spot_img
Homeນານາສາລະນໍ້າໝາກກ້ຽງມີດີຫຼາຍກວ່າຮັກສາຜິວ!!

ນໍ້າໝາກກ້ຽງມີດີຫຼາຍກວ່າຮັກສາຜິວ!!

Published on

ນໍ້າໝາກກ້ຽງເປັນນໍ້າໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ກິນງ່າຍ ແລະ ໃນນໍ້າໝາກກ້ຽງເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ ແລະ ສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນອີກຫຼາຍຢ່າງເປັນຕົ້ນແມ່ນ: ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ A, ວິຕາມິນ B, ວິຕາມິນ D ແລະ ທາດເຫຼັກ. ສະນັ້ນ, ນໍ້າໝາກກ້ຽງຈຶ່ງເປັນໜຶ່ງໃນນໍ້າໝາກໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໄປໃນທົ່ວໂລກ ໂດຍສະເພາະຜູ້ຍິງທີ່ຮັກສາສຸຂະພາບ ແລະ ບໍາລຸງຜິວ ແຕ່ນອກຈາກຄຸນປະໂຫຍດໃນດ້ານຂອງການບໍາລຸງຜິວແລ້ວ ນໍ້າໝາກກ້ຽງຍັງມີຄຸນປະໂຫຍດທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊັ່ນ:

  • ຊ່ວຍໃນການບໍາລຸງຜິວ
  • ຊ່ວຍບໍາລຸງສາຍຕາ, ເສັ້ນຜົມ, ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ບໍາລຸງຫົວໃຈ
  • ຊ່ວຍສ້າງພູມຄຸ້ມກັນ
  • ຊ່ວຍເສີມສ້າງກະດູກໃຫ້ແຂງແຮງ
  • ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ແລະ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການເກີດໂຣກມະເຮັງ
  • ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ແລະ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການເກີດໂຣກຫົວໃຈ ແລະ ໂຣກຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ
  • ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນໃນເລືອດ
  • ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຂັບຖ່າຍ

ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງເຫັນໄດ້ວ່ານໍ້າໝາກກ້ຽງມີຄຸນປະໂຫຍດທີ່ຫຼາກຫຼາຍຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີພູມຄຸ້ມກັນພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສູງຂື້ນ ແລະ ຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວມີສຸຂະພາບດີ. ນໍ້າໝາກກ້ຽງມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍແບບນີ້ທຸກຄົນຢ່າລືມກິນນໍ້າໝາກກ້ຽງເດີ້ ແຕ່ຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ພໍດີກັບຄວາມຈໍາເປັນຂອງຮ່າງກາຍ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໃນປີ 2026 ລັດຖະບານຈະປັບເງິນເດືອນ ພະນັກງານລັດຖະກອນບໍ່ຫຼຸດ 3,000,000 ກີບ/ເດືອນ ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງພະນັກງານ

ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ການຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ...

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...