spot_img
Homeຄວາມງາມອອກກຳລັງກາຍ 30 ນາທີ ໜີໂລກມະເຮັງມົດລູກ

ອອກກຳລັງກາຍ 30 ນາທີ ໜີໂລກມະເຮັງມົດລູກ

Published on

Pic_370773

  ນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ທີ່ Imperial ວິທະຍາໄລລອນດອນ ຍືນຍັນວ່າແມ່ຍິງທັ້ງຫຼາຍຈະໜີພົ້ນຈາກໂລກມະເຮັງເຍື້ອມົດລູກໃດ້ ພຽງແຕ່ ອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ໃດ້ວັນລະ 30 ນາທີ ແລະຮັກສານ້ຳໂຕໃຫ້ເໝາະສົມເອົ້າໄວ້. ຖ້າຫາກເປັນແມ່ຍິງທີ່ອັງກິດຈະໜີພົ້ນໃດ້ຕັ້ງເກືອບເຄິ່ງໜຶ່ງ ຖ້າຍັງຮັກສາຮູບຮ່າງໃຫ້ຜອມບ່າງແລະອອກກຳລັງກາຍປະຈຳ ແທນທີຈະ ຕ້ອງເສຍຊີວິດລົງດ້ວຍໂລກປີລະປະມານ 3,700 ຄົນ . ນັກຄົ້ນຄວ້າໃດ້ຂໍ້ມູນຈາກການວິເຄາະແລະປຽບທຽບເອກະສານ ລາຍງານຜົນການວິໃຈໂລກມະເຮັງເຍື່ອມົດລູກທາງວິທະຍາສາດທີ່ເຮັດຮ່ວມ ຈາກທົ່ວໂລກເປັນຄັ້ງທຳອິດ ດຣ Theresa Barratt ຜູ້ເປັນຫົວໜ້າໃຫ້ຄວາມເຫັນວ່າ “ຖ້າອອກກຳລັງກາຍ ຢ່າໃຫ້ນ້ຳໜັກຫຼາຍເກີນໄປ ຈະສາ ມາດຫຼີກໂລກມະເຮັງປາກມົດລູກໃຫ້ຫ່າງແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ສຸກຂະພາບດີໄປດ້ວຍ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກັກຕົວເປົ້າໝາຍຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດ ພ້ອມຂອງກາງຢາບ້າ ຈຳນວນ 60 ມັດ

ອີງຕາມການລາຍງານຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ພະແນກຕຳຫຼວດສະກັດກັນແລະຕ້ານຢາເສບຕິດ ປກສ ແຂວງຈຳປາສັກ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນເວລາ 12:00 ໂມງ ຂອງວັນທີ 10 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ວິຊາສະເພາະ ໄດ້ລົງມ້າງຄະດີ...

ນາງ ພອນລິສາ ສິນລະປະກິດ ຍາດໄດ້ຫຼຽນຄໍາ ໃນການແຂ່ງຂັນວິຊາເລກ ທີ່ປະເທດກໍາປູເຈຍ

ຊົມເຊີຍ ນາງ ພອນລິສາ ສິນລະປະກິດ ຍາດໄດ້ຫຼຽນຄໍາ ວິຊາເລກ the Angkor Math Competition (AMC) ທີ່ປະເທດກໍາປູເຈຍ. ດ້ວຍຄວາມພາກພູມໃຈຂອງປະເທດລາວທີ່ ນາງ ພອນລິສາ...

8 ຫົວຂໍ້ສຳຄັນ ຫຼັງຈາກ ໂດໂນ ທຣຳ ຫວນຄືນຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີສະຫະລັດ ຄົນທີ 47

ໂດໂນ ທຣຳ ສາບານຕົນຮັບຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີຄົນທີ 47 ຂອງສະຫະລັດຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວໃນວັນທີ 20 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ ພ້ອມກ່າວຄຳປາໄສປະກາດວ່າ ຍຸກທອງຂອງອາເມຣິກາເລີ່ມຂຶ້ນແລ້ວ. ຫຼັງຈາກພິທີສາບານຕົນເຂົ້າຮັບຕຳແໜ່ງ ໂດໂນ ທຣຳ ກໍໄດ້ລົງນາມເຊັນເອກະສານຕ່າງໆໄປຫຼາຍສະບັບ...

ບໍລິສັດ ເບຍລາວ ຈຳກັດໄດ້ປະກອບສ່ວນເສຍພາສີຫຼາຍກວ່າ 5,100 ຕື້ກີບ ໃນປີ 2024

ບໍລິສັດເບຍລາວຈຳກັດມີຄວາມພາກພູມໃຈທີ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນລາວໂດຍ ການຈ່າຍພາສີ, ການສົ່ງອອກ ແລະ ວຽກງານກິດຈະກຳເພື່ອສັງຄົມຕ່າງໆ. ໃນຖານະຜູ້ເສຍພາສີອາກອນລາຍໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງປະເທດ, ບໍລິສັດເບຍລາວໄດ້ປະກອບສ່ວນເສຍພາສີຫຼາຍກວ່າ 5,100 ຕື້ກີບ ໃນປີ 2024, ເຊິ່ງເພິ່ມຂື້ນຫຼາຍກວ່າ 32% ເມື່ອທຽບໃສ່ປີ 2023. ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ,...