spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມໂຣກລຳໄສ້ປັ່ນປ່ວນ! ອາການ ແລະ ວິທີຮັກສາ

ໂຣກລຳໄສ້ປັ່ນປ່ວນ! ອາການ ແລະ ວິທີຮັກສາ

Published on

ໂຣດລຳໄສ້ປັ່ນປ່ວນນັ້ນເກີດໄດ້ຈາກຫຼາຍສາເຫດ ທັງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານເອງ ຫຼື ຈາກປັດໄຈພາຍນອກເຊັ່ນ ານຕິດເຊື້ອໃນລະບົບທາງເດີນອາຫານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຊະນິດແບັດທີເຣຍ ຫຼື ປະລິມານ ແບັດທີເຣຍໃນລະບົບທາງເດີນອາຫານ ແລະ ອາດເກີດຈາກການຮັບປະທານອາຫານບາງຊະນິດໃນປະລິມານຫຼາຍ ກໍ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດລຳໄສ້ປັ່ນປ່ວນໄດ້

ອາການຂອງໂຣກລຳໄສ້ປັ່ນປ່ວນ

ອາການສຳຄັນຂອງໂຣກນີ້ແມ່ນຈະມີອາການທ້ອງອືດ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍບໍລິເວນທ້ອງ ໂຣກນີ້ອາດເກີດກັບບາງຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໄວຕໍ່ອາຫານບາງຊະນິດເຊັ່ນ:​ ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ, ກາເຟ, ອາຫານເຜັດ, ອາຫານມັນ ຫຼື ໝາກໄມ້ບາງຊະນິດ ເຊິ່ງອຕ່ລະຄົນກໍ່ຈະແຕກຕ່າງກັນອອກໄປ

ໂຣກລຳໄສ້ປັ່ນປ່ວນສາມາດຮັກສາໄດ້ໂດຍ

1. ຄວນຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດອາການ ເຊິ່ງແຕ່ລະຄົນອາຫານກໍ່ຈະຕ່າງກັນອອກໄປ

2. ຄວນຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານປະເພດທີ່ມີຣົດຊາດເຜັດ, ອາຫານມັນ, ໜັງເປັດ, ໜັງໄກ່, ຄຣີມ, ນົມ, ເນີຍ ໃນປະລິມານຫຼາຍ

3. ກິນອາຫານປະເພດແປ້ງ ແລະ ນຳຕານໃນປະລິມານທີ່ພໍດີ

4.​ ເລືອກກິນອາຫານທີ່ມີກາກຫຼື ເສັ້ນໃຍເປັນປະຈຳ ເພາະອາຫານຈຳພວກນີ້ຈະຊ່ວມຊືມຊັບນ້ຳໃນອຸຈະຣະໄດ້ດີ ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍງ່າຍ ແຕ່ກໍ່ຄວນກິນເທື່ອລະໜ້ອຍແຕ່ກິນເລື່ອຍໆ

5. ຄວນງົດດື່ມແອລກໍຮໍທຸກຊະນິດ, ກາເຟ, ຂອງດອງ, ນ້ຳອັດລົມ ແລະ ຢາບາງຊະນິດ

6. ພສວະຄວາມຄຽດກໍ່ເປັນອີກໜຶ່ງປັດໄຈທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການເຄັ່ງຕຶງຂອງລຳໄສ້ເພີ່ມຂຶ້ນ ສະນັ້ນທ່ານຈິ່ງຄວນຜ່ອນຄາຍເຮັດໂຕໃຫ້ສະບາຍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເສຍຫາຍໜັກ! ມູນຄ່າຄວາມເສຍຫາຍຈາກເຫດການໄຟໄໝ້ ທີ່ບ.ນາໝີ ມ. ໄຊ ຂ.ອຸດົມໄຊ

ເສຍຫາຍມູນຄ່າ 22 ຕື້ກວ່າກີບ ແລະ 2 ລ້ານກວ່າຢວນ ຈາກເຫດການໄຟໄໝ້ ທີ່ບ.ນາໝີ ມ. ໄຊ ຂ.ອຸດົມໄຊ ອິງຕາມບົດລາຍງານ ຂອງພະແນກ ແຮງງານ ແລະ...

ໜາວ-ເຢັນ ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ເວລາ 6:00 ໂມງ

ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ມວນອາກາດໜາວເຢັນ ຍັງຈະສືບຕໍໍ່ປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກ ຂອງປະເທດລາວ ດ້ວຍກໍາລັງແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມຕາເວັນ ອອກສ່ຽງເໜືອພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຈະເຢັນ ຫາ ໜາວເຢັນ ລົງຢູ່ທົ່ວໄປ ແລະ...

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ຫາກຝ່າຝືນຈະຖືກຕັດເງິນເດືອນ

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ສຳນັກຂ່າວ Business Standard ລາຍງານໃນວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດຮືຮາ ເມື່ອບໍລິສັດແຫ່ງໜຶ່ງໃນປະເທດຈີນ ອອກກົດລະບຽບ ໃຫ້ພະນັກງານສາມາດເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳໄດ້ພຽງຄັ້ງລະ 2...

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ ໃນວັນທີ 21 ກຸມພາ 2025 ທີ່ຜ່ານມານີ້, ບໍລິສັດ...