spot_img
Homeນານາສາລະ7 ປັດໄຈ ''ຂາເປັນຕະຄິວ''

7 ປັດໄຈ ”ຂາເປັນຕະຄິວ”

Published on

ອາການ ”ຂາເປັນຕະຄິວ” ເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນເຄີຍພົບແມ່ນບໍ? ເຊິ່ງສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເປັນອາການດັ່ງກ່າວກໍມາຈາກຫຼາຍປັດໄຈ, ສາມາດອ່ານໄດ້ຕາມລຸ່ມນີ້ເລີຍ.

1. ການດື່ມນຳ້ໜ້ອຍເກິນໄປເຮັດໃຫ້ເຊວກ້າມຊີ້ນຂາດນໍ້າ.

2. ພາວະເກືອແຮ່ໃນຮ່າງກາຍບໍ່ສົມດູນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທາດໂຊດ່ຽມ ແລະ ໂພເທສຊ່ຽມ

3. ຜູ້ທີ່ມີພາວະແຄວຊ່ຽມໃນເລືອດຕໍ່າ

4. ກ້າມຊີ້ນອ່ອນແຮງຈາກການເຮັດວຽກໜັກ ພາໃຫ້ເກີດຕະຄິວໄດ້.

5. ກ້າມຊີ້ນຂາດເລືອດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງ, ໃນເວລາກ່ອນທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍຄວນວອມຮ່າງກາຍກ່ອນ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລືອດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງກ້າມຊີ້ນໄດ້ພຽງພໍ.

6. ການນອນ, ນັ່ງ ຫຼື ຢືນໃນທ່ວງທ່າທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເໝາະສົມ ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນບໍ່ສະດວກ

7. ຜູ້ທີ່ມີພາວະຫຼອດເລືອດແດງແຂງ ຫຼື ຫຼອດເລືອດຕີບຕັນເຊັ່ນ: ຜູ້ສູງອາຍຸອາດເປັນຕະຄິວໃນເວລາທີ່ຍ່າງດົນ.

ຂໍ້ມູນ: paolohospital

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລາວ-ສ.ເກົາຫຼີ ລົງນາມຮ່ວມມື ເພື່ອດໍາເນີນໂຄງການສ້າງສູນພັດທະນາບຸກຄະລາກອນທາງດ້ານດິຈິຕອນ ມູນຄ່າ 9.9 ລ້ານໂດລາ

ລາວ-ສ.ເກົາຫຼີ ລົງນາມບົດບັນທຶກການຮ່ວມມື (Record of Discussion-ROD) ເພື່ອດໍາເນີນໂຄງການສ້າງສູນພັດທະນາບຸກຄະລາກອນທາງດ້ານດິຈິຕອນ ກະຊວງເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ການສື່ສານ (ກຕສ) ຮ່ວມກັບ ອົງການຮ່ວມມືສາກົນ ສ.ເກົາຫຼີ (KOICA) ໄດ້ຈັດພິທີລົງນາມບົດບັນທຶກການຮ່ວມມື...

ສົ່ງເສີມການທ່ອງທ່ຽວທາງທຳມະຊາດໃນລາວ ໂອກາດການທ່ອງທ່ຽວໃນເຂດປ່າໄມ້ຂອງລາວແບບເປີດກວ້າງ ພ້ອມກັບສ້າງວຽກເຮັດງານທຳໃຫ້ກັບແມ່ຍິງເຖິງ 75,000 ຄົນ

ກະຊວງ ກະສິກໍາ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ໄດ້ອອກຂໍ້ຕົກລົງ ສະບັບ ເລກທີ 1926/ກປ,ລົງວັນທີ 03 ມິຖຸນາ 2025. ຊຶ່ງຂໍ້ຕົກສະບັບດັ່ງກ່າວນີ້ໄດ້ເປັນປັດໃຈພື້ນຖານໃນການຊຸກຍູ້ ແລະ ສົ່ງເສີມການທ່ອງທ່ຽວທຳມະຊາດ...

ສະຫາຍນາງ ວຽງທອງ ສີພັນດອນ ໄດ້ຮັບເລືອກເປັນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກ ສປສສ

ຂໍສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍ ສະຫາຍນາງ ວຽງທອງ ສີພັນດອນ ໄດ້ຮັບເລືອກຕັ້ງເປັນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກສານປະຊາຊົນສູງສຸດ (ສປສສ) ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ສະມາຊິກພັກ ຄັ້ງທີ V ອົງຄະນະພັກສານປະຊາຊົນສູງສຸດ ປິດລົງດ້ວຍຜົນສຳ ເລັດຢ່າງຈົບງາມໃນວັນທີ 11 ກັນຍານີ້ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ...

ຖືກກັກໂຕແລ້ວ ຈາກກໍລະນີແພດທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍຄົນເຈັບ ຢູ່ຫວຽດນາມ ພົບເຄື່ອງມືບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ ແລະ ບໍ່ມີໃບອະນຸຍາດ

ໃນວັນທີ 11 ກັນຍາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດນະຄອນໂຮຈິມິນ ປະເທດຫວຽດນາມ ໄດ້ຈັບກຸມ ນາງ ຫວຽນ ຖິ ຕ່ວນ ຈິງ (Nguyen...