Homeນານາສາລະສິ່ງທີ່ຄົນມັກກິນໄຂ່ນົກກະທາຄວນຮູ້

ສິ່ງທີ່ຄົນມັກກິນໄຂ່ນົກກະທາຄວນຮູ້

Published on

ນົກກະທາຈະມີສອງ ຊະນິດຄື: ນົກກະທາທົ່ງ ແລະ ນົກກະທາແຂ້ງຂຽວ ນົກກະທາໄຂ່ຄັ້ງລະ 7-12 ໜ່ວຍ ໂດຍຕະຫລອດຊີວິດ ນົກກະທາບາງພັນ ອອກໄຂ່ຫລາຍເຖິງ100-300 ໜ່ວຍ, ທັງຊີ້ນ ແລະ ໄຂ່ສາມາດນຳມາປຸງແຕ່ງ ເປັນອາຫານ ແລະ ຢາໄດ້.

ໃນຕຳລາຂອງຄົນຈີນ ສູດຕຳລາລ້ຳຄ່າຂອງໝໍໂອຈຸນທີ່ UNESCO ຄັດເລືອກໃຫ້ເປັນມໍລະດົກຄວາມຊົງຈຳແຫ່ງໂລກ ບັນທຶກໄວ້ວ່າ ຫລັງເກີດລູກແລ້ວມີ ອາການຫົວໃຈເຕັ້ນແຮງ ແລະ ໜ້າແດງ ລວມ ທັງອາການໜາວ ຫລື ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ມີລົມພັດມາປວດຮາກ, ນອນບໍ່ລັບ, ວິນຫົວປວດກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຮູ້ສຶກຊາມື, ມີເຫື່ອອອກຫລາຍ, ຄໍແຫ້ງ, ຜິວແຫ້ງ ເບື່ອອາຫານເນື່ອງຈາກ ລະບົບທາງເດີນ ອາຫານຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ຫອບຫືດ, ປວດເບົາຕະຫລອດ ເນື່ອງຈາກກະເພາະ ປັດສະວະອັກເສບ ຜົມຫລົ່ນ, ປວດແອວ, ປວດບໍລິເວນຂໍ້ຕໍ່ກະດູກ ໄຂ່ນົກກະທາ ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ ໂດຍກິນດິບໆ ຫລື ຕົ້ມໃຫ້ສຸກດີກໍ່ໄດ້.

ຫລັງເກີດລູກຄວນ ກິນໄຂ່ນົກກະທາດິບ ຄັ້ງລະ 5 ໜ່ວຍ ວັນລະ 3 ຄັ້ງ ແລະ ກິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ 1 ເດືອນຂຶ້ນໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

 

ຂໍ້ມູນຈາກ: http://kpl.gov.la/
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ພົບປະກັບ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຫວຽດນາມ ໃນໂອກາດເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີອະນາຄົດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 3

ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 8 ມິຖຸນາ 2026, ທີ່ ນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ ສສ ຫວຽດນາມ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກໍາມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...

ແຈ້ງການມອດໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ນວ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 9-14 ມິຖຸນາ 2026

​ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ (EDL) ຝ່າຍຄຸ້ມຄອງລະບົບໄຟຟ້າພາກກາງ ສາຂານະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ (ມອດໄຟ) ເພື່ອປັບປຸງ, ສ້ອມແປງລະບົບຕາໜ່າງໄຟຟ້າ ແລະ ຕິດຕັ້ງເສົາໄຟຟ້າໃໝ່ ໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ກຽມພ້ອມຮອງຮັບການຊົມໃຊ້ທີ່ດີຂຶ້ນ....

ກຽມໄປແຂ່ງຕໍ່ທີ່ຍີ່ປຸ່ນ MAZDA GB FC U12 ຄວ້າແຊ້ມ ບານເຕະເຍົາວະຊົນທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ໄປແຂ່ງຕໍ່ຮອບສຸດທ້າຍທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ

ເກັ່ງຫຼາຍ MAZDA GB FC ຢູ 12 ຄວ້າແຊ້ມບານເຕະເຍົາວະຊົນ ທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ສິດບິນລັດຟ້າໄປແຂ່ງຂັນທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ນ້ອງໆເຍົາວະຊົນຈາກສະໂມສອນ Mazda Laos GB FC ໂຊຊຟອງເກັ່ງຄວ້າແຊ້ມລາຍການແຂ່ງຂັນບານເຕະເຍົາວະຊົນລະດັບພາກພື້ນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ສົ່ງຈົດໝາຍເຖິງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົ້ນຫາ ແລະ ກອບກູ້ເອົາຊິວິດປະຊາຊົນທີ່ຕິດຄ້າງຢູ່ໃນຖໍ້າ

ວັນທີ 7 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ໄດ້ສົ່ງຈົດໝາຍຂອບໃຈເຖິງທ່ານ ອະນຸທິນ ຊານວີຣະກູນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...