spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ4 ວິທີປ້ອງກັນມະເຮັງປາກມົດລູກ

4 ວິທີປ້ອງກັນມະເຮັງປາກມົດລູກ

Published on

ພະຍາດມະເຮັງຊະນິດທີ່ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຢ້ານທີ່ສຸດ ຄົງໜີບໍ່ພົ້ນມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະມະເຮັງປາກມົດລູກ ເພາະມະເຮັງເປັນໂຣກທີ່ບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ເກີດຂອງພະຍາດຢ່າງຊັດເຈນ, ແຕ່ເຖິງຈະຍັງບໍ່ຮູ້ສາເຫດຂອງພະຍາດຊັດເຈນ ເຮົາຍັງຫຼຸດໂອກາດໃນການເກີດພະຍາດມະເຮັງໄດ້ ໂດຍສະເພາະມະເຮັງປາກມົດລູກ ມີວິທີງ່າຍໆ ທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດຄວາມກັງວົນໃຈໄດ້

  1. ຫຼີກລຽງການມີເພດສຳພັນໃນອາຍຸຍັງນ້ອຍ: ເພາະມະເຮັງປາກມົດລູກ ມີສາເຫດມາຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັກ HPV ຈຶ່ງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າ ການມີເພດສໍາພັນແບບບໍ່ລະວັງມີຄວາມປອດໄພຕໍ່າ ເປັນສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອໄດ້ ຈຶ່ງເປັນທີ່ມາວ່າ ຫາກຍັງມີອາຍຸນ້ອຍ ອາດມີຄວາມຮູ້ເລື່ອງເພດສຳພັນໜ້ອຍກວ່າຄົນທີ່ໃຫ່ກວ່າ ທັງເລື່ອງຄວາມສະອາດ, ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຢ່າງຖືກວິທີ ຫຼືການເລືອກຄູ່ນອນ
  2. ຫຼີກລຽງການປ່ຽນຄູ່ນອນ: ທັງເດັກນ້ອຍ ຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ ມີໂອກາດຕິດເຊື້ອ HPV ໄດ້ຈາກການປ່ຽນຄູ່ນອນຫຼາຍຄົນ ໂດຍສະເພາະການໃຊ້ບໍລິການທາງເພດ ແລະແບບບໍ່ປ້ອງກັນ
  3. ຫຼຸດການດື່ມແອວກໍຮໍ: ມັນຈະທຳລາຍພູມຕ້ານທານໄວຣັສໃນຮ່າງກາຍ ລວມເຖິງການທຳລາຍລະບົບການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຫຼາຍສ່ວນ ເຮັດໃຫ້ຫຼອດເລືອດບໍ່ແຂງຕົວ ເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້ປະສິດທິພາບ ຈົນບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັສຕ່າງໆໄດ້
  4. ກວດພະຍາດມະເຮັງປາກມົດລູກຕະຫຼອດ: ເຖິງແມ່ນໄວຣັສ HPV ຈະໃຊ້ເວລາຍາວນານ 10-20 ປີກ່ອນຈະກາຍເປັນມະເຮັງ ແຕ່ເພາະໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ ຈຶ່ງອາດເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນລືມໄປວ່າມີຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດນີ້, ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ໄປກວດມະເຮັງປາກມົດລູກທຸກໆ 1-2 ຫຼື 3-5 ປີ ສຳລັບຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍ (ຄົນທີ່ມີຄູ່ນອນຄົນດຽວ)

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະຫວັດຫຍໍ້ຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ

ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ ເກີດເມື່ອວັນທີ 8 ກຸມພາ 1924 ທີ່ບ້ານຫົວໂຂງພະໃຫຍ່, ເມືອງໂຂງ, ແຂວງສີທັນດອນ (ແຂວງຈຳປາສັກ ໃນປັດຈຸບັນ), ເປັນບຸດ...

ອາຊີບຕ້ອງຫ້າມ! ຕຳຫຼວດໄທວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ບໍລິເວນເຂດຫ້ວຍຂວາງ ກຸງເທບມະຫານະຄອນ ປະເທດໄທ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານໃນວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກສາຍຂ່າວ ກ່ຽວກັບເບາະແສວ່າ: ມີຊາຍຄ້າຍຄືກັບແຮງງານຕ່າງດ້າວ...

ທຳລາຍໃຫ້ໝົດ! ພະແນກ ອຄ ແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າລະເມີດກົົດໝາຍ ມູນຄ່າ ເກືອບ 300 ລ້ານ ກວ່າກີບ

ພະແນກອຸດສາຫະກຳ ແລະ ການຄ້າແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າທີ່ລະເມີດກົດໝາຍ, ລະບຽບການດ້ານການຄ້າ ແລະ ສິນຄ້ານອກລະບົບທີ່ອາຍັດມາໄດ້ໃນໄລຍະປີ 2024-2025 ຜ່ານມາ. ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຢູ່ທີ່ພະແນກອຸດສາຫະກໍາ ແລະ...

ສະຫະລັດອາເມລິກາ ປະກາດຈະເກັບພາສີນຳເຂົ້າພື້ນຖານ 10%

ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳມ ປະທານາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ປະກາດຈະເກັບພາສີນຳເຂົ້າ 10% ສຳລັບສິນຄ້ານຳເຂົ້າທັງໝົດທີ່ເຂົ້າສູ່ສະຫະລັດ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານ ໃນວັນທີ 2 ເມສາ 2025 ນີ້, ທ່ານ...