spot_img
Homeນານາສາລະເຕັກນິກການຂັບຂີ່ລົດໃຫ້ປອດໄພໃນເວລາເດີນທາງຄົນດຽວ

ເຕັກນິກການຂັບຂີ່ລົດໃຫ້ປອດໄພໃນເວລາເດີນທາງຄົນດຽວ

Published on

ເຖິງແມ່ນການຂັບຂີ່ລົດໃນ ເມືອງໃຫຍ່ທີ່ມີການຈາລະຈອນໜາແໜ້ນຈະໃຊ້ຄວາມໄວບໍ່ຄ່ອງແຄ້ວ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອຸບັດເຫດຮ້າຍແຮງຫນ້ອຍກວ່າການຂັບຂີ່ທາງໄກ ແຕ່ກໍ່ອາດມີຄວາມສ່ຽງຮູບແບບອື່ນໆ ໂດຍສະເພາະສາວໆທີ່ຕ້ອງຂັບລົດຄົນດຽວ.

– ບໍ່ຄວນຈອດລົດໃນທີ່ປ່ຽວ ແລະມືດ: ຫາກຕ້ອງຈອດລົດໄວ້ດົນຈົນຮອດເດິກ ຄວນຫາບ່ອນຈອດລົດໄວ້ບ່ອນທີ່ມີໄຟສ່ອງສະຫວ່າງ ແລະໃກ້ກັບປະຕູທາງເຂົ້າ-ອອກ ເພື່ອປ້ອງກັນ ການຖືກໂຈລະກຳທາງຊັບສິນພາຍໃນລົດ ຫຼື ຖືກໂຈລະກຳທັງລົດຕະຫຼອດຈົນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໃຫ້ເກີດການທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍ

– ບໍ່ຄວນເກັບຊັບສິນມີຄ່າໄວ້ໃນລົດ ແລະ ຄວນລັອກປະຕູລົດທັນທີເມື່ອເຂົ້າໄປນັ່ງໃນລົດແລ້ວ.

– ວາງແຜນເສັ້ນທາງກ່ອນຕິດຈັກລົດ: ຄວນວາງແຜນເສັ້ນທາງກ່ອນອອກເດີນທາງທຸກຄັ້ງ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຖິງຈຸດໝາຍໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວວາ ແລະ ປອດໄພ ພ້ອມປະຢັດນໍ້າມັນອີກດ້ວຍ.

– ຂັບລົດແບບປະຢັດນໍ້າມັນ: ບໍ່ຄວນຕິດຈັກລົດຍົນປະໄວ້ເປັນເວລາດົນ ໝັ່ນເບິ່ງແຍງຮັກສາສະພາບເຄື່ອງຈັກ, ບໍ່ຄວນຢຽບຄັນເລັ່ງຕະຫຼອດ ແລະ ບໍ່ອອກຕົວແຮງໂດຍບໍ່ຈຳເປັນໃນເວລາທີ່ຂັບຂີ່ຕາມທ້ອງຖະໜົນ.

– ມີສະຕິໃນການຂັບລົດ: ມີສະຕິທຸກຄັ້ງໃນການຂັບລົດ ບໍ່ຄວນໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືໃນເວລາຂັບລົດ, ແຕ່ງໜ້າ, ກິນອາຫານ ລວມທັງກິດຈະກຳອື່ນໆໃນເວລາຂັບຂີ່ລົດ.

– ສຶກສາການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງຈັກ: ສາວໆທີ່ຕ້ອງຂັບຂີ່ລົດຄົນດຽວເປັນປະຈຳຄວນສືກສາກົນໄກການທຳງານເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຄື່ອງຈັກໄວ້ເຊັ່ນ: ກວດເຊັກ ຫຼື ເຕີມນໍ້າສີດແວ່ນ, ກວດສອບນໍ້າມັນເຄື່ອງ, ລົມ ຢາງ ຫຼື ເຊັກສະພາບໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດ.

– ໂທລະສັບມືຖືພ້ອມໃຊ້ງານໃນຕະຫຼອດເວລາ: ແມ່ນຢູ່ທີ່ວ່າຂັບຂີ່ລົດບໍ່ຄວນໃຊ້ໂທລະສັບໃນເວລາຂັບຂີ່ລົດ ແຕ່ໂທລະສັບມືຖື ແລະ ແບັດເຕີຣີຄວນພ້ອມໃຊ້ງານຕະຫຼອດເວລາເມື່ອເກີດເຫດສຸກເສິນ ຂະນະດຽວກັນຄວນມີ ເບີໂທລະສັບທີ່ສຳຄັນເຊັ່ນ: ບໍລິສັດປະກັນໄພ, ເບີສະຖານນີຕຳຫຼວດ, ກູ້ໄພ ແລະ ເບີສຸກເສີນຕ່າງໆໄວ້ໃນໂທລະສັບອີກດ້ວຍ.

 

ຂໍ້ມູນຈາກ: http://www.news.com.la/detail/20994
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອອກມາແລ້ວ ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍລັດຖະກອນສະບັບປັບປຸງໃໝ່ ລົງວັນທີ 7 ພຶດສະພາ 2025

ແຈ້ງການອອກມາແລ້ວ ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍພະນັກງານ-ລັດຖະກອນ ສະບັບປັບປຸງ ເລກທີ 046/ປປທ ລົງວັນທີ 07/09/2025 ມີເນື້ອໃນດັ່ງນີ້:

ອັບດັບ 13 ຂອງໂລກ ລາວຕິດອັນດັບເປັນໜຶ່ງໃນປະເທດ ຈຸດໝາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຂະຫຍາຍຕົວສູງສຸດໃນປີ 2024

ອົງການທ່ອງທ່ຽວໂລກ ແຫ່ງສະຫະປະຊາຊາດ ລາຍງານກ່ຽວກັບ ການຈັດອັນດັບປະເທດຈຸດໝາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວ ທີ່ຂະຫຍາຍໂຕສູງທີ່ສຸດ ໃນນັ້ນ ສປປ ລາວ ສາມາດຕິດຢູ່ໃນ ອັນດັບທີ່ 13 ຂອງໂລກ ຈາກການຈັດອັນດັບໃນປີ 2024...

ເຫດການປະທ້ວງຄັ້ງໃຫຍ່ ຄົນລຸ້ນໃໝ່ລວມກຸ່ມປະທ້ວງໃນເນປານ ເນື່ອງຈາກປິດກັ້ນສື່ອອນລາຍ ແລະ ບັນຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ

ໃນວັນທີ 09 ກັນຍາ 2025ທ່ານ ເຄພີ ຊາມາໂອລີ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີປະເທດເນປານໄດ້ປະກາດລາອອກຈາກຕໍາແໜ່ງ ເນື່ອງຈາກມີການປະທ້ວງຂອງປະຊາຊົນໂດຍສະເພາະກຸ່ມເດັກລຸ້ນໃໝ່ ເຊິ່ງສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກ - ການອອກມາດຕະການຫ້າມນໍາໃຊ້ສື່ອອນລາຍ ເຊິ່ງກ່ອນໜ້ານີ້ໄດ້ມີການແຈ້ງການປິດກັນ 26 ແອັບພຣິເຄຊັນເຊັ່ນ: ເຟສບຸກ,...

ໂຣກລິດຊີດວງຖາມຫາ! ເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າພ້ອມຫຼິ້ນໂທລະສັບໄປນໍາ ສ່ຽງເປັນໂຣກລິດສີດວງ

ພຶດຕິກຳໃນແຕ່ລະມື້ຶອາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດໂຣກຕ່າງໆໄດ້.ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນໃນຍຸກປັດຈຸບັນກຳລັງເຮັດຢູ່ຄື ການເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າ, ນັ່ງຢູ່ຊັກໂຄກເປັນເວລາດົນ ພ້ອມກັບກັບຫຼິ້ນໂທລະສັບໄປນຳ ໂດຍບໍ່ຄຳນຶກເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຕາມມາ. ສໍາລັບໂຣກລິດສີດວງທະວານໜັກ ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດດຳທະວານໜັກ ຫຼື ສ່ວນປາຍສຸດຂອງລໍາໄສ້ໃຫ່ຍເກີດອາການບວມ ຫຼື ຂະຫຍາຍໂຕໃຫ່ຍຂຶ້ນ ມີອາການນູນເປັນຕິ່ງອອກມາຈາກຮູທະວານ ເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບ ແລະ ຂັບຖ່າຍເປັນເລືອດປະປົນອອກມາ. ນັກວິໄຈພົບວ່າການຫຼິ້ນໂທລະສັບໃນຫ້ອງນໍ້າເປັນປະຈໍາມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກລິດສີດວງທະວານ...