Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ10 ອາການບົ່ງບອກສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ

10 ອາການບົ່ງບອກສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ

Published on

  1. ຫິວນໍ້າ ແລະໄປຖ່າຍເບົາຕະຫຼອດ: ເກີດຈາກນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຜິດປົກກະຕິ ຈົນຮ່າງກາຍຕ້ອງເລັ່ງຂັບອອກມາທາງນໍ້າປັດສະວະ ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າຕະຫຼອດ ພໍເຂົ້າຕະຫຼອດກໍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ ຫຼືຫິວນໍ້າ
  2. ນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງ ໂດຍບໍ່ມີເຈດຕະນາຈະຫຼຸດນໍ້າໜັກ: ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ ເຮັດໃຫ້ນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງແບບ 5-10 ໂລ ໃນເວລາ 2-3 ເດືອນ, ເນື່ອງຈາກຮ່າງກາຍເອົານໍ້າຕານໄປໃຊ້ບໍ່ໄດ້ ກໍຈະດຶງໂປຣຕີນຈາກກ້າມເນື້ອ ໄປປ່ຽນເປັນພະລັງງານແທນ ແລ້ວຍັງມີອາການຂ້າງຄຽງອີກຄື ໝາກກໄຂ່ຫຼັງຈະເຮັດວຽກໜັກໃນການເຜົາຜານແຄລໍລີ່. ດັ່ງນັ້ນ ເຮົາຈຶ່ງມັກພົບວ່າ ພະຍາດເບົາຫວານ ກັບພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງມັກມາພ້ອມກັນ
  3. ຢາກກິນຕະຫຼອດ: ເພາະພະຍາດນີ້ເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ຈຶ່ງມີອາການວ່າ ເມື່ອໃດຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າຕານ ຮ່າງກາຍຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຮົາຢາກກິນຕະຫຼອດ ໃຫ້ມີອາຫານເຂົ້າໄປທົດແທນ
  4. ມີບັນຫາຜິວໜັງ: ທັງໆທີ່ບໍ່ເຄີຍເປັນມາກ່ອນ ອາການຂ້າງຄຽງຂອງການເປັນເບົາຫວານຄືຜິວແຫ້ງແຕກ ຫຼືຄັນ ບາງທີກໍມີຮອຍດຳຢູ່ຄໍ ຫຼືຂີ້ແຮ້ ຈຶ່ງຕ້ອງໝັ່ນສັງເກດສຸຂະພາບຕົວເອງໃຫ້ດີ ຫາກສົງໄສຕ້ອງໄປກວດ ກ່ອນຈະສາຍເກີນໄປ
  5. ເມື່ອເປັນບາດແລ້ວ ດີຊ້າຈົນຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິ: ເພາະລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ຈະຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງຫຼອດເລືອດ ດັ່ງນັ້ນເວລາບາດຈຶ່ງດີຊ້າ ເພາະເລືອດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງບ່ອນບາດໜ້ອຍ ແລະຍັງຕ້ອງລະວັງການຕິດເຊື້ອ
  6. ຕິດເຊື້ອລາງ່າຍ: ຄົນເປັນເບົາຫວານຈະມີພູມຄຸ້ມກັນຕໍ່າ ຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ ໂດຍສະເພາະເຊື້ອລາແຄນດິດາ ເຊິ່ງເຕີບໂຕໄດ້ດີໃນທີ່ມີນໍ້າຕານ
  7. ຮູ້ສຶກເມື່ອຍງ່າຍ: ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ໃນຮ່າງກາຍຕະຫຼອດ
  8. ມີອາການຕາພາງ ເບິ່ງບໍ່ເຫັນແຈ້ງ: ລະດັບນໍ້າຕານສູງເກີນໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ດວງຕາຜິດປົກກະຕິ ດ້ານການເບິ່ງເຫັນ ຄືວ່າມີຫຍັງລອຍໄປມາໃນດວງຕາ
  9. ມີອາການຊາຕາມປາຍມືປາຍຕີນ: ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ ຈະທໍາລາຍລະບົບການເຮັດວຽກຂອງປະສາດ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊາຕາມປາຍມື ປາຍຕີນໄດ້
  10. ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ: ເລື່ອງນີ້ພົບໄດ້ກໍລະນີມີການກວດສຸຂະພາບປະຈຳປີ ເຊິ່ງແພດກວດພົບ ຄົນເຈັບມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນປົກກະຕິແລ້ວ ຕ້ອງມີການກວດຄືນ ເພາະອາດເປັນເບົາຫວານໄດ້.

ພະຍາດເບົາຫວານ ເກີດຂຶ້ນໄດ້ຈາກກຳມະພັນ, ການກິນອາຫານ, ການບໍ່ອອກກຳລັງກາຍ ມີຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ຊີວິດໄດ້, ລວມຮອດສ້າງຄວາມບໍ່ເປັນສຸກກັບຊີວິດທີ່ຕ້ອງຢູ່ກັບຢາຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານຕະຫຼອດຊີວິດ, ທັງລະມັດລະວັງພະຍາດແຊກຊ້ອນ, ການສູນເສຍອະໄວຍະວະຈາກບາດແຜທີ່ຕິດເຊື້ອຮັກສາບໍ່ດີ, ການສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນ ຫາກເບົາຫວານຂຶ້ນຕາ. ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງຄວນກວດສຸຂະພາບປະຈຳປີ ເພື່ອກວດເບິ່ງນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະເບິ່ງແຍງຕົນເອງດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ, ຄວບຄຸມອາຫານ ແລະສັງເກດເບິ່ງຫາກມີອາການຜິດປົກກະຕິທີ່ເບິ່ງແລ້ວອາດສ່ຽງຕໍ່ການເກີດເບົາຫວານ.

ທີ່ມາ: ສຸຂະພາບ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກົດລະບຽບພາຍໃນ, ບໍ່ຈອດຊ້ອນຄັນ ຫຼື ກີດຂວາງທາງເຂົ້າ-ອອກ, ບໍ່ຈອງບ່ອນຈອດລົດສາທາລະນະດ້ວຍວັດຖຸ ແລະ ບໍ່ຫຼົບຫຼີກການຊຳລະຄ່າບໍລິການ.

ການຊອກຫາບ່ອນຈອດລົດໃນຕົວເມືອງຍັງກາຍເປັນບັນຫາທີ່ສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃຫ້ແກ່ຜູ້ຂັບຂີ່ ໂດຍສະເພາະ ການຈອດລົດບໍ່ເປັນລະບຽບ, ທັງກີດຂວາງການສັນຈອນ ແລະ ສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອຸບັດຕິເຫດ ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວ. ດັ່ງນັ້ນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ (ນວ) ຈຶ່ງໄດ້ຮ່າງຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍ ການຄຸ້ມຄອງ ແລະ ພັດທະນາສະຖານທີ່ຈອດລົດ ເພື່ອວາງລະບຽບການຈອດລົດໃຫ້ເປັນລະບົບ...

ແຂວງໃດກໍພົບເຫັນໄຊສົມບູນ ກວດພົບພະນັກງານສໍ້ລາດບັງຫຼວງ 12 ຄົນມູນຄ່າເສຍຫາຍ 10 ກວ່າຕື້ກີບ

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 11 ພະຈິກ 2026 ແຂວງໄຊສົມບູນ ໄດ້ເປິດກອງປະຊຸມສະຫຼຸບຕີລາວຽກງານກວດກາ ທົ່ວແຂວງ 5 ປີ (2021-2025) ແລະ ທິດທາງແຜນການ 5 ປີ...

ຕິດຕາມ ກວດກາ ແລະ ຄຸ້ມຄອງຢ່າງເຂັ້ມງວດ ຕໍ່ບັນດາໂຄງການຂຸດຄົ້ນ ແລະ ປຸງແຕ່ງແຮ່ທາດ-ເງິນ

ໃນໄລຍະ 9 ເດືອນຜ່ານມາ ຂອງປີ 2026, ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສາມາດຈັດຕັ້ງປະຕິບັດການສົ່ງອອກຜະລິດຕະພັນແຮ່ທາດ ບັນລຸໄດ້ 146,878.81 ໂຕນ, ຄິດເປັນ 41.91% ຂອງແຜນການປີ. ຂໍ້ມູນດັ່ງກ່າວ...

ເພີ່ມງົບປະມານ ກອງທຶນທາງ ຈາກ 1,200 ຕື້ກີບ (ປີ 2026) ເປັນ 2,000 ຕື້ກີບ ໃນປີ 2027 ແບ່ງ 40% ສ້ອມແປງໃຫ້ໂລ່ງລ່ຽນ

ໃນວັນທີ 9 ພະຈິກ 2026 ກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ ຮ່ວມກັບ ບັນດາຄູ່ຮ່ວມພັດທະນາ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມໜ່ວຍງານຂະແໜງການພື້ນຖານໂຄງລ່າງ (ISWG) ຄັ້ງທີ 17 ປະຈຳປີ...