spot_img
Homeນານາສາລະ12 ວິທີສ້າງຄວາມສຸກ ເພື່ອເສີມບາລະມີໃຫ້ຊີວິດ

12 ວິທີສ້າງຄວາມສຸກ ເພື່ອເສີມບາລະມີໃຫ້ຊີວິດ

Published on

ຫຼາຍຄົນເຄີຍຮູ້ສຶກວ່າ ຕົນເອງເປັນຄົນບໍ່ມີດວງ ເຮັດຫຍັງກໍບໍ່ຈະເລີນຮຸ່່ງເຮືອງ ພົບແຕ່ບັນຫາ ເຊິ່ງນັ້ນອາດເປັນ ເພາະບຸນບາລະມີຂອງເຮົາຍັງບໍ່ພໍ, ມື້ນີ້ ແອັດມິນ ມີວິທີສ້າງຄວາມສຸກໃຫ້ຕົວເອງ ເພື່ອເສີມບາລະມີໃຫ້ຊີວິດມີແຕ່ຄວາມຈະເລີນກ້າວໜ້າ

  1. ນັ່ງສະມາທິ ຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະ 15 ນາທີ
  2. ສູດມົນດ້ວຍຄາຖາຕ່າາໆຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະ ເທື່ອກ່ອນນອນ
  3. ຖວາຍຢາປິ່ນປົວພະຍາດໃຫ້ແກ່ວັດ, ອອກເງິນຄ່າປິ່ນປົວໃຫ້ພຣະ ໃນໂຮງໝໍ
  4. ເຮັດບຸນຕັກບາດທຸກໆຕອນເຊົ້າ
  5. ພິມໜັງສື ຫຼືສື່ຕ່າງໆກ່ຽວກັບທຳມະ ແຈກຟຣີເພື່ອເປັນທຳມະທານ
  6. ສ້າງພຣະພຸດທະຮູບຖວາຍວັດ
  7. ແບ່ງເວລາໄປບວດຊີ ຫຼືບວດພຣະ ຢ່າງໜ້ອຍ 9 ມື້ຂຶ້ນໄປ
  8. ບໍລິຈາກເລືອດ
  9. ປ່ອຍປາທີ່ຊື້ມາຈາກຕະຫຼາດ ລວມທັງປ່ອຍສັດຕ່າງໆ
  10. ໃຫ້ທຶນການສຶກສາ, ບໍລິຈາກໜັງສື ຫຼືປື້ມແບບຮຽນຕ່າງໆ, ໄປອາສາສອນໜັງສືໃນເຂດຊົນນະບົດ
  11. ໃຫ້ເງິນແກ່ຂໍທານ, ໃຫ້ເງິນກັບຄົນທີ່ທຸກຍາກ
  12. ຮັກສາສິນຫ້າ ແລະສິນແປດ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມສະມັດຊາໃຫຍ່ ລັດຖະສະພາ ລະຫວ່າງຊາດອາຊຽນ (AIPA) ຄັ້ງທີ 45

ກອງປະຊຸມສະມັດຊາໃຫຍ່ ລັດຖະສະພາ ລະຫວ່າງຊາດອາຊຽນ (AIPA) ຄັ້ງທີ 45 ຈະໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງ ວັນທີ 17-23 ຕຸລານີ້ ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ, ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໂດຍຈະມີຄະນະຜູ້ແທນຈາກລັດຖະສະພາສະມາຊິກໄອປາ, ຄະນະຜູ້ແທນ...

ເປີດຢ່າງເປັນທາງການ ແຂ່ງຂັນຊ່ວງເຮືອເມືອງນານ ປະຈໍາປີ 2024

ເມືອງ ນານ ແຂວງ ຫລວງພະບາງ ຈັດພິທີເປີດງານບຸນອອກພັນສາປະວໍລະນາ ແລະ ຊ່ວງເຮືອປະຈໍາປີ 2024 ຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 17 ຕຸລາ ນີ້ ທີ່ຜາມໄຊຍຶ່ງນ້ໍານານ...

Liam Payne ອະດີດສະມາຊິກວົງ One Direction ເສຍຊີວິດຫຼັງຈາກຕົກລົງຊັ້ນ 3 ໃນໂຮງແຮມແຫ່ງໜຶ່ງ

ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວບີບີຊີ ລາຍງານວ່າ: ລຽມ ເພນ (Liam Payne) ອະດີດສະມາຊິກວົງ ວັນໄດເຣກຊັ່ນ (One Direction) ວົງດົນຕີຊື່ດັງຈາກ ອັງກິດ-ໄອແລນ ໄດ້ເສຍຊີວິດດ້ວຍອາຍຸ 31...

ເດືອນກັນຍາ 2024 ມີຜູ້ເສຍຊີວິດຈາກອຸບັດເຫດທັງໝົດ 54 ຄົນ ໃນຂອບເຂດທົ່ວປະເທດ

ໃນໄລຍະເດືອນກັນຍາ 2024 ຜ່ານມານີ້, ທົ່ວປະເທດລາວ ມີຜູ້ເສຍຊີວິດເຖິງ 54 ຄົນ, ມີຜູ້ບາດເຈັບ 674 ຄົນ ແລະ ມີພາຫະນະເປ່ເພ 780 ຄັນຈາກອຸບັດເຫດເກີດຂຶ້ນທັງໝົດ...