spot_img
Homeນານາສາລະຜັກໜອກ ຊ່ວຍບຳລຸງປະສາດ ແລະສະໝອງ

ຜັກໜອກ ຊ່ວຍບຳລຸງປະສາດ ແລະສະໝອງ

Published on

ຜັກໜອກ ເປັນສະໝຸນໄພຊະນິດໜຶ່ງ ທີມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ, ເພາະສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ ເຊິ່ງໃບຜັກໜອກມີສານປະກອບທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຊະນິດ, ມີວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດ ທີ່ສຳຄັນກັບຮ່າງກາຍ ແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງດັ່ງນີ້

  1. ເປັນພືດທີ່ມີແຄວຊຽມສູງ
  2. ຊ່ວຍໃຫ້ອ່ອນກ່ອນໄວ ແລະເປັນຢາອາຍຸວັດທະນະ
  3. ຊ່ວຍເສີມສ້າງ ແລະກະຕຸ້ນການສ້າງຄໍລາເຈນ
  4. ມີສານຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຊ່ວຍຕ້ານການເສື່ອມຂອງເຊວຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ
  5. ຊ່ວຍບຳລຸງ ແລະຮັກສາສາຍຕາ, ຟື້ນຟູດວງຕາ ເພາະຜັກໜອກມີວິຕາມິນເອສູງ
  6. ຊ່ວຍຮັກສາອາການຕາອັກເສບບວມແດງ ດ້ວຍການເອົາໃບຜັກໜອກມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວຄັ້ນເອົານໍ້າ ເອົາມາຢອດຕາ 3-4 ຄັັ້ງ/ມື້
  7. ຊ່ວຍບຳລຸງປະສາດ ແລະສະໝອງ
  8. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຈຳດີ ແລະເຮັດໃຫ້ມີໄຫວພິບຫຼາຍຂຶ້ນ
  9. ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຈຳໃຫ້ຜູ້ທີ່ອາຍຸຫຼາຍ
  10. ມີສ່ວນຊ່ວຍເພີ່ມໄອຄິວ, ຄວາມສະຫຼາດ ແລະມີຄວາມສາມາດໃນກາານຮຽນຮູ້
  11. ຊ່ວຍແກ້ອາການເຈັບຫົວ, ເຈັບຫົວເບື້ອງດຽວ ແລະວິນຫົວ
  12. ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຄັ່ງຄຽດ
  13. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນຫຼໍ່ລ້ຽງສ່ວນອື່ນໆໄດ້ດີ
  14. ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອ, ເປັນຢາບຳລຸງກຳລັງ, ບຳລຸງຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍບຳລຸງເລືອດ
  15. ຊ່ວຍບຳລຸງຫົວໃຈ, ຟື້ນຟູສະພາບຈາກພະຍາດ
  16. ຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ດີ
  17. ຊ່ວນປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຮັກສາພະຍາດເລືອດຈາງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...