spot_img
Homeນານາສາລະ5 ສັນຍານເຕືອນ “ຮ່າງກາຍ” ກໍາລັງມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

5 ສັນຍານເຕືອນ “ຮ່າງກາຍ” ກໍາລັງມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບສານພິດຢູ່ທຸກມື້ ຈາກອາກາດ, ອາຫານ ທີ່ເຮົາກິນເຂົ້າໄປ ແລະຖ້າຫາກເຮົາສະສົມໄວ້ຈົນຮອດຈຸດທີ່ຫຼາຍສົມຄວນ ເຮົາກໍຈະຕ້ອງໄດ້ລ້າງສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຖ້າຫາກຮ່າງກາຍເຮົາມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປມັນຈະສົ່ງສັນຍານເຕືອນດັ່ງນີ້

  1. ນອນບໍ່ຫຼັບ: ບາງຄົນຈະນອນແຕ່ລະຄືນແມ່ນຫຼັບຍາກທີ່ສຸດ ຈົນຮອດເດິກໆຄ່ອຍນອນຫຼັບ ຫຼືບາງຄົນນອນນອນເທົ່າໃດກໍນອນບໍ່ອິ່ມ, ເມື່ອຍຕົນຕົວຢູ່ຕະຫຼອດ, ບາງຄົນຢາກນອນໝົດມື້, ບໍ່ສົດຊື່ນ
  2. ເຈັບຫົວ: ເຈັບຫົວຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ຖ້າຫາກເປັນໄມເກນແດ່ ຍິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວຢູ່ຕະຫຼອດ, ມັກລືມ ສະໝອງບໍ່ປອດປອດໂປ່ງ, ຄິດຫຍັງກໍບໍ່ອອກ, ບາງຄົນອາດເຮັດໃຫ້ອາລົມເກີດອາການຄຽດ, ໃຈຮ້າຍແບບບໍ່ມີເຫດຜົນ
  3. ຜິວຄໍ້າ: ບາງຄົນມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ ຈົນເຮັດໃຫ້ຜິວຄໍ້າ, ຜິວບໍ່ສົດໃສ ຫຼືອາດມີສິວຂຶ້ນ ທັງທີ່ດູແລຄວາມສະອາດຢູ່ຕະຫຼອດ, ເກີດລິ້ວລອຍ, ເປັນຝ້າ, ເປັນກະ ແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ
  4. ມີກິ່ນປາກ: ເພາະຮ່າງກາຍມີສານພິດຫຼາຍ ແລ້ວກໍເຮັດໃຫ້ມັນສົ່ງອອກມາທາງກິ່ນປາກ ຫຼືບາງຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບາດແຜໃນຊ່ອງປາກ
  5. ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລຳໄສ້ ແລະກະເພາະອາຫານ: ໂດຍສະເພາະເປັນ ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ, ຈຸກທ້ອງ, ເຈັບທ້ອງ, ທ້ອງຜູກຕະຫຼອດ ເພາະລຳໄສ້ອ່ອນແອເກີນໄປ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະຫວັດບໍ່ທຳມະດາ ກໍລະນີແມ່ຕູ້ຄົນໄຕ້ຫວັນຖືກຖີບເທິງລົດໄຟຕອນນີ້ ຖືກກັກໂຕພ້ອມດຳເນີນຄະດີແລ້ວ

ໃນວັນທີ 01/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ສຳນັກຂ່າວໃນໄຕ້ຫວັນໄດ້ລາຍງານວ່າ ມີເຫດບໍ່ຄາດຄິດກ່ຽວກັບຜູ້ສູງ ກໍລະນີແມ່ຕູ້ທີ່ຖືກຍິງສາວປະເພດສອງ (LGBTQ) ຖີບຢູ່ໃນລົດໄຟ ໃນວັນທີ 29/09/2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ເຊິ່ງກຳລັງເປັນກະແສດັງໃນໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍໃນປັດຈຸບັນ.ສາເຫດເກີດຈາກການຍາດບ່ອນນັ່ງພິເສດພາຍໃນຂະບວນລົດໄຟແຫ່ງໜຶ່ງໃນໄຕ້ຫວັນ ເນື່ອງຈາກບ່ອນນັ່ງນັ້ນເປັນບ່ອນຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ ແມ່ຕູ້ິເລີຍພະຍາຍາມໄລ່ຍິງສາວປະເພດສອງອອກຈາກບ່ອນນັ່ງ...

ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 3 ຄົນຈາກຜົນກະທົບພະຍຸບົວລອຍ ພັດຜ່ານບ້ານກໍໄຮ ເມືອງອະນຸວົງ

ໜັກໜ່ວງ ພາຍຸບົວລອຍ ພັດຜ່ານບ້ານກໍໄຮ ເມືອງອະນຸວົງ ແຂວງໄຊສົມບູນ ເຮັດໃຫ້ມີຄົນເສຍຊີວິດແລ້ວ 3 ຄົນ. ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກແຂວງໄຊສົມບູນ ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ວັນທີ 30 ກັນຍາ 2025, ທ່ານ...

ເສຍຊີວິດ 63 ຄົນ ເຫດການແຜ່ນດິນໄຫວຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ຟິລິບປິນ ທາງການເຕືອນອາດຈະເກີດສຶນາມິຕາມມາອີກ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກັນຍາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ເວລາປະມານ 22:00ໂມງ ເກີດເຫດການແຜ່ນດິນໄຫວຂະໜາດໃຫຍ່ 6.9 ລິກເຕີ ທີ່ເທິງເກາະເຊບູ ປະເທດຟິລິບປິນ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດຫຼາຍກວ່າ 63...

ການຂົນສົ່ງສາທາລະນະຢູ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ

ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ຖືວ່າເປັນນະຄອນຫຼວງແຫ່ງ ສປປ ລາວ ທີ່ມີລະບົບການຂົນສົ່ງສາທາລະນະທີ່ອ້ອມຮອບ ເນື່ອງຈາກມີລົດເມໄວ້ຄອຍໃຫ້ບໍລິການຢູ່ຫຼາຍເຂດ ຕັ້ງແຕ່ໃນຕົວເມືອງຈົນໄປຮອດນອກຕົວເມືອງ ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການໄປ-ມາ ຂອງປະຊາຊົນເວົ້າລວມ ເວົ້າສະເພາະກໍຄືຜູ້ທີ່ອາໄສໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນໃນແຕ່ລະມື້. ນອກຈາກນີ້, ໃນປີ 2026 ກໍຈະເປີດໃຫ້ບໍລິການສຳລັບລົດເມໂດຍສານດ່ວນພິເສດ...