spot_img
Homeນານາສາລະຜັກຂະ ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າທີ່ຄິດ

ຜັກຂະ ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າທີ່ຄິດ

Published on

ຜັກຂະ ເປັນຜັກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະສັບພະຄຸນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຫຼາຍ, ຍັງເປັນຢາອາຍຸວັດທະນະ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດມະເຮັງ, ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍໄດ້, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະເສັ້ນໃຍອາຫານ ຊ່ວຍຫຼຸດອາການທ້ອງຜູກໄດ້ດີ

  1. ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ເພາະມີວິຕາມິນເອຫຼາຍ
  2. ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ
  3. ມີສັບພະຄຸນເປັນຢາອາຍຸວັດທະນະ
  4. ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍ, ປ້ອງກັນພະຍາດທ້ອງຜູກ
  5. ຮາກຂອງຜັກເນົ່າເອົາມາຝົນກິນກັບນໍ້າ ຊ່ວຍຫຼຸດທ້ອງອືດ, ເຈັບທ້ອງ ແລະຊ່ວຍຂັບລົມໃນລຳໄສ້
  6. ຊ່ວຍບຳລຸງເສັ້ນເອັນ
  7. ຊ່ວຍແກ້ອາການລີ້ນອັກເສບເປັນຜື່ນແດງ
  8. ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ
  9. ຊ່ວຍຕ້ານການເກີດມະເຮັງ ແລະຫຼຸດໂອກາດການເກີດພະຍາດຫົວໃຈໄດ້
  10. ມີສານເບຕ້າແຕໂຣທີນ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຜ່ອງໃສ
  11. ຊ່ວຍບຳລຸງເສັ້ນຜົມ ທີ່ແຕກປາຍ, ຜົມບໍ່ມີນໍ້າໜັກ ໃຫ້ກັບມານຸ່ມຊຸ່ມຊື່ນ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...