spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມກິນອາຫານຫຼາຍປານໃດກໍບໍ່ຕຸ້ຍ ສັນຍານເຕືອນພະຍາດ

ກິນອາຫານຫຼາຍປານໃດກໍບໍ່ຕຸ້ຍ ສັນຍານເຕືອນພະຍາດ

Published on

ບາງຄົນຢາກຫຼຸດນໍ້າໜັກ ແຕ່ບາງຄົນກໍບໍ່ຫຼຸດໄດ້ງ່າຍໆ ແຕ່ກົງກັນຂ້າມບາງຄົນຢາກໃຫ້ຕຸ້ຍ ດ້ວຍການກິນໃຫ້ຫຼາຍໆ ແຕ່ຜົນປາກົດວ່າ ກິນຫຼາຍປານໃດກໍບໍ່ຕຸ້ຍ ບາງຄັ້ງອາດເປັນສັນຍານເຕືອນພະຍາດບາງຊະນິດໄດ້

  1. ມີແມ່ທ້ອງຫຼາຍ: ຫາກວ່າຮ່າງກາຍເຮົາຫາກມີແມ່ທ້ອງຫຼາຍເກີນໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ແມ່ທ້ອງໃນຮ່າງກາຍນັ້ນກິນອາຫານທີ່ເຮົາກິນເຂົ້າໄປຈົນໝົດ, ໂດຍການສັງເກດເບິ່ງຕົນເອງໂດຍການມັກເຈັບທ້ອງຕະຫຼອດ, ກິນອາຫານຫຼາຍກໍບໍ່ຕຸ້ຍ
  2. ຂາດສານອາຫານ: ບາງຄົນອາດຈະຫຼຸດຫຸ່ນໂດຍສ່ວນຫຼາຍກິນອາຫານປະເພດຜັກ ແລະໝາກໄມ້, ບໍ່ກິນແປ້ງ ຫຼືຊີ້ນສັດ ກໍອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດສານອາຫານ ທີ່ຈຳເປັນບາງຊະນິດ ໂດຍສະເພາະປະເພດຄາໂບໄຮເດດ, ໂປຣຕີນ ແລະໄຂມັນຈາກຊີ້ນສັດ
  3. ພະຍາດເບົາຫວານ: ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ ອາດສັງເກດໄດ້ວ່າ ຜູ້ເປັນເບົາຫວານຈະກິນອາຫານໄດ້ຫຼາຍແຕ່ບໍ່ຕຸ້ຍ ເຊິ່ງອາດສັງເກດຈາກການຖ່າຍເບົາຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງຢ່າງໄວ
  4. ພະຍາດວັນນະໂລກ: ເປັນສາເຫດໃຫ້ຜູ້ທີ່ກິນເທົ່າໃດກໍບໍ່ຕຸ້ຍ, ດັ່ງນັ້ນ ຫາກມີອາການໄອຕະຫຼອດ, ໄອມີເລືອດປົນມານຳ ແລະມັກເປັນໄຂ້ເຫື່ອອອກເວລາກາງຄືນ
  5. ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບ: ຖ້າກິນຫຼາຍກໍຍັງບໍ່ຕຸ້ຍ ກິນແລ້ວກໍມັກຈະໄປຖ່າຍ ອາການແບບນີ້ອາດເປັນພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບ ເຊິ່ງຜູ້ເປັນພະຍາດນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງ
  6. ພະຍາດມະເຮັງ: ພະຍາດມະເຮັງບາງຊະນິດອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສະສົມແຄວຊຽມໄວ້ສູງ ຈົນຜິດປົກກະຕິ ຫຼືອາດເກີດພາວະໄທລອຍເຮັດວຽກໜັກເກີນໄປ ສົ່ງຜົນເຮັດໃຫ້ລະບົບເຜົາຜານເຮັດວຽກໄວ ຈົນກິນອາຫານຫຼາຍເທົ່າໃດກໍບໍ່ຕຸ້ຍ ເຮັດໃຫ້ຈ່ອຍຊູບລົງໄດ້

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະກາດ-ແຕ່ງຕັ້ງ ສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ແປ້ນຄໍາ ບຸດຈັດແພງ ຮັກສາການແທນເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ໃໝ່)

ມອບ-ຮັບ ໜ້າທີ່ ລະຫວ່າງ ເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ເກົ່າ) ກັບ ຮັກສາການແທນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ຮັກສາການເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ໃໝ່) ປະກາດ ແລະ ມອບ-ຮັບ...

ຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມື! ສຶນາມິສູງເຖິງ 3 ແມັດ ຫຼັງຈາກເກີດເຫດແຜ່ນດິນໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ.

ຍີ່ປຸ່ນສັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນ ພາຍຫຼັງພົບຄຶ້ນສຶນາມິພັດເຂົ້າຝັ່ງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄາດວ່າຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ. ສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ຍີ່ປຸ່ນກຍມຮັບມືກັບສຶນາມິທີ່ເລີ່ມພັດເຂົ້າຊາຍຝັ່ງອີກຮອບ ໂດຍຄາດການວ່າ: ຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ,...

ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ

ປັບລາຄາຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດ! ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ. ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກ ແຂວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປັດຈຸບັນ ໄດ້ເກີດມີຫາງສຽງຈົ່ມວ່າ ຈາກພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ກໍຄືສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ກ່ຽວກັບການປັບຂຶ້ນລາຄາຄ່ານ້ຳປະປາ ຢູ່ພາຍໃນແຂວງວຽງຈັນ, ຕໍ່ກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ,...

ຣັດເຊຍເກີດແຜ່ນດິນໄຫວຮຸນແຮງລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ທາງດ້ານຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມືກັບຄຶ້ນໃຫຍ່ສຶນາມິ

ທາງການຣັດເຊຍເປີດເຜີຍ: ຄຶ້ນສຶນາມິສູງ 3-4 ແມັດ ພັດເຂົ້າສູ່ແຄມຝັ່ງທາງຕາເວັນອອກ ຫຼັງເກີດແຜ່ນດິໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ມີລາຍງານຜູ້ເສຍຊີວິດ ແລະ ບາດເຈັບ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025,...