Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ4 ວິທີປ້ອງກັນມະເຮັງປາກມົດລູກ

4 ວິທີປ້ອງກັນມະເຮັງປາກມົດລູກ

Published on

ພະຍາດມະເຮັງຊະນິດທີ່ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຢ້ານທີ່ສຸດ ຄົງໜີບໍ່ພົ້ນມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະມະເຮັງປາກມົດລູກ ເພາະມະເຮັງເປັນໂຣກທີ່ບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ເກີດຂອງພະຍາດຢ່າງຊັດເຈນ, ແຕ່ເຖິງຈະຍັງບໍ່ຮູ້ສາເຫດຂອງພະຍາດຊັດເຈນ ເຮົາຍັງຫຼຸດໂອກາດໃນການເກີດພະຍາດມະເຮັງໄດ້ ໂດຍສະເພາະມະເຮັງປາກມົດລູກ ມີວິທີງ່າຍໆ ທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດຄວາມກັງວົນໃຈໄດ້

  1. ຫຼີກລຽງການມີເພດສຳພັນໃນອາຍຸຍັງນ້ອຍ: ເພາະມະເຮັງປາກມົດລູກ ມີສາເຫດມາຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັກ HPV ຈຶ່ງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າ ການມີເພດສໍາພັນແບບບໍ່ລະວັງມີຄວາມປອດໄພຕໍ່າ ເປັນສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອໄດ້ ຈຶ່ງເປັນທີ່ມາວ່າ ຫາກຍັງມີອາຍຸນ້ອຍ ອາດມີຄວາມຮູ້ເລື່ອງເພດສຳພັນໜ້ອຍກວ່າຄົນທີ່ໃຫ່ກວ່າ ທັງເລື່ອງຄວາມສະອາດ, ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຢ່າງຖືກວິທີ ຫຼືການເລືອກຄູ່ນອນ
  2. ຫຼີກລຽງການປ່ຽນຄູ່ນອນ: ທັງເດັກນ້ອຍ ຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ ມີໂອກາດຕິດເຊື້ອ HPV ໄດ້ຈາກການປ່ຽນຄູ່ນອນຫຼາຍຄົນ ໂດຍສະເພາະການໃຊ້ບໍລິການທາງເພດ ແລະແບບບໍ່ປ້ອງກັນ
  3. ຫຼຸດການດື່ມແອວກໍຮໍ: ມັນຈະທຳລາຍພູມຕ້ານທານໄວຣັສໃນຮ່າງກາຍ ລວມເຖິງການທຳລາຍລະບົບການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຫຼາຍສ່ວນ ເຮັດໃຫ້ຫຼອດເລືອດບໍ່ແຂງຕົວ ເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້ປະສິດທິພາບ ຈົນບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັສຕ່າງໆໄດ້
  4. ກວດພະຍາດມະເຮັງປາກມົດລູກຕະຫຼອດ: ເຖິງແມ່ນໄວຣັສ HPV ຈະໃຊ້ເວລາຍາວນານ 10-20 ປີກ່ອນຈະກາຍເປັນມະເຮັງ ແຕ່ເພາະໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ ຈຶ່ງອາດເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນລືມໄປວ່າມີຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດນີ້, ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ໄປກວດມະເຮັງປາກມົດລູກທຸກໆ 1-2 ຫຼື 3-5 ປີ ສຳລັບຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍ (ຄົນທີ່ມີຄູ່ນອນຄົນດຽວ)

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຝັງໄມໂຄຊິບຊ້າງ 50 ເຊືອກ ລາວຍົກລະດັບການຄຸ້ມຄອງຊ້າງລ້ຽງ ສໍາເລັດການຂຶ້ນທະບຽນ ແລະ ຝັງໄມໂຄຊິບຊ້າງ ຈຳນວນ 50 ເຊືອກ ຕາມມາດຕະຖານ CITES

ລັດຖະບານ ສປປ ລາວ ບັນລຸຄວາມຄືບໜ້າສຳຄັນໃນວຽກງານປົກປັກຮັກສາຊ້າງດ້ວຍຜົນສຳເລັດການຂຶ້ນທະບຽນ ແລະ ຝັງໄມໂຄຊິບໃຫ້ຊ້າງລ້ຽງ ຈຳນວນ 50 ເຊືອກ ໃນງານມະຫາກຳບຸນຊ້າງ ທີ່ ໄຊຍະບູລີ ປະຈຳປີ 2026....

ຄົບຮອບ 116 ປີ! ວັນທີ 08 ມີນາ ວັນແມ່ຍິງສາກົນ ເປັນວັນທີ່ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງໃນທົ່ວໂລກ ຮູ້ເຖິງສິດທິຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ (08/03/1910-08/03/2026)

ວັນທີ 8 ມີນາ ແມ່ນເຫດການ-ການເມືອງທີ່ສໍາຄັນ, ເປັນຂີດໝາຍ ແຫ່ງໄຊຊະນະພື້ນຖານຂອງຂະບວນການແມ່ຍິງສາກົນ ໃນການຕໍ່ສູ້ທວງ ເອົາສິດຜົນປະໂຫຍດອັນເປັນທໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຊາວຜູ້ອອກແຮງງານໃນທົ່ວໂລກ, ເປັນວັນລະນຶກເຖິງການຕໍ່ສູ້ຂອງແມ່ຍິງ ເພື່ອປົດປ່ອຍຕົນເອງ ແລະ ທວງໃຫ້ມີສິດສະເໝີພາບ ປະຊາທິປະໄຕ ຄືກັນກັບຜູ້ຊາຍ,...

ເກີດແຜ່ນດິນໄຫວໃນລາວ ໃນວັນທີ 07 ມີນາ 2026 ເກີດແຜ່ນດິນໄຫວ ຂະໜາດ 1.9 ຣິກເຕີ ຄວາມເລິກ 4 ກິໂລແມັດ ຢູ່ເມືອງປາກແບ່ງ ແຂວງອຸດົມໄຊ

ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານແຜ່ນດິນໄຫວແຫ່ງຊາດລາວ ລາຍງານເຫດການເກີດແຜ່ນດິນໄຫວ ພາຍໃນປະເທດ ແລະ ບັນດາປະເທດໃກ້ຄຽງ ປະຈໍາວັນທີ 06 ມີນາ 2026 ເວລາ 7:00 ໂມງເຊົ້າ ຫາ ວັນທີ 07...

ລາວ-ສ.ເກົາຫຼີ ຮ່ວມກັນຈັບແກ໋ງສໍ້ໂກງທາງອອນລາຍ 14 ຄົນ

ອີງຕາມ ໜັງສືພິມລາຍວັນ Chosun ilbo ຂອງ ສ. ເກົາຫຼີ ທີ່ອອກໃນວັນທີ 26 ກຸມພາ 2026ຜ່ານມາ ວ່າ: ໃນເດືອນກັນຍາ ທີ່ຜ່ານມາ,...