spot_img
Homeນານາສາລະການຫົວເລາະ ເປັນຢາວີເສດ ຢ່າງໜຶ່ງ!

ການຫົວເລາະ ເປັນຢາວີເສດ ຢ່າງໜຶ່ງ!

Published on

h

 

1, ຫົວເລາະ ຫຼຸດນໍ້າໜັກ

ການຫົວເລາະຖືວ່າເປັນການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງໜຶ່ງ  ເພາະມັນຊ່ວຍເຜົາຜານ ພະລັງງານໄດ້ຫຼາຍເຖິງ 100-200 ກິໂລແຄລໍຣີ ເລີຍລະ.

n

2, ຫົວເລາະ ເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນ

ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ Antibody ທີ່ໝູນວຽນຢູ່ໃນກະແສເລືອດ ເຮັດໃຫ້ ເມັດເລືອດຂາວ ເພີ່ມລະດັບຂຶ້ນ.

images

3, ການຫົວເລາະຊ່ວຍຕໍ່ອາຍຸ

ຜົນການວິໄຈພົບວ່າ ການຫົວເລາະເຮັດໃຫ້ເຖົ້າຊ້າລົງ ຢືດອາຍຸຄົນເປັນມະເຮັງອອກໄດ້ດົນເຖິງ 7 ປີ ເລີຍລະ.

;;

4, ການຫົວເລາະເປັນການບໍລິຫານກ້າມເນື້ອ

ລະຫວ່າງທີ່ເຮົາຫົວ ກ້າມເນື້ອເທີງໃບໜ້າ 12 ຊະນິດ ແລະ ຮ່າງກາຍທັງ 15 ຊະນິດ ຈະໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍໄປໃນໂຕດ້ວຍ.

>> ມື້ນີ່ທ່ານຫົວແລ້ວຫຼື ຍັງ ?

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະຊາຊົນຊາວມາເລເຊຍຮວມຕົວກັນຫຼາຍພັນຄົນ ເພື່ອຮຽກຮ້ອງຄວາມຍຸຕິທຳ ໃຫ້ຊາຣາ ທີ່ເສຍຊີວິດຢ່າງປິສະໜາ

#JusticeForZara ແຮັດແທັກ (hastag) ເຕັມສື່ສັງຄົມອອນລາຍໃນປະເທດມາເລເຊຍ ເພື່ອຮຽກຮ້ອງຄວາມຍຸຕິທຳໃຫ້ ຊາຣາ ເດັກຍິງອາຍຸ 13 ປີ ເສຍຊີວິດປິດສະໜາ, ທ່າມກາງຂ່າວລືວ່າ ຊາຣາ ເປັນເຫຍື່ອຈາກການຖືກບູລີ້ ແລະ...

ເສຍຊີວິດເວທີດຽວກັນ! ຂ່າວເສົ້າວົງການມວຍຍີ່ປຸ່ນ ເມື່ອ 2 ນັກຊົກຈາກແດນປາດິບເສຍຊີວິດຫຼັງຂຶ້ນຊົກມວຍ ໝໍເຜີຍເລືອດອອກໃນເຫຍື້ອຫຸ້ມສະໝອງ.

ວົງການມວຍຍີ່ປຸ່ນເສົ້າ! 2 ນັກຊົກມວຍເສຍຊີວິດເວທີດຽວກັນ ຫຼັງໄດ້ຮັບອາການບາດເຈັບ ໝໍເຜີຍເລືອດອອກໃນເຫຍື້ອຫຸ້ມສະໝອງ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານເຫດການສຸດສະຫຼົດ ຂອງວົງການມວຍຍີ່ປຸ່ນ ໄດ້ເກີດເຫດການສຸດຊ໋ອກ ຫຼັງຈາກຊິເງໂຕຊິ ນັກຊົກອາຍຸ 28 ປີ ເສຍຊີວິດ ເມື່ອວັນສຸກ 8...

ສ ເກົາຫຼີ ມອບທຶນຈຳນວນ 6 ລ້ານໂດລາ ເພື່ອຂະຫຍາຍ ແລະ ປັບປຸງລະບົບນໍ້າປະປາ ກຳນົດຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ 2025-2029

ລັດຖະບານ ສ ເກົາຫຼີສະໜອງທຶນຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການຂະຫຍາຍ ແລະ ປັບປຸງລະບົບນໍ້າປະປາຫຼັກຊາວ ເມືອງຄຳເກີດ ພິທີເຊັນບົດບັນທຶກການຮ່ວມມືໂຄງການຂະຫຍາຍ ແລະ ປັບປຸງລະບົບນໍ້າປະປາຫຼັກຊາວເມືອງຄຳເກີດ ແຂວງບໍລິຄຳໄຊ ລະຫວ່າງ ກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ)...

ຍທຂ ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ເດດສົງຄາມ ທຳມະວົງ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງ ຍທຂ

ຍທຂ ປະກາດການຈັດຕັ້ງ ພະນັກງານການນຳຂັ້ນສູງ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ) ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ເດດສົງຄາມ ທຳມະວົງ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງ ຍທຂ ແລະ ຍົກຍ້າຍ...