Homeນານາສາລະໝາກໄມ້ ແລະສະໝຸນໄພພື້ນບ້ານ ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ

ໝາກໄມ້ ແລະສະໝຸນໄພພື້ນບ້ານ ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ

Published on

ໝາກໄມ້ ແລະສະໝຸນໄພພື້ນບ້ານ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ, ຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດນັ້ນ ມີຫຼາຍຊະນິດ, ຖ້າຫາກໃຜ ຮູ້ສຶກວ່າມັກກິນອາຫານມັນ, ອາຫານຈືນຫຼາຍ ໃຫ້ຮີບມາຮູ້ຈັກກັບອາຫານເຫຼົ່ານີ້ດ່ວນ ເພາະຈະຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດນັ້ນໃຫ້ໝົດໄປໄດ້

  1. ໝາກນອດ: ເປັນໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ນິຍົມກິນແບບສົດໆ ເພາະສາມາດຢັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອລາໄດ້, ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍແກ້ອາການນອນບໍຫຼັບ, ຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະພະຍາດກະເພາະພົກນໍ້າປັດສະວະອັກເສບໄດ້
  2. ສົ້ມພໍດີ: ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບໄຂມັນທີ່ດບໍ່ດີ ແລະເພີ່ມລະດັບໄຂມັນດີໃນຮ່າງກາຍ, ມີສັບພະຄຸນຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຊ່ວຍຕ້ານມະເຮັງ ແລະຢັບຢັ້ງການແກ່ກ່ອນໄວໄດ້ອີກດ້ວຍ
  3. ຜັກທຽມ: ເປັນສະໝຸນໄພທີ່ມີຊື່ສຽງ ເພາະມີສັບພະຄຸນທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍຫຼຸດອາການຈຸກສຽບແໜ້ນທ້ອງ, ຄວບຄຸມລະດັບໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ, ຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜສົດ ແລະແຜຊໍ້າເຮື້ອໄດ້, ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ແລະຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການເກີດພະຍາດມະເຮັງໄດ້
  4. ໝາກຖົ່ວລັນເຕົາ: ມີສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍ ເພາະມີວິຕາມິນບີ2, ໂປຣຕີນສູງ ແລະໄຂມັນຕໍ່າ, ຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ, ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດການເກີດພະຍາດຫົວໃຈ ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງພະຍາດເບົາຫວານ, ຊ່ວຍບຳລຸງສາຍຕາ, ແຂ້ວ ແລະກະດູກໃຫ້ແຂງແຮງ
  5. ໝາກເຂືອຍາວ: ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດໄດ້ເຊັ່ນກັນ, ຊ່ວຍດູດຊຶມຄໍເລດເຕີລໍຜ່ານລຳໄສ້ໄດ້ດີ
  6. ຫອມບົ່ວ: ອຸດົມດ້ວຍສານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ, ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະຫົວໃຈ, ບຳລຸງສະໝອງ ແລະມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍຮັກສາສິວໄດ້
  7. ຂີງ: ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍໃນເລືອດ ແລະຕັບໄດ້

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈໍາເດືອນກັນຍາ 2026 ພິຈາລະນາ 16 ຫົວຂໍ້ສຳຄັນ

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2026 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ຂອງວັນທີ 22 ກັນຍາ 2026 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ;...

ຈັດກອງປະຊຸມ ຮ່ວມ 4 ພາກສ່ວນຂະບວນຍຸຕິທຳ ສະຫຼຸບຜົນງານ 2 ປີທີ່ຜ່ານມາ

ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ອົງການໄອຍະການປະຊາຊົນສູງສຸດ ສານປະຊາຊົນສູງສຸດ ແລະ ກະຊວງຍຸຕິທໍາ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຮ່ວມ 4 ພາກສ່ວນກ່ຽວກັບການດໍາເນີນຄະດີຕາມຂະບວນຍຸຕິທໍາຄັ້ງທີ VIII ໃນວັນທີ 21 ກັນຍາ 2026 ທີ່ສະໂມສອນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບການເຂົ້າຢ້ຽມຂໍ່ານັບ ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສສ. ຫວຽດນາມ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບການເຂົ້າຢ້ຽມຂໍ່ານັບ ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສສ. ຫວຽດນາມ ໃນຕອນບ່າຍຂອງວັນທີ 21 ກັນຍາ 2026 ທີ່ ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ...

ລາວ-ຫວຽດນາມ ເພີ່ມຄວາມສາມັກຄີ ຊ່ວຍພັດທະນາເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກ ແລະ ເຂດຊາຍແດນ

ເນື່ອງໃນໂອກາດທີ່ ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄດ້ເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ຢ່າງເປັນທາງການ ແລະ...