spot_img
Homeນານາສາລະ10 ວິທີປ້ອງກັນຝຸ່ນ PM 2.5

10 ວິທີປ້ອງກັນຝຸ່ນ PM 2.5

Published on

ຢ່າງທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າ: pm2.5 ຄືຝຸ່ນທີ່ມີຂະນາດນ້ອຍກວ່າ 2.5 ໄມຄລອນທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໂດຍຕາເປົ່າ ເຊິ່ງມີຫຼາຍສາເຫດໄດ້ແກ່: ຄວັນພິດຈາກທໍ່ລົດ ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນສາເຫດຫຼັກ, ຄວັນໄຟ ແລະ ຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເກີດຈາກການຈູດເຊັ່ນ: ການເຜົາປ່າ, ການເຜົາຫຍ້າ, ຂີ້ຝຸ່ນຈາກອຸດສາຫະກໍາແລະການກໍ່ສ້າງ, ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງປະລິມານຝຸ່ນ pm2.5 ມັກຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງປາຍປີ ເນື່ອງ​ຈາກ​ສະ​ພາບ​ອາ​ກາດທີ່ຄົງທີ່​ ລົມ​ບໍ່​ໄດ້​ພັດ​ສະ​ນັ້ນ​ບໍ່​ມີ​ການ​ໄຫຼ​ວຽນ​ຂອງ​ອາ​ກາດ​, ເຮັດໃຫ້ປະລິມານຂອງ pm2.5 ທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາທຸກໆມື້ແລະ ສະສົມຫຼາຍຂຶ້ນ ຈົນຮອດລະດັບທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍ ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະພົບບັນຫາ pm2.5 ໃນລະຫວ່າງເດືອນພະຈິກຫາເດືອນກຸມພາຂອງທຸກໆປີ.

ຜົນກະທົບຂອງ pm2.5 ຕໍ່ຮ່າງກາຍຂະໜາດຂອງ pm2.5 ແມ່ນມີຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນຜ່ານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ກະແສເລືອດ ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໂດຍກົງ ຈົນກ່ວາເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຜິດປົກກະຕິໃນຫຼາຍລະບົບ, ຕັ້ງແຕ່:

ລະບົບຫາຍໃຈ: ແສບດັງ, ຄັນດັງ, ນ້ຳມູກໄຫຼ, ໄອ, ແໜ້ນຫນ້າເອິກ, ອາການແພ້.
ລະບົບຜິວຫນັງ: ຕຸ່ມຜື່ນ, ຜື່ນແດງ
ລະບົບຕາ ແສບຕາ, ເຄືອງຄາຍ, ຕາແດງ, ນ້ຳຕາໄຫຼ

ສ່ວນວີທີການປ້ອງກັນມີດັ່ງນີ້:                                                                                                   1 ຕິດຕາມຄຸນນະພາບອາກາດຝຸ່ນ PM 2.5                                                                                     2 ໃສ່ຜ້າອັດປາກ-ດັງ                                                                                                             3 ປິດປ່ອງຢ້ຽມ                                                                                                                   4 ສວມໃສ່ແວ່ນຕາກັນຝຸ່ນ                                                                                                       5 ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ລົດ ແລະ ປ່ຽນເປັນໃຊ້ຂົນສົ່ງສາທາລະນະ                                                                     6 ກວດເບິ່ງທໍ່ລະບາຍອາກາດຂອງລົດ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມົນລະພິດ                                                                   7 ຫຼຸດຜ່ອນການເຜົາ ຫຼື ຈູດ                                                                                                     8 ຫຼີກ​ລ້ຽງ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ໄປ​ບ່ອນ​ທີ່​ມີ​ຝຸ່ນ​ຫຼາຍ                                                                                     9 ໃຊ້ເຄື່ອງຟອກອາກາດເປັນໂຕຊ່ວຍ                                                                                             10 ກວດຮ່າງກາຍສະໝ່ຳສະເໝີ

ອ້າງອີງ: ໂຮງໝໍກຸງເທບຄີສຕຽນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...