Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ4 ສັນຍານເຕືອນເມື່ອຕື່ນນອນຕອນເຊົ້າ

4 ສັນຍານເຕືອນເມື່ອຕື່ນນອນຕອນເຊົ້າ

ສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ

Published on

By ນັກຂ່າວ ລາວໂພສ
1989

 

  1. ຖ້າຫາກຕື່ນນອນຕອນເຊົ້າແລ້ວມີອາການເຈັບຫົວ ຫຼືເມົາຫົວ ອາດຈະມີສາເຫດມາຈາກພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງສ່ວນຄໍເສື່ອມ ຫຼືເລືອດຂຸ້ນຜິດປົກກະຕິ.
  2. ຫາກມີອາການບວມຕາມຕົນໂຕ ແລະບໍ່ຍຸບຫຼັງຕື່ນນອນ 20 ນາທີ ອາດຈະມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
  3. ຕື່ນມາແລ້ວມີອາການຂຶ້ນໄສ້ປວກຮາກ ນອກຈາກຈະເປັນອາການຂອງຄົນແພ້ທ້ອງແລ້ວ ຖ້າເປັນແບບນີ້ທຸກວັນອາດຈະເປັນເພາະການອັກເສບໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼືເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບຕັບ ແລະຖົງນໍ້າບີ
  4. ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນຫາກປັດສະວະມີສີເຫຼືອງເຂັ້ມຄ່ອນໄປທາງສີນໍ້າຕານອ່ອນອາດຈະເປັນເພາະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕັບ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຂ່າວພາຍ​ໃນ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...
ຂ່າວພາຍ​ໃນ

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...
ຂ່າວພາຍ​ໃນ

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...
ຂ່າວພາຍ​ໃນ

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...