ສ້າງພູມຄຸ້ມກັນລູກນ້ອຍດ້ວຍ‘ນົມແມ່’

นมแม่

ນົມ​ແມ່ປຽບ​ຄືວັກ​ແຊັງ​ຢອດທໍາອິດຂອງ​ລູກ​ນ້ອຍເນື່ອງ​ຈາກ​ນ້ຳ​ນົມ​ຂອງ​ແມ່​ໃນ​ໄລຍະທໍາອິດ​ຫລັງ​ເກີດຄືຫົວ​ນ້ຳ​ນົມທີ່​ມີ​ສີ​ເຫລືອງ​ຂົ້ນ(Colostrum)ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ສານ​ອາຫານ​ທີ່​ຈຳ​ເປັນ​ສຳລັບ​ເດັກນ້ອຍມີ​ພູ​ມ​ຄຸ້ມ​ກັນ​ນານາ​ຊະນິດ​ທີ່​ແສນ​ວິ​ເສດຊຶ່ງ​ຖື​ໄດ້​ວ່າ​ເປັນ​ອາຫານ​ທີ່​ດີ​ທີ່ສຸດ​ສຳລັບ​ລູກ​ນ້ອຍ

ສານ​ອາຫານ​ທີ່​ຫລາຍກວ່າ200ຊະນິດທີ່​ຢູ່ໃນ​ນົມ​ແມ່​ນັ້ນບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ໂປ​ຕີນ,ໄຂ​ມັນ,ຄາລ​ໂບ​ໄຮ​ເດດ,ວິ​ຕາ​ມິນ,ແຮ່ທາດ,ຮໍໂມນ​ແລະ​ເອັນ​ໄຊຖື​ວ່າ​ມີ​ຄວາມ​ໂດດ​ເດັ່ນມີ​ຄຸນນະພາບ​  ເໝາະ​ກັບ​ລະບົບ​ທາງເດີນ​ອາຫານແລະ​ຫມາກໄຂ່ຫລັງ​ຂອງ​ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ຍັງ​ເຮັດວຽກ​ໄດ້​ບໍ່​ສົມບູນອີກຢ່າງ​ຍັງ​ປັບ​ປ່ຽນ​ໄປ​ຕາມ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ລູກ​ທຸກ​ໄລ​ຍະ​ການ​ເຕີບໂຕ ແລະ​ຊ່ວຍ​ປົກ​ປ້ອງ​ລູກ​ຈາກ​ການ​ຕິດ​ເຊື້ອໂດຍ​ສະເພາະ​ຢ່າງ​ຍິ່ງ​ພະຍາດ​ຖອກທ້ອງ ພະຍາດ​ພູ​ມ​ແພ້,ພະຍາດ​ຕຸ້ຍທີ່​ພົບ​ເລື້ອຍ​ໆໃນ​ໄວ​ເດັກນ້ອຍ

ນົມ​ແມ່ສ້າງ​ແລະ​ເປັນ​ເກາະ​ປົກ​ປ້ອງ​ຮ່າງກາຍ​ລູ

1.ສະ​ໝອງ:ນົມ​ແມ່​ເປັນ​ອາຫານ​ທີ່​ເໝາະ​ສົມ​ຕໍ່​ການ​ຈະເລີນ​ເຕີບໂຕ​ຂອງ​ສະຫມອງແລະ​ສົ່ງ​ເສີມ​ພັດທະນາ​ການ​ທີ່​ດີຊ່ວຍ​ສ້າງ​ປັນຍາ​ໄດ້​ເຕັມ​ທີ່ການ​ອຸ້ມ​ລູກ​ຂຶ້ນ​ດູດ​ນົມ​ແມ່​ເປັນ​ການ​ກະຕຸ້ນ​ປະສາດ​ສຳ​ຜັດ​ທຸກ​ສ່ວນ​ຂອງ​ລູກເຮັດໃຫ້​ສະຫມອງ​ໄດ້ຮັບ​ສັນ​ຍານ​ປະສາດ​ສົ່ງ​ເຂົ້າ​ມາ​ຢ່າ​ງສະຫ​ມ່ຳ​ສະເໝີ,ສະຫມອງ​ທີ່​ຖືກ​ກະຕຸ້ນ​ເລື້ອຍໆຈະ​ເກີດ​ການ​ແຕກ​ຂະແໜງ​ຈຸລັງ​ປະສາດ​ຢ່າງ​ຫລວງຫລາຍເພີ່ມ​ການ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ຂອງ​ເສັ້ນ​ໃຍ​ສະຫມອງ,ເສັ້ນ​ປະສາດ​ຈະ​ຮັບ​ສັນ​ຍານ​ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ໄວ​ຂຶ້ນໃນ​ກຸ່ມ​ເດັກ​ທີ່​ໄດ້ຮັບ​ນົມ​ແມ່​ມີ​ການ​ເພີ່ມ​ລະ​ດັບ​​ປັນຍາ​ຂຶ້ນ​ໂດຍ​ສະເລ່ຍ3.16ຈຸດແລະ​ໃນ​ກຸ່ມ​ເດັກນ້ອຍ​ເກີດ​ກ່ອນ​ກຳນົດ​ທີ່​ໄດ້ຮັບ​ນົມ​ແມ່ມີ​ການ​ເພີ່ມ​ລະ​ດັບ​​ປັນຍາ​ທີ່5.26ຈຸດ​ໄລ​ຍະເວລາ​ຂອງ​ການ​ໃຫ້​ນົມ​ແມ່​ຈະ​ສຳພັນ​ກັບ​ການ​ເພີ່ມ​​ປັນຍາ​ຂອງ​ລູກຍິ່ງ​ໄດ້ຮັບ​ນົມ​ແມ່​ຫລາຍກວ່າ6ເດືອນມີ​ລະ​ດັບ​​ປັນຍາ​ສູງ​ກວ່າ​ເດັກ​ທີ່​ໄດ້ຮັບ​ນົມ​ແມ່​ນ້ອຍ​ກວ່າ6ເດືອນ
2. ຫູ :ຫລຸດ​ໂອ​ກາດ​ເປັນ​ພະຍາດ​ຫູ​ນ້ຳ​ໜວກຫລື​ຫູ​ອັກ​ເສບເນື່ອງ​ຈາກ​ລັກສະນະ​ການ​ດູດ​ນົມ​ຂອງ​ລູກ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຂອງ​ລິ້ນ​ຫລື​ແຮງ​ດັນ​ທາງ,ຊ່ອງ​ປາກ,ເຮັດໃຫ້​ມີ​ການ​ເຄຍນ້ຳ​ໃນ​ຫູ​ຂອງ​ລູກ​ນ້ອຍ​ອອກ​ໄປ​ນໍາ
3.ສາຍ​ຕາ:ພັດທະນາ​ການ​ເບິ່ງເຫັນສາຍ​ຕາ​ຄົມ​ແຈ້ງເນື່ອງ​ຈາກ​ໃນ​ນົມ​ແມ່​ມີ​ສານ​ອາຫານ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງ​ສາຍ​ຕາເຊັ່ນ:ສານ​ດີ​ເອດ​ເອ,ກົດ​ອະ​ມິ​ໂນແລະ​ໄຂ​ມັນ​ອື່ນໆ
4.ລະບົບ​ທາງເດີນ​ຖ່າຍເບົາ:ມີ​ໂອ​ກາດ​ຕິດ​ເຊື້ອ​ນ້ອຍ​ກວ່າ​ເດັກ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ກິນ​ນົມ​ແມ່ເນື່ອງ​ຈາກ​ໃນ​ນົມ​ແມ່​ມີ​ພູ​ມ​ຄຸ້ມ​ກັນ​ຕ່າງໆເຮັດໃຫ້​ບໍ່​ຕິດ​ເຊື້ອ​ໃນ​ລະບົບ​ທາງຍ່ຽວ
5.ຫມາກໄຂ່ຫລັງ​ແຂງ​ແຮງ:ໃນ​ນົມ​ແມ່​ມີ​ປະລິມານ​ໂປ​ຕີນ​ທີ່​ເໝາະ​ສົມສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ຫມາກໄຂ່ຫລັງ​ເຮັດວຽກ​ຢ່າງ​ສົມ​ດຸນແລະ​ແຂງ​ແຮງ
6.ຜິວ​ພັນ:ຫລຸດ​ໂອ​ກາດ​ພູ​ມແພ້​ຜິວ​ໜັງ42 %ໃນ​ໄລຍະ​ທີ່​ເດັກນ້ອຍ​ກິນ​ນົມ​ແມ່​ຢ່າງ​ດຽວ ເດັກນ້ອຍ​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້ຮັບ​ໂປ​ຕີນ​ຈາກ​ນົມງົວຊຶ່ງ​ເປັນ​ໂປ​ຕີນ​ທີ່​ສາມາດ​ກະຕຸ້ນ​ລະບົບ​ພູ​ມຄຸ້ມ​ກັນ​ຂອງ​ເດັກນ້ອຍແລະ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ພະຍາດ​ພູ​ມ​ແພ້ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ກິນ​ນົມ​ແມ່ຈຶ່ງ​ມີ​ອັດຕາ​ການ​ເກີດ​ພະຍາດ​ພູ​ມແພ້​ນ້ອຍ​ກວ່າ
7.ລະບົບ​ທາງເດີນ​ອາ​ຫາ:ຫລຸດ​ໂອ​ກາດ​ພະຍາດ​ທ້ອງ​ເສຍ​ແລະ​ລຳ​ໄສ້​ອັກ​ເສບ​ນ້ອຍ​ກວ່າ64%ໃນ​ນ້ຳ​ນົມ​ແມ່​ມີ​ສານ​ອາຫານ​ທີ່​ປົກ​ປ້ອງ​ລູກ​ນ້ອຍ​ໃນ​ລະບົບ​ທາງເດີນ​ອາຫານ ປະກອບ​ດ້ວຍ

  1. Secretory antibodiesເຮັດ​ຫນ້າທີ່​ດັກ​ຈັບ​ສິ່ງ​ແປກປອມ
  2. OligosaccharidesແລະGlycoconjugatesກະຕຸ້ນ​ການ​ຈະເລີນ​ເຕີບໂຕ​ຂອງ​ເຊື້ອ​ແບກ​ທີ​ເຣຍ​ທີ່​ມີ​ປະໂຫຍດ​ຕໍ່​ສຸຂະພາບ​ຂອງ​ເດັກນ້ອຍ
  3. Lactoferrinສາມາດ​ກຳຈັດ​ເຊື້ອ​ລາ​ທີ່​ເປັນ​ອັນຕະລາຍອີກ​ທັງ​ຍັງ​ປ້ອງ​ກັນ​ພະຍາດ​ກະເພາະ​ອາຫານ​ແລະ​ລຳ​ໄສ້​ອັກ​ເສບ
  4. Anti-inflammatory effectsນົມ​ແມ່​ມີ​ການ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ການ​ອັກ​ເສບ​ເຊິ່ງ​ມີ​ປະໂຫຍດ​ຕໍ່​ສຳ​ໄສ້​ຂອງ​ເດັກນ້ອຍ
  5. Prebiotic effectsໃນ​ນົມ​ແມ່​ມີ​ນ້ຳ​ຕານ​ທີ່​ມີ​ຄຸນສົມບັດ​ເປັນ​ອາຫານ​ສຳລັບ​ການ​ຈະເລີນ​ເຕີບໂຕ​ຂອງ​ແບກ​ທີ​ເຣຍ​ຊະນິດ​ດີ​ໃນ​ລຳ​ໄສ້​ໃຫຍ່
  6. ຊ່ອງ​ປາກ:ເນື່ອງ​ຈາກ​ລູກ​ນ້ອຍ​ດູດ​ນົມ​ແມ່​ຈາກ​ເຕົ້າກ້າມ​ຊີ້ນ​ຈຶ່ງ​ເກີດ​ການ​ພັດທະນາ ກາມ​ລຸ່ມ​ຂອງ​ລູກ​ຈຶ່ງ​ແຂງ​ແຮງແຂ້ວ​ເກ​ນ້ອຍ​ລົງ​ເມື່ອ​ໃຫຍ່​ຂຶ້ນ
  7. ລະບົບ​ທາງເດີນ​ຫາຍ​ໃຈ:ໂອ​ກາດ​ຕິດ​ເຊື້ອ​ທາງເດີນ​ຫາຍ​ໃຈປອດ​ບວມ​ນ້ອຍ​ກວ່າ​ເດັກນ້ອຍ​ທີ່​ກິນ​ນົມ​ປະສົມ60%ແລະ​ປ້ອງ​ກັນ​ເບື້ອງ​ຕົ້ນ​ຕໍ່​ການ​ເກີດ​ພະຍາດ​ພູ​ມ​ແພ້ ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ພະຍາດ​ຫອບ​ຫືດ
  8. ການ​ສົ່ງ​ເສີມ​ໃຫ້​ລູກ​ກິນ​ນົມ​ແມ່​ພຽງ​ຢ່າງ​ດຽວ6ເດືອນ​ຂຶ້ນ​ໄປ​ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນດີີ​ແລະ​ສົ່ງ​ເສີມ​ພັດທະນາ​ການ​ທາງ​ດ້ານ​ຕ່າງໆຂອງ​ຮ່າງກາຍແລະ​ຫລັງ​ຈາກ6ເດືອນ​ຂຶ້ນ​ໄປ ຄວນ​ໃຫ້​ນົມ​ແມ່​ຄູ່​ກັບ​ອາຫານ​ຕາມ​ໄວ​ຈົນເຖິງ 2 ປີ​ເປັນ​ຢ່າງ​ນ້ອຍເນື່ອງ​ຈາກ​ນົມ​ແມ່​ຍັງ​ຄົງ​ເປັນ​ອາຫານ​ຫລັກ​ສຳຄັນ​ສຳລັບ​ເດັກນ້ອຍ

ປະລິມານ​ນົມ​ແມ່​ທີ່​ຄວນ​ໃຫ້​ລູກ​ນ້ອຍ​ໄດ້​ກິນ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້ຄື​ມື້​ລະ8ເທື່ອ​ຂຶ້ນ​ໄປຫລື​ທຸກ​ໆ2-3ຊົວໂມງແລະ​ຫາກະ​ດູດ​ນົມ​ໄວດູດ​ນົມ​ເລື້ອຍໆແລະ​ດູດ​ຢ່າງ​ຖືກ​ວິທີຊຶ່ງ ເປັນ​ປັດ​ໄຈ​ສຳ​ເລັດ​ໃນ​ການ​ລ້ຽງ​ລູກ​ດ້ວຍ​ນົມ​ແມ່ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​​ແມ່​ມີ​ນ້ຳ​ນົມ​ໃນ​ປະລິມານ​ທີ່​ພຽງ​ພໍ​ຕໍ່​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ລູກ​ນ້ອຍແລະ​ປະ​ສົບ​ຄວາມ​ສຳ​ເລັດ​ໃນ​ການ​ລ້ຽງ​ລູກ​ດ້ວຍ​ນົມ​ແມ່