spot_img
Homeນານາສາລະເຫດຜົນທີ່ຄວນນອນສະແຄງເບື້ອງຊ້າຍ

ເຫດຜົນທີ່ຄວນນອນສະແຄງເບື້ອງຊ້າຍ

Published on

ຄົງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະບາຍໃຈ ຖ້າຫາກໄດ້ຮູ້ວ່າທ່ານອນຂອງເຈົ້າສົ່ງຜົນຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ, ການນອນສະແຄງເຍື້ອງຊ້າຍ ຈະເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານຂອງເຈົ້າສະດວກສະບາຍ ແລະມີການວິໄຈຂອງທີມແພດທາງຕາເວັນອອກ ບອກວ່າ ການນອນສະແຄງເບື້ອງຊ້າຍແມ່ນເໝາະສົມ ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານສະດວກຂຶ້ນ

  • ຊ່ວຍໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງເໝາະສົມ
  • ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼເຂົ້າສູ່ຫົວໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ
  • ຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າບີ ໄຫຼໄດ້ຢ່າງອິດສະລະ
  • ຊ່ວຍລ້າງສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສູ່ຮ່າງກາຍ
  • ສົ່ງເສີມໃຫ້ມ້າມເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ
  • ຊ່ວຍໃຫ້ຫົວໃຈສົ່ງເລືອດເພື່ອສົ່ງໄປຫາສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ
  • ສົ່ງເສີມລະບາຍນໍ້າຢາງເຫຼືອງ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະຫວັດ ທ່ານ ສຸຣິຍະ ຈຶງຮຸ່ງເຮືອງກິດ ຮັກສາການນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ

ທ່ານ ສຸຣິຍະ ຈຶງຮຸ່ງເຮືອງກິດ ຮັກສາການນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 1 ກໍລະກົດ 2025, ພາຍຫຼັງສານລັດຖະທຳມະນູນຮັບຄຳຮ້ອງ ສະມາຊິກວຸດທິສະພາ ປະເມີນສະຖານະພາບ ທ່ານ ນາງ ແພທອງທານ...

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງ ຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ເລີ່ມແຕ່ມື້ນີ້ເປັນຕົ້ນໄປ

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງທານ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 1 ກໍລະກົດ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ. ອີງຕາມເວັບໄຊ້ຂ່າວ Channel News...

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...