spot_img
Homeນານາສາລະນໍ້າຕານອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າທີ່ຄິດ

ນໍ້າຕານອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າທີ່ຄິດ

Published on

ຄວາມຫວານຂອງນໍ້າຕານ ແມ່ນຢູ່ວ່າຈະເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ອາຫານເປັນຕາກິນ ຫຼືເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກສົດຊື່ນຂຶ້ນ ຫາກຮ່າງກາຍເມື່ອຍລ້າ ແຕ່ມັກກໍມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ ໂດຍສະເພາະເລື່ອງຂອງພະຍາດ ທີ່ນໍ້າຕານເປັນຕົ້ນເຫດ

ອັນຕະລາຍທີ່ມາຈາກນໍ້າຕານມີຫຼາຍ ຖ້າຫາກກິນຫຼາຍໆ ກໍຈະສົ່ງຜົນຮ້າຍເຊັ່ນ ເຮັດໃຫ້ເກີດແຂ້ວຜຸ, ມີກິ່ນປາກແຮງ ເພາະອາຫານຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍໃນປາກກໍຄືນໍ້າຕານ. ຜູ້ທີ່ມັກກິນນໍ້າຕານຫຼາຍໆ ເຄີຍສັງເກດຕົນເອງບໍວ່າ ຈະມັກເປັນຄົນທີ່ຫງຸດຫງິດໄດ້ງ່າຍ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ໃຈຮ້າຍງ່າຍ ນີ້ຄືຜົນຂອງການກິນອາຫານຫວານຫຼາຍເກີນໄປ

ການກິນນໍ້າຕານຫຼາຍໆ ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະເລືອດເປັນກົດ ນໍ້າໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ, ສະນັ້ນໃຜທີ່ຢາກຫຼຸດນໍ້າໜັກ ຈຶ່ງຄວນຄວບຄຸມປະລິມານການກິນນໍ້າຕານໃຫ້ເໝາະສົມ ເພາະການກິນນໍ້າຕານຫຼາຍຈະເຮັດໃຫ້ເປັນໄຂມັນທີ່ສະສົມ ແລ້ວກໍຕຸ້ຍຂຶ້ນໄດ້, ໃຜທີ່ເປັນບາດແຜໃນຮ່າງກາຍ ຫາກກິນນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ບາດແຜນັ້ນນານດີ, ການກິນນໍ້າຕານກໍເປັນຜົນໃຫ້ການເກີດສິວໄດ້ງ່າຍ

ນໍ້າຕານບາງຊະນິດຍັງມີສານຟອກຂາວ ໂດຍສະເພາະນໍ້າຕານທີ່ປະສົມເຂົ້າໜົມເຄັກ ຖ້າຫາກກິນເປັນເວລາດົນ ຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດໄດ້ເຊັ່ນ: ພະຍາດມະເຮັງ, ເບົາຫວານ ແລະຍັງເປັນສາເຫດໃຫ້ເກີດຄວາມເສື່ອມຂອງລະບົບການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ

ສຳລັບປະລິມານນໍ້າຕານທີ່ຄວນກິນໃຫ້ພໍດີກັບຮ່າງກາຍໃນແຕ່ລະມື້ ປະມານ 6 ບ່ວງຊາ, ຖ້າໃຜຫາກກິນຫຼາຍກວ່ານີ້ກໍຄວນຫຼຸດ ເພື່ອຮ່າງກາຍຈະໄດ້ແຂງແຮງບໍ່ເຈັບປ່ວຍໄດ້ງ່າຍ ແລະອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ທຸກມື້ ເທົ່ານີ້ກໍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນຊ່ວງຕອນເຊົ້າຂອງວັນອາທິດ 12 ຕຸລາ 2025 ເກີດເຫດເຫດການກວດຍິງ ພາຍໃນ ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ເຊິ່ງເປັນບາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢູ່ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຊິ່ງເຫດການດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີຄົນເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ...

ເລີ່ມ! ວັນທີ 1 ພະຈິກ 2025 ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100%

ລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ໄດ້ອອກຄໍາສັ່ງ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100% ຈາກທີ່ປັດຈຸບັນສະຫະລັດເກັບພາສີສິນຄ້າຈີນຢູ່ທີ່...

ອຸທາຫອນ! ແມ່ຕູ້ຊາວຈີນມີຄວາມເຊື່ອແປກ ຕັດສິນໃຈກິນກົບສົດໆລົງທ້ອງ ຫວັງໃຫ້ເຊົາເຈັບຫຼັງ ແຕ່ສຸດທ້າຍອາການໜັກ

ເມື່ອປວດຫຼັງຫຼາຍຄົນອາດຈະເລືອກກິນຢາ ຫຼື ໄປຫາແພດ ແມ່ນບໍ່, ແຕ່ມີລາຍງານຂ່າວຈາກເມືອງຫາງໂຈ ປະເທດຈີນ, ເມືອບໍ່ດົນມານີ້ ວ່າ ມີແມ່ຕູ້ຄົນໜຶ່ງ ມີອາການເຈັບຫຼັງ ແລະເລືອກວິທີຮັກສາຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນ ໂດຍການກືນກິນກົບສົດລົງທ້ອງ ຈົນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຊິ່ງກ່ອນເກີດເຫດແມ່ຕູ້ໄດ້ຂໍໃຫ້ພີ່ນ້ອງໄປຈັບກົບຂະໜາດນ້ອຍມາໃຫ້ ໂດຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຈະເອົາໄປເຮັດຫຍັງ,...

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ ປັດຈຸບັນ ລາວມີສາຍພົວພັນການທູດກັບ 151 ປະເທດ ມີສໍານັກງານຕາງໜ້າການທູດ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ 41 ແຫ່ງ

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ (12/10/1945-12/10/2025) ແມ່ນວັນສຳຄັນທາງປະຫວັດສາດຂອງຊາດ ທີ່ມີຄວາມໝາຍຄວາມສຳຄັນ ເພາະສະແດງອອກພູມປັນຍາຄວາມສະຫລາດສ່ອງໃສຂອງບັນພະບູລຸດ ແລະ ຄວາມສຳເລັດຂອງພາລະກິດຕ່າງໆຕັ້ງແຕ່ອາດີດຮອດປັດຈຸບັນ ແລະ ແນໃສ່ສືບຕໍ່ສ້າງເປັນບົດຮຽນ ເປັນມູນມັງມໍລະດົກຕົກທອດໃຫ້ແກ່ຄົນຮຸ່ນ ໃໝ່ຕໍ່ໆໄປໃນອະນາຄົດ. ເຊິ່ງກົມການເມືອງສູນກາງພັກໄດ້ອອກແຈ້ງການສະບັບເລກທີ...