spot_img
Homeນານາສາລະເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄວນກິນ “ນໍ້າຕານ” ຫຼາຍຈົນເກີນໄປ

ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄວນກິນ “ນໍ້າຕານ” ຫຼາຍຈົນເກີນໄປ

Published on

ນໍ້າຕານບໍ່ແມ່ນນຳມາເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ ແລະຕຸ້ຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຫຼາຍໆພະຍາດ ແລະບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍຈົນເກີນໄປ ເພາະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ

  1. ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ ແລະເຮັດໃຫ້ແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ
  2. ກິນນໍ້າຕານໃນຊ່ວງຖືພາລູກ ແລະໃຫ້ນົມລູກຈະມີຜົນໃນການສ້າງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອໃນລູກນ້ອຍ
  3. ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດມະເຮັງກະເພາະ ແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ
  4. ຫຼຸດຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ
  5. ນໍ້າຕານຈະໄປຫຼຸດໄຂມັນດີ ແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດໂຄຣມຽມ
  6. ສ່ຽງໃນການເກີດມະເຮັງຮັງໄຂ່ ແລະເພີ່ມລະດັບກຣູໂຄສໃນຮ່າງກາຍ
  7. ເຮັດໃຫ້ເລືອດເກີດໜຽວ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ
  8. ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດອະນຸມູນອິດສະລະ
  9. ນໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ດວງຕາເສື່ອມສະພາບ
  10. ນໍ້າຕານຜະລິດສານທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດມະເຮັງ ແລະມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່
  11. ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດແຂ້ວຜຸ
  12. ນໍ້າຕານສົ່ງຜົນໃຫ້ຄົນຕຸ້ຍກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ
  13. ນໍ້າຕານກໍ່ໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຂອດ
  14. ນໍ້າຕານຈະເພີ່ມຄໍເລດເຕີລໍໃນຮ່າງກາຍ
  15. ນໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານ
  16. ນໍ້າຕານເພີ່ມຂະໜາດຂອງຕັບ ດ້ວຍການເພີ່ມເຊວຂອງຕັບ

ເຊິ່ງທີ່ເວົ້າມາທັງໝົດນັ້ນເປັນເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ຄວນກິນນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຕ່າງໆຕາມມາ, ແຕ່ຖ້າກິນກໍຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ຈະເປັນການດີທີ່ສຸດ
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຮັດແໜ້ນການພົວພັນຮ່ວມມື ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ເຂົ້າພົບປະລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດບຣູໄນ

ໂດຍຕອບສະໜອງຕາມການເຊື້ອເຊີນຂອງ ທ່ານ ດາໂຕະ ເອີຣິວານ ເປຮິນ ຢູສອບ (Dato Erywan Pehin Yusof) ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຜູ້ທີ 2 ແຫ່ງ...

ຖືກສົ່ງກັບປະເທດ! ພົນລະເມືອງ ສ.ເກົາຫຼີ 64 ຄົນ ທີ່ຕ້ອງສົງໃສມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບແກ້ງຄໍເຊັນເຕີ ໃນປະເທດ ກຳປູເຈຍ

ພົນລະເມືອງ ສ.ເກົາຫຼີ 64 ຄົນ ຖືກສົ່ງຕົວກັບປະເທດ ເນື່ອງຈາກເປັນເປັນຜູ້ຕ້ອງສົງໃສມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບແກ້ງຄໍເຊັນເຕີໃນປະເທດ ກຳປູເຈຍ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວ AFP ລາຍງານໃນວັນທີ 18 ຕຸລາ 2025 ຜ່ານມາ, ຈາກກໍລະນີປະຊາຊົນ...

ໃຊ້ AI ໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດ ຊາຍຊາວອາເມລິການໍາໃຊ້ Chat GPT ໃນການສຸ່ມໂຕເລກເພື່ອຊື້ຫວຍ ຖືກລາງວັນ 100,000 ໂດລາ ຫຼື ປະມານ 2.1 ຕື້ກີບ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ກາຍເປັນກະແສດັງຢູ່ປະເທດອາເມຣິກາ ເມື່ອມີຊາຍຄົນໜຶ່ງ ອາຍຸ 45 ປີ ອາໄສຢູ່ທີ່ເມືອງ Wyandotte ຣັດ Michigan ສ.ອາເມລິກາ ໄດ້ຖືກຫວຍທ້ອງຖິ່ນ Powerball ພາຍຫຼັງນຳໃຊ້ປັນຍາປະດິດ...

ເສຍຊີວິດສອງຄົນ ເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າຂອງສາຍການບິນ ເອມິເຣດ ລຸດອອກນອກລັນເວ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ

ອຸບັດຕິເຫດເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າ ເອມິເຣດ ໄຫຼອອກນອກລັນເວ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດສອງຄົນ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ນີ້ວ່າ: ເກີດເຫດເຮືອບິນຂົນສົ່ງສິນຄ້າຂອງສາຍການບິນ ເອມິເຣດ ໄຫຼອອກນອກລັນເວຕຳກັບລົດຈົນຕົກທະເລ ທີ່ສະໜາມບິນຮົງກົງ ເຊິ່ງເຫດການດັ່ງກ່າວມີເຈົ້າທີ່ເສຍຊີວິດສອງຄົນ. ຕາມການລາຍງານລະບຸວ່າ:...