spot_img
Homeນານາສາລະປະໂຫຍດທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງ "ໝາກກີວີ"

ປະໂຫຍດທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງ “ໝາກກີວີ”

Published on

ໝາກ ກີວີ ເປັນໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ແຊບ ແລະສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມອ້ວນ ເພາະໃນໝາກມີໄພເບີເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ ທີ່ເຮັດໃຫ້ອິ່ມໄວ ແລະດົນ, ນອກຈາກນີ້ແລ້ວ ຍັງມີປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ທີ່ຫຼາຍຄົນອາດບໍ່ທັນຮູ້ ເພາະມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດ ຫຼືຮັກສາພະຍາດໄດ້ນຳອີກ

  1. ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໄດ້ສູງ ແລະສາມາດຫຼຸດຈຸດດ່າງດຳໄດ້
  2. ມີວິຕາມິນຊີສູງ ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄໍລາເຈນ ເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຜິວມີຄວາມແຂງແຮງ ບຳລຸງຜິວພັນໃຫ້ສົດໃສ
  3. ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ດີ ເພາະເຮັດໃຫ້ອີ່ມໄວ ແລະດົນ
  4. ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງເຊວໃນຮ່າງກາຍ ແລະຊ່ວຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ດີ
  5. ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບງ່າຍ ແລະສະບາຍໂຕ
  6. ຊ່ວຍກໍປ້ອງກັນການຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຈາກພະຍາດຫົວໃຈ
  7. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກະດູກ ແລະແຂ້ວແຂງແຮງ
  8. ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້
  9. ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ຢ່່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະປ້ອງກັນການແໜ້ນທ້ອງ ເຮັດໃຫ້ຂັບຖ່າຍໄດ້ສະດວກ
  10. ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ ແລະເຊື້ອໄວຣັດ
  11. ຊ່ວຍບັນເທົາການອັກເສບຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...