spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກສິ່ງທີ່ແມ່ລູກອ່ອນຄວນກິນ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ

ສິ່ງທີ່ແມ່ລູກອ່ອນຄວນກິນ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ

Published on

ສຳລັບຄໍລຳແມ່ແລະ ລູກມື້ນີ້ແອັດມິນກໍ່ສິ່ງດີໆກ່ຽວກັບອາຫານການກິນມານຳສະເໜີແກ່ບັນດາແມ່ລູກອ່ອນ ທີ່ເກີດລູກໃໝ່ ຫຼື ຢູ່ໃນຊ່ວງໄລຍະລູກກິນນົມ ເຊິ່ງຈະມີສິ່ງໃດແນ່ນັ້ນເຮົາມາຮູ້ຈັກໄປພ້ອມກັນເລີຍ

  1. ຕົ້ມນ້ຳເຄືອຢານາງແດງດື່ມ
  2. ນົມຜົງ ຫຼື ໂຢເກີດ
  3. ໄຂ່
  4. ຊີ້ນບໍ່ຕິດໄຂມັນ
  5. ປາ/ປາແຊລມອນ
  6. ເຂົ້າກ້ອງ
  7. ພືດຕະກູນຖົ່ວ
  8. ຜັກ ແລະ ໜາກໄມ້
  9. ຂີງ
  10. ນ້ຳຫຼ້າ
  11. ໝາກປີ
  12. ໄກ່
  13. ຂ່າ

ອາຫານທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ຈະອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕິນ, ວິຕາມິນ, ແຄລຊຽມ, ທາດເຫຼັກ ແລະ ແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດ ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະ ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຫຼັງເກີດລູກໄດ້ດີອີກດ້ວຍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ງົດງາມທີ່ສຸດຈາກທົ່ວໂລກ ຕາດກວາງຊີ ແຂວງຫຼວງພະບາງ ຖືຈັດຢູ່ໃນ 21 ນໍ້າຕົກທີ່ສວຍງາມຈາກທົ່ວໂລກ ປີ 2025

ວາລະສານ ການທ່ອງທ່ຽວຊື່ດັງຂອງໂລກ Travel + Leisure ໄດ້ຈັດອັນດັບ Top 21 Most Beautiful Waterfalls in the World...

ໄທເລີ່ມປະຕິບັດແລ້ວ ທະນາຄານເລີ່ມປາບປາມຂະບວນການບັນຊີມ້າ ຖ້າກວດພົບຄວາມສົງໄສ ຈະອາຍັດບັນຊີທັນທີ

ບັນຊີມ້າແມ່ນບັນຊີທະນາຄານທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍອາດຊະຍາກອນ ເພື່ອເກັບເງິນ ຫຼື ຟອກເງິນທີ່ໄດ້ມາແບບຜິດກົດໝາຍ ແມ່ນບັນຊີທີ່ຖືກຈ້າງໃຫ້ເປີດ ຫຼື ຖືກລັກຂໍ້ມູນໄປໃຊ້ ເພື່ອເປັນທາງຜ່ານຂອງເງິນທີ່ໄດ້ມາຈາກການກະທຳຜິດກົດໝາຍ ລວມທັງການພະນັນ. ໃນຊ່ວງໜຶ່ງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ທາງທະນາຄານເເຫ່ງປະເທດໄທ ເລີ່ມກວດສອບ ແລະ ລົງມືປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ ໃນການອາຍັດບັນຊີມ້າ...

ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງເນປານ ແຕ່ງຕັ້ງລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ ໂດຍຈະປະຕິບັດໜ້າຮັກສາການ 6 ເດືອນ

ພາຍຫຼັງຄວາມວຸ່ນວາຍຂອງເຫດການປະທ້ວງໃນປະເທດເນປານ ເຮັດໃຫ້ອະດີດນາຍຍົກລັດຖະມົນຕີໄດ້ລາອອກ ພ້ອມທັງເດີນທາງອອກນອກປະເທດ ນຳພາໃຫ້ເນປານບໍ່ມີຄົນດຳລົງຕໍາເເໜ່ງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໃນໄລຍະໜຶ່ງ. ເຊິ່ງໃນວັນທີ 12 ກັນຍາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ໄດ້ມີການປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ນາງ  ສຸຊີລາ ກາກີ ຂຶ້ນຮັບຕໍາແໜ່ງຮັກສາການນາຍົກລັດຖະມົນຕີ...

ສະຫຼົດ! ຊາຍອາຍຸ 26 ປີ (ເສຍຊີວິດ) ຍ້ອນຂັບລົດຕຳງົວ ທີ່ບ້ານວຽງແກ້ວ ເມືອງຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ

ບັນຫາການປ່ອຍສັດຊະຊາຍ ສ່ຽງເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເກີດອຸບັດຕິເຫດ ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້. ບັນຫາການປ່ອຍສັດລ້ຽງ (ງົວ, ຄວາຍ, ແບ້, ມ້າ...) ຍັງຄົງຖືກພົບເຫັນເລື້ອຍໆຢູ່ຫຼາຍໆຂົງເຂດ ຕັ້ງແຕ່ເຂດຊານເມືອງຈົນໄປເຖິງໃນເມືອງ. ຈົນກາຍເປັນຄວາມເຄີຍຊິນໄປແລ້ວສຳລັບຜູ້ສັນຈອນໄປມາທີ່ຕ້ອງລະວັງເອງ ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍມີອຸບປະຕິເຫດຕາມມາ ເຊັ່ນ: ລົດໃຫຍ່ຕຳງົວ, ລົດຈັກຕຳງົວ,...