ນໍ້າຕານບໍ່ແມ່ນນຳມາເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ ແລະຕຸ້ຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຫຼາຍໆພະຍາດ ແລະບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍຈົນເກີນໄປ ເພາະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ
- ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ ແລະເຮັດໃຫ້ແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ
- ກິນນໍ້າຕານໃນຊ່ວງຖືພາລູກ ແລະໃຫ້ນົມລູກຈະມີຜົນໃນການສ້າງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອໃນລູກນ້ອຍ
- ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດມະເຮັງກະເພາະ ແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ
- ຫຼຸດຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ
- ນໍ້າຕານຈະໄປຫຼຸດໄຂມັນດີ ແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດໂຄຣມຽມ
- ສ່ຽງໃນການເກີດມະເຮັງຮັງໄຂ່ ແລະເພີ່ມລະດັບກຣູໂຄສໃນຮ່າງກາຍ
- ເຮັດໃຫ້ເລືອດເກີດໜຽວ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ
- ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດອະນຸມູນອິດສະລະ
- ນໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ດວງຕາເສື່ອມສະພາບ
- ນໍ້າຕານຜະລິດສານທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດມະເຮັງ ແລະມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່
- ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດແຂ້ວຜຸ
- ນໍ້າຕານສົ່ງຜົນໃຫ້ຄົນຕຸ້ຍກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ
- ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຂອດ
- ນໍ້າຕານຈະເພີ່ມຄໍເລດເຕີລໍໃນຮ່າງກາຍ
- ນໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານ
- ນໍ້າຕານເພີ່ມຂະໜາດຂອງຕັບ ດ້ວຍການເພີ່ມເຊວຂອງຕັບ
ເຊິ່ງທີ່ເວົ້າມາທັງໝົດນັ້ນເປັນເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ຄວນກິນນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຕ່າງໆຕາມມາ, ແຕ່ຖ້າກິນກໍຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ຈະເປັນການດີທີ່ສຸດ
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!