spot_img
Homeນານາສາລະ5 ອາການທີ່ສ່ຽງເປັນ ພະຍາດຊຶມເສົ້າ

5 ອາການທີ່ສ່ຽງເປັນ ພະຍາດຊຶມເສົ້າ

Published on

ຫຼາຍຄົນອາດບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງມີອາການສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າຫຼືບໍ? ເພາະພະຍາດນີ້ບາງຄົນກໍເປັນໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ເຊິ່ງຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຮົາສ່ຽງເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າຫຼືບໍ? ມື້ນີ້ລາວໂພສໄດ້ເອົາວິທີສັງເກດມາບອກໃຫ້ທຸກຄົນຮູ້ໄປນຳກັນ.

1. ອາລົມປ່ຽນແປງໄປ: ຈະຮູ້ສຶກວ່າມີອາລົມທີ່ໂສກເສົ້າ, ຫົດຫູ່, ສະເທືອນໃຈງ່າຍ, ເສຍນໍ້າຕາກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ ແລະ ຮູ້ສຶກເບື່ອໜ່າຍກັບສິ່ງທີ່ເຄີຍຮູ້ສຶກດີໃນເມື່ອກ່ອນ.

2. ຄວາມຄິດປ່ຽນໄປ: ຮູ້ສຶກວ່າຕົວເອງເຮັດສິ່ງໃດກໍຜິດພາດໄປໝົດ, ບໍ່ມີກຳລັງໃຈທີ່ຈະສູ້, ຮູ້ສຶກທໍ້ແທ້ສິ້ນຫວັງຕໍ່ກັບບັນຫາໃນຊີວິດ ແລະ ລັງເລຕັດສິນໃຈເອງບໍ່ໄດ້.

3. ສະມາທິສັ້ນ ແລະ ຄວາມຈື່ຈໍາບໍ່ດີ: ມີອາການມັກລືມ, ຈິດໃຈລອຍ, ບໍ່ສາມາດຈົດຈໍ່ກັບສິ່ງທີ່ກຳລັງເຮັດຢູ່ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງ.

4. ຄວາມສຳພັນກັບຄົນອ້ອມຂ້າງປ່ຽນໄປ: ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າຈະບໍ່ສົດໃສລ່າເລີງ, ບໍ່ໂອ້ລົມກັບໃຜ ແລະ ເກັບຕົວບໍ່ສຸງສິງກັບໃຜ.

5. ອາການໂລກຈິດ: ມັກພົບໃນຜູ້ທີ່ເປັນເຖິງຂັ້ນຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ມີອາການປະສາດຫຼອນ, ຄິດວ່າຈະມີຄົນມາທຳຮ້າຍ ຫຼື ມີອາການຫູແວ່ວ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼັງຈາກທີ່ອ່ານໄປແລ້ວກໍຝາກໃຫ້ທຸກຄົນສັງເກດເບິ່ງຕົນເອງວ່າມີອາການຈັກຂໍ້, ຫາກວ່າຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງ ຫຼື ຄົນອ້ອມຂ້າງທ້ວງວ່າປ່ຽນໄປ ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຮີບຮັກສາໃຫ້ທ່ວງທັນເວລາ.

ຂໍ້ມູນຈາກ: Thaihealth

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະຫວັດຫຍໍ້ຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ

ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ ເກີດເມື່ອວັນທີ 8 ກຸມພາ 1924 ທີ່ບ້ານຫົວໂຂງພະໃຫຍ່, ເມືອງໂຂງ, ແຂວງສີທັນດອນ (ແຂວງຈຳປາສັກ ໃນປັດຈຸບັນ), ເປັນບຸດ...

ອາຊີບຕ້ອງຫ້າມ! ຕຳຫຼວດໄທວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ບໍລິເວນເຂດຫ້ວຍຂວາງ ກຸງເທບມະຫານະຄອນ ປະເທດໄທ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານໃນວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກສາຍຂ່າວ ກ່ຽວກັບເບາະແສວ່າ: ມີຊາຍຄ້າຍຄືກັບແຮງງານຕ່າງດ້າວ...

ທຳລາຍໃຫ້ໝົດ! ພະແນກ ອຄ ແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າລະເມີດກົົດໝາຍ ມູນຄ່າ ເກືອບ 300 ລ້ານ ກວ່າກີບ

ພະແນກອຸດສາຫະກຳ ແລະ ການຄ້າແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າທີ່ລະເມີດກົດໝາຍ, ລະບຽບການດ້ານການຄ້າ ແລະ ສິນຄ້ານອກລະບົບທີ່ອາຍັດມາໄດ້ໃນໄລຍະປີ 2024-2025 ຜ່ານມາ. ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຢູ່ທີ່ພະແນກອຸດສາຫະກໍາ ແລະ...

ສະຫະລັດອາເມລິກາ ປະກາດຈະເກັບພາສີນຳເຂົ້າພື້ນຖານ 10%

ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳມ ປະທານາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ປະກາດຈະເກັບພາສີນຳເຂົ້າ 10% ສຳລັບສິນຄ້ານຳເຂົ້າທັງໝົດທີ່ເຂົ້າສູ່ສະຫະລັດ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານ ໃນວັນທີ 2 ເມສາ 2025 ນີ້, ທ່ານ...