spot_img
Homeຄວາມງາມເຫດຜົນດີໆ ທີ່ຄວນຍິ້ມ

ເຫດຜົນດີໆ ທີ່ຄວນຍິ້ມ

Published on

178915_253284034811186_733926357_n

ເມື່ອ​ປຽບທຽບ​ການ​ຍິ້ມ​ກັບ​ການ​ສະແດງ​ສີ​ໜ້າ​ແບບ​ອື່ນ ເຊັ່ນ ຮ້າຍ ເສົ້າ ເຄັ່ງ​ຂຶມ ​ກັງ​ວົນ​ແລະ ອື່ນໆແລ້ວ ຈະ​ພົບ​ວ່າ​ ການ​ຍິ້ມ​ໃຊ້​ກ້າມ​ຊີ້ນ​ໜ້າ​ໜ້ອຍ​ກວ່າ​ການ​ສະແດງ​ສີ​ໜ້າ​ແບບ​ອື່ນ​ຫລາຍໆ ການ​ຍິ້ມ​ຈຶ່ງ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ທີ່​ງ່າຍ​ກວ່າ ໃຊ້​ພະລັງ​ງານ​ໜ້ອຍ​ກວ່າ ແລະ ​ເຮັດໃຫ້​ໜ້າ​ເບິ່ງ​ດີກວ່າ​ການ​ສະແດງ​ສີ​ໜ້າ​ແບບ​ອື່ນໆນໍາ

– ເພື່ອ​ໃຫ້​ກ້າມ​ຊີ້ນ​ເທິງ​​ໜ້າ​​ໄດ້​ເຮັດວຽກ​ນຳ

– ຖ້າ​​ຍິ້ມ​ໃຫ້​ຄົນອື່ນ​ຈະ​ມີຄົນ​ຍິ້ມ​ຕອບ​

– ການ​ຍິ້ມ​ເປັນ​ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ແຫ່ງ​ມິດ​ຕະພາບ​ທີ່​ດີ​ທີ່ສຸດ

– ຖ້າ​​ບໍ່​ຍອມ​ຍິ້ມ ແລ້ວ​ໃຜ​ຈະ​ໄດ້​ເຫັນ​​ວ່າ ເຈົ້າ​ມີ​ແກ້ມບ່ອງ​ທີ່​ໜ້າ​ຮັກ​ທີ່ສຸດ

– ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ຜິດ​ແລ້ວ​ຖືກ​ຈັບ​ໄດ້ ການ​ແກ້ໂ​ຕກໍ​ມີ​ ແຕ່​ຈະ​ກາຍ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ໃຫຍ່ ແຕ່​ການ​ຍິ້ມ​ແບບ​ວ່າ ຮູ້ສຶກຜິດ!! ເຈົ້າ​ຈະ​ເບິ່ງ​ຄື ຄົນທີ່​ສຳ​ນຶກ​ຜິດ ແລ້ວ​ແມ່ນໃຜ ຈະ​ກ້າ​ຮ້າຍ​​

– ຍິ້ມ​ງົດງາມ ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຄົນ​ໜ້າ​ຕາ​ທຳມະດາ​ໆ ເບິ່ງ​ເດັ່ນຂຶ້ນ​ຈົນ​ໜ້າ​ປະ​ຫລາດ​ໃຈ

– ການ​ຍິ້ມ​ໃນ​ມື້ທີ່​ເມື່ອຍລ້າ ​ຫລື ​ເບື່ອ​ສຸດໆໃນ​ຊີວິດ ຈະ​ຊ່ວຍ​ກະຕຸ້ນ​ໃຫ້​ຮູ້ສຶກ​ດີ​ຂຶ້ນ

– ຖ້າ​ເຈົ້າ​ເວົ້າ​ບໍ່​ເກັ່ງ ໃຫ້​ຍິ້ມ​ຫລາຍ​ໆ ເປັນ​ການ​ຊົດ​ເຊີຍ

– ຮອຍ​ຍິ້ມ​ເປັນ​ສັນ​ຍານ​ບອກ​ໃຜ​ໆ ວ່າ​ເຈົ້າ​ພ້ອມ​ຈະ​ເປີດ​ໃຈ​ແລ້ວ

– ຍິ້ມ​ດີໆ ພຽງ​ເທື່ອ​ດຽວ​ດີກວ່າ​ຄຳ​ເວົ້າ​ເປັນແສນ​ຄຳ

 

ຍິ້ມ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ແບບໃດ

ຮອຍ​ຍິ້ມ ເກີດ​ຈາກ​ການເຮັດວຽກງານ​ຂອງ​ກ້າມ​ຊີ້ນ 2 ກ້ອນ​ໃຫຍ່ ຄື ໄຊ​ໂກ​ເມ​ຕິກ   ເມ​ເຈີ (Zygomatic major) ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ດຶງ​ມຸມ​ປາກ​ໃຫ້​ຍົກ​ຂຶ້ນ​ໄປ​ຫາ​ໂໜກ​ແກ້ມ ແລະ​ອອລບິ​ຄິວ​ລາ​ລິດ ອໍ​ຄິວ​ໄລ (Orbicularis Oculi) ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ດຶງ​ຊີ້ນ​ແກ້ມ ​ແລະ ​ເບົ້າ​ຕາ​ໃຫ້​ຍົກ​ຂຶ້ນ

ຍິ້ມ​ມີ​ຜົນ​ຕໍ່​ຮ່າງກາຍ​ແບບໃດ

ຈາກ​ການສຶກສາ​ພົບ​ວ່າ ເມື່ອ​ກ້າມ​ຊີ້ນ​ໜ້າ ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຈົນ​ເກີດ​ເປັນ​ຮອຍ​ຍິ້ມ ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ເຮັດໃຫ້​ເລືອດ​ແດງ​ທີ່​ໄປ​ລ້ຽງ​ສະຫມອງ​ມີ​ອຸນຫະພູມ​ຫລຸດລົງ ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ສະບາຍ​ ແລະ ​ຜ່ອນ​ຄາຍ ເຊິ່ງ​ຈະ​ກົງກັນຂ້າມ​ກັບ​ການເຮັດ​ໜ້າ​ຄິ້ວຫຍຸ້ງ ທີ່​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຂອງ​ກ້າມ​ຊີ້ນ​​ໜ້າ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ສະຫມອງ​ມີ​ອຸນຫະພູມ​ສູງ​ຂຶ້ນ ແລະ ​ເກີດ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ບໍ່​ສະບາຍ ນອກ​ຈາກ​ນີ້ ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ຄົນ​ເຮົາ​ຍິ້ມ ຫົວ​ໃຈ​ຈະ​ເຕັ້ນ​ຊ້າ​ໆ ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​ຫລຸດລົງ ລະບົບ​ຕ່າງໆ ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ຈະ​ຜ່ອນ​ຄາຍ ຕ່ອມ​ຫມາກໄຂ່ຫລັງ​ຈະ​ເຮັດວຽກ​ໜ້ອຍ​ລົງ ຮໍໂມນ​ ອະ​ດ​ຣີ​ນາ​ລີນ ຊຶ່ງ​ເປັນ​ຮໍໂມນ​ແຫ່ງ​ຄວາມ​ຄຽດ​ຈະ​ຖືກ​ຂັບ​ໄລ່ອອກ​ມາ​ໜ້ອຍ​ລົງ​ນໍາອີກ ການ​ຍິ້ມ​ຈຶ່ງ​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ຄວາມ​ຄຽດ​ໄດ້

ການ​ຍິ້ມ​ມີ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ກັບ​ຄວາມ​ສຸກ​ແບບໃດ

ເປັນ​ທີ່​ສົງ​ໄສ​ກັນ​ຫລາຍວ່າ ຄົນ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ແລ້ວ​ຈຶ່ງ​ຍິ້ມ ຫລື​ ຍິ້ມ​ກ່ອນ​ແລ້ວ​ຈຶ່ງ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ ເຮັດໃຫ້​ນັກ​ວິ​ຊາ​ການ​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ການສຶກສາ​ວິ​ໄຈ​ໃນ​ເລື່ອງ​ນີ້​ ແລະ ​ຜົນ​ທີ່​ໄດ້​ ກໍ່ພົບ​ວ່າ ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ທັງ​ສອງ​ຢ່າງ ນັ້ນ​ຄື ເມື່ອ​ຄົນ​ເຮົາ​ຮູ້ສຶກ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ ເຮົາ​ຈະ​ສະແດງ​ອອກ​ທາງ​ສີ​ໜ້າ​ດ້ວຍ​ຮອຍ​ຍິ້ມ ແຕ່​ກໍ​ມີ​ບາງ​ຄົນ​ຄືກັນ​ທີ່​ມັກ​ເກັບ​ກົດ​ອາລົມ​ຂອງ​ຕົນ ເວລາ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ກໍ​ຍັງ​ພະ​ຍາມ​ບັງຄັບ​ສີ​ໜ້າ​ໃຫ້​ເບິ່ງ​ເຄັ່ງ​ຂຶມ ຊຶ່ງ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ກ້າມ​ຊີ້ນ​ໜ້າ​ຫລາຍກວ່າ ເສຍ​ພະລັງ​ງານ​ຫລາຍກວ່າ ແລະ ​ເຮັດໃຫ້​ບໍ່​ສາມາດ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ໄດ້​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່​ໃນ​ທາງ​ກົງກັນຂ້າມ ເຖິງແມ່ນ​ຄົນ​ເຮົາ​ຈະ​ຍັງ​ບໍ່​ຮູ້ສຶກ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ ແຕ່​ເມື່ອ​ຍິ້ມ​ແລ້ວ​ໄລຍະໜຶ່ງ ຈະ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ ​ອາລົມ​ດີ​ຂຶ້ນ​ ແລະ ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ໄດ້​ເຊັ່ນ​ກັນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...