spot_img
Homeນານາສາລະປະໂຫຍດ 9 ຢ່າງຂອງຢາຄຸມກຳເນີດ

ປະໂຫຍດ 9 ຢ່າງຂອງຢາຄຸມກຳເນີດ

Published on

ຢາຄຸມກຳເນີດມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ທີ່ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້ ເຊິ່ງນອກຈາກຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຖືພາແລ້ວ ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ ແລະບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງເວລາເປັນປະຈຳເດືອນໄດ້ອີກ

  1. ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຖືພາ: ຢາຄຸມຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕົກໄຂ່ຂອງຜູ້ຍິງ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີເພດສຳພັນແບບບໍ່ປ້ອງກັນກໍຕາມ ຈະບໍ່ຖືພາ ເຊິ່ງວິທີການກິນຢາຄຸມນີ້ ສາມາດປ້ອງກັນການຖືພາໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 99%
  2. ຊ່ວຍໃຫ້ປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ: ການກິນຢາຄຸມຍັງເປັນການປັບໂຮໂມນ ຂອງຜູ້ຍິງໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ ຊ່ວຍໃຫ້ໄລຍະເວລາ ໃນການມີປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ
  3. ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງເວລາເປັນປະຈຳເດືອນ: ເພາະຢາຄຸມຊ່ວຍຫຼຸດການບີບໂຕ ຂອງມົດລູກເວລາເປັນປະຈຳເດືອນ, ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງຖືວ່າເປັນຢາຫຼຸດອາການເຈັບປະຈຳເດືອນໄດ້ດີທີ່ສຸດ
  4. ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຖືພານອກພົກ: ຫາກເຈົ້າຢາກຈະມີລູກ ຢາຄຸມຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຖືພາເປັນປົກກະຕິ ຕ່າງກັບຢາຄຸມສຸກເສີນທີ່ເຮັດໃຫ້ບີບໂຕຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍເຂົາໄປຝັງໂຕໃນມົດລູກບໍ່ສຳເລັດ ແລະອາດໄປຝັງໂຕຢູ່ນອກມົດລູກ
  5. ຫຼຸດການເກີດສິວ ແລະໜ້າມັນ: ໂຮໂມນເອສໂຕຣເຈນ ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຊຸ່ມຊື່ນແລ້ວ ຍັງເຮັດໃຫ້ຫຼຸດອາການເກີດສິວ ແລະຄວບຄຸມຄວາມມັນເທິງໃບໜ້າໄດ້ອີກດ້ວຍ
  6. ຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ: ເພາະຢາຄຸມຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດຄໍລາເຈນຂຶ້ນມາ ເຊິ່ງຄໍລາເຈນນອກຈາກມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວແລ້ວ ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ກະດູກ ເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງອີກດ້ວຍ
  7. ຫຼຸດອາການໃຈຮ້າຍງ່າຍ: ສາວໆຫຼາຍຄົນມັກມີອາການໃຈຮ້າຍແບບບໍ່ມີສາເຫດໃນຊ່ວງເປັນປະຈຳເດືອນ ແຕ່ຖ້າສາວໆຄົນທີ່ກິນຢາຄຸມຈະບໍ່ມີອາການແບບນີ້ແນ່ນອນ ເພາະຢາຄຸມ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຫຼັ່ງສານເອນໂດຣຟິນ ຫຼືສານແຫ່ງຄວາມສຸກອອກມາ ເຮັດໃຫ້ບໍ່ໃຈຮ້າຍໄດ້ງ່າຍ
  8. ປ້ອງກັນການເກີດມະເຮັງເຍື່ອມົດລູກ: ໂຮໂມນໂປຣເຈສເຕີໂຣນ ເຍື່ອມົດລູກໃຫ້ໜາຂຶ້ນ, ຈາກໂຮໂມນໂປຣເຈສເຕີໂຣນ ໃຫ້ຫຼຸດອອກມາເປັນປະຈຳເດືອນ ເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີເຍື່ອມົດລູກທີ່ຕົກຄ້າງເປັນສາເຫດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນມະເຮັງເຍື່ອມົດລູກ
  9. ຊ່ວຍໃຫ້ເສຍເລືອດໜ້ອຍລົງ: ເວລາຮ່າງກາຍເສຍເລືອດ ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ, ດັ່ງນັ້ນ ການກິນຢາຄຸມ ຈະເຮັດໃຫ້ເລືອດມາໜ້ອຍ ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງທີ່ດີຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ເສຍເລືອດຫຼາຍ ແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ອ່ອນເພຍ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ພິທີເປີດງານມະຫະກຳກິລາແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວ ງານມະຫະກຳກິລາແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ 2025. ມະຫະກຳກິລາ ແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ຫຼື ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເປັນເຈົ້າພາບ ໄດ້ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ...

ໃນປີ 2026 ລັດຖະບານຈະປັບເງິນເດືອນ ພະນັກງານລັດຖະກອນບໍ່ຫຼຸດ 3,000,000 ກີບ/ເດືອນ ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງພະນັກງານ

ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ການຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ...

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...