-5 ພະຈິກ 2025

ໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2025 ພິທີຖະແຫຼງຂ່າວ ງານປະເພນີບຸນນະມັດສະການ ພຣະທາດຫຼວງ ແລະ ງານວາງສະແດງສິນຄ້າ ປະຈຳປີ ຄສ 2025 ຈັດຂຶ້ນ ທີ່ເດີ່ນພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ...

ຍີ່ປຸ່ນ ຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການເກັບກູ້ລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ ຢູ່ແຂວງ ຈຳປາສັກ ສາລະວັນ ແລະ ເຊກອງ ມູນຄ່າ 4,5 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນສືບຕໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອວຽກງານ ລບຕ ຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງລາວ ໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຮ່ວມກັບ ສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດຍີ່ປຸ່ນ ປະຈໍາລາວ ໄດ້ຈັດພິທີລົງນາມເອກະ...