spot_img
Homeນານາສາລະອາຫານບຳລຸງໝາກໄຂ່ຫຼັງ

ອາຫານບຳລຸງໝາກໄຂ່ຫຼັງ

Published on

ພະຍາດກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ ເປັນພະຍາດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍເປັນ, ນອກຈາກນີ້ ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ ກໍມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຫຼາຍ, ຖ້າຫາກປັບພຶດຕິກຳການກິນ ກໍສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້

  1. ກະທຽມ ແລະຫອມບົ່ວ: ເພາະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ ແລະມີສານເອນຕິອອກຊີແດນທີ່ຕ້ານມະເຮັງ
  2. ກະຫຼໍ່າປີ: ເພາະມີໄຟເບີ, ວິຕາມິນຊີ ແລະເຄ ທີ່ດີຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ
  3. ໄຂຂາວ: ມີໂພແທັສຊຽມ, ຟອສຟໍຣັດ ແລະທາດເຫຼັກທີ່ດີຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ
  4. ປາສົດ: ມີໂປຣຕີນ ແລະໂອເມກ້າ 3 ທີ່ມະນຸດບໍ່ສາມາດຜະລິດເອງໄດ້, ການກິນປາສົດຕະຫຼອດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດ ແລະຄໍເລດເຕີລໍສູງ
  5. ໝາກແອັບເປິ່ນ: ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດມະເຮັງ ແລະຄໍເລດເຕີລໍສູງ
  6. ນໍ້າມັນໝາກກອກ: ເພາະມີສານແອນຕີ້ອອກຊີແດນທີ່ຕ້ານມະເຮັງໄດ້

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ທ່ານ ງາມປະສົງ ເມືອງມະນີ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງ (ຍທຂ) ຊີ້ແຈງສືບຕໍ່ແກ້ໄຂຜົນກະທົບຈາກໂຄງການທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນ

ສືບຕໍ່ແກ້ໄຂຜົນກະທົບຈາກໂຄງການທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນທີ່ຍັງບໍ່ທັນສໍາເລັດ 16 ໜ້າວຽກ ໃນວາລະການດຳເນີນກອງປະຊຸມໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ທ່ານ ງາມປະສົງ ເມືອງມະນີ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ...

ແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ພອນວິໄລ ແກ້ວບຸນສານ ເປັນຮັກສາການຫົວໜ້າຄະນະຄຸ້ມຄອງດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນ.

ປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງພະນັກງານນຳພາ-ຄຸ້ມຄອງຂອງດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນ ວັນທີ 10 ມີຖຸປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງພະນັກງານນຳພາ-ຄຸ້ມຄອງຂອງດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນນາ 2025 ຜ່ານມາ, ດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ໄດ້ປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງພະນັກງານນຳພາ-ຄຸ້ມຄອງຂອງດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນ,...

ຖວທ ຈັດກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານໃນໄລຍະຜ່ານມາ

ຖວທ ສະຫຼຸບການປະຕິບັດວຽກງານ ແລະ ເຜີຍແຜ່ແຈ້ງການກ່ຽວກັບການປັບປຸງກົງຈັກ - ບຸກຄະລາກອນ ກະຊວງຖະແຫຼງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ (ຖວທ) ຈັດກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ພ້ອມທັງເຜີຍແຜ່ແຈ້ງການກ່ຽວກັບການປັບປຸງກົງຈັກ ແລະ ບຸກຄະລາກອນ...

ສະເໜີໃຫ້ລັດຖະບານເອົາໃຈໃສ່ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ 7 ບັນຫາ ໃນການພັດທະນາພະລັງງານໄຟຟ້າ

ສະເໜີໃຫ້ລັດຖະບານເອົາໃຈໃສ່ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ 7 ບັນຫາ ໃນການພັດທະນາພະລັງງານໄຟຟ້າ ທ່ານ ສົມມາດ ພົນເສນາ ຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ຖະແຫຼງຂ່າວຜົນການພິຈາລະນາບົດລາຍງານຂອງລັດຖະບານ ໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດບັນດານະໂຍບາຍ, ນິຕິກຳ, ກົນໄກ ໃນການພັດທະນາພະລັງງານໄຟຟ້າໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ...