spot_img
Homeນານາສາລະຄວາມເຊື່ອກັບພຶດຕິກໍາແບບໃດທີ່ຄວນເຮັດ ຫຼືບໍ່ຄວນເຮັດ ຂະນະທີ່ມີປະຈໍາເດືອນ

ຄວາມເຊື່ອກັບພຶດຕິກໍາແບບໃດທີ່ຄວນເຮັດ ຫຼືບໍ່ຄວນເຮັດ ຂະນະທີ່ມີປະຈໍາເດືອນ

Published on

ຄວາມເຊື່ອຕ້ອງຫ້າມ ຂະນະມີປະຈໍາເດືອນ

  1. ຫ້າມອາບນໍ້າເຢັນ: ເປັນຄວາມເຊື່ອມາແຕ່ອະດີດ ເມື່ອມີປະຈໍາເດືອນ ຮອກໂມນໃນຮ່າງກາຍຈະມີການແປປວນ ພຸມຄຸ້ມກັນຫຼຸດລົງ ການອາບນໍ້າເຢັນຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ອງປັບອຸນຫະພູມຕາມ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບປ່ວຍໄດ້ ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວຂະນະທີ່ມີປະຈໍາເດືອນສາມາດອາບນໍ້າເຢັນໃນລະດັບອຸນຫະພູມປົກກະຕິໄດ້
  2. ຫ້າມກິນນໍ້າກ້ອນ ຫຼືຂອງເຢັນ: ບາງຄົນຂະນະມີປະຈໍາເດືອນຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ເປັນເພາະຄວາມເຊື່ອມາແຕ່ດົນ ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ ສາມາດທີ່ຈະກິນນໍ້າກ້ອນ ຫຼືຂອງເຢັນໄດ້ຕາມປົກກະຕິ ແຕ່ຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ຫຼາຍເກີນໄປ.
  3. ຫ້າມອອກກໍາລັງກາຍເວລາມີປະຈໍາເດືອນ: ເປັນຄວາມເຊື່ອທີ່ຜິດ ເພາະຄວາມຈິງແລ້ວການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາ ຮ່າງກາຍຈະລັ່ງສານເອນດໍຟິນອອກມາ ສານນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຸກ ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາຄຽດ ແລະຊ່ວຍບັນເທົ່າອາການເຈັບປວດ ດັງນັ້ນການອອກກໍາລັງກາຍຈຶ່ງເປັນວິທີປ້ອງກັນອາການຜິດປົກກະຕິ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການມີປະຈໍາເດືອນໄດ້.
  4. ຫ້າມມີເພດສໍາພັນຂະນະມີປະຈໍາເດືອນ: ຄວາມເຊື່ອໃນຂໍ້ນີ້ຄົງຈະບໍ່ແມ່ນຂໍ້ຫ້າມ ແຕ່ກໍຄວນຈະລະມັດລະວັງໃນເລື່ອງຄວາມສະອາດໃຫ້ຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ ເພາະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ ດັງນັ້ນຄວນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສະອາດເປັນພິເສດທັງຜູ້ຍິງ ແລະຜູ້ຊາຍ
  5. ຫ້າມລົົງຫຼິ້ນນໍ້າ: ເປັນຄວາມເຊື່ອໃນເລື່ອງຂອງຄວາມສະອາດ ເພາະໃນນໍ້າອາດຈະມີສິ່ງເປິເປື້ອນຢູ່ ອາດເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດ ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໄດ້

ຮູ້ແບບນີ້ແລ້ວກໍຄວນພິຈາລະນາວ່າສິ່ງໃດຄວນ ແລະສິ່ງໃດບໍ່ຄວນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຫດການຄາຕະກຳ! ເຂີຍໂຫດບໍ່ພໍໃຈເມຍແຊຣໂພສລົງເຟສບຸກ ໃຊ້ອາວຸດປືນຍິງຄອບຄົວ ພ້ອມຈົບຊີວິດຕົນເອງ ລວມທົງໝົດ 5 ສົບ

ເຂີຍໂຫດບໍ່ພໍໃຈເມຍ ທີ່ແຊຣລົງເຟສບຸກ ຈຶ່ງກໍ່ເຫດຄາຕະກຳ ແລ້ວຈົບຊີວິດຕົນເອງຕາມ ປກສ ແຂວງຊຽງຂວາງ ລາຍງານວ່າ: ວັນທີ 15 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມານີ້, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກອງບັນຊາການ ປ້ອງກັບຄວາມສະຫງົບ ແຂວງຊຽງຂວາງໄດ້ຮັບລາຍງານ...

ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 11 ປີ ຊາວບຣາຊິນ ມີແຂ້ວ 81 ເຫຼັ້ມ

ແພດສຸດອຶ້ງ! ເດັກນ້ອຍຜູ້ຍິງອາຍຸ 11 ປີ ຊາວບຣາຊິນ ໄປຖອນແຂ້ວຢູ່ຄລີນິກ ແຕ່ຜົນສະແກນພົບວ່າມີແຂ້ວຫຼາຍເຖິງ 81 ເຫຼັ້ມ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 16 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດອຶ້ງເມື່ອມີເດັກນ້ອຍຜູ້ຍິງຊາວບຣາຊິນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບທິມນັກກິລາ ສະໂມສອນບານເຕະ WIG Naga

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບ ການເຂົ້າຢ້ຽມຂໍ່ານັບຄູຝຶກ ແລະ ນັກກິລາ ຈາກສະໂມສອນ WIG Naga ທີ່ຄວ້າແຊັມບານເຕະ ລາຍການ IBER Cup 2025 ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ...

ໂຄສົກທຳນຽບຂາວ ອອກຖະແຫຼງການຢືນຢັນວ່າ: ຜູ້ນຳສະຫະລັດມີອາການປ່ວຍເປັນ ໂຣກຫຼອດເລືອດດຳບົກພ່ອງຊຳເຮື້ອ

ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານາທິບໍດີ ສະຫະລັດ ອາຍຸ 79 ປີ ມີອາການປ່ວຍເປັນ ໂຣກຫຼອດເລືອດດຳບົກພ່ອງຊຳເຮື້ອ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 18 ກໍລະກົດ 2025 ນີ້ວ່າ: ໂຄສົກທຳນຽບຂາວສະຫະລັດ...