spot_img
Homeນານາສາລະຄວາມຈິງຂອງແປ້ງນົວຖືກເປີດເຜີຍ

ຄວາມຈິງຂອງແປ້ງນົວຖືກເປີດເຜີຍ

Published on

ຈາກຄວາມເຊື່ອທີ່ເຮົາເຄີຍໄດ້ຍິນຜ່ານມາວ່າການກິນແປ້ງນົວຫຼາຍນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາຜົມຫຼົ່ນ ຖ້າອັນຕະລາຍຫຼາຍປານນັ້ນເປັນຫຍັງແປ້ງນົວຈຶ່ງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານຫຼາຍໆຊະນິດທີຂາຍຢູ່ຕາມຕະຫຼາດ ເພາະສະນັ້ນມື້ນີ້ເຮົາມາເບິ່ງຄໍາຕອບກັນເລີຍ

ກ່ອນອື່ນເຮົາມາຮູ້ຈັກກັບແປ້ງນົວກັນກ່ອນດີກວ່າແມ່ນຫຍັງ?
ແປ້ງນົວ ຫຼື ເອີ້ນອີກຢ່າງໜຶ່ງວ່າ ໂມໂນໂຊດຽມກູຕາເມທ (MSG) ເຊິ່ງປະກອບໄປດ້ວຍເກືອ, ກົດອະມິໂນຊະນິດໜຶ່ງ ແປ້ງນົວແມ່ນໄດ້ມາຈາກການໝັກກາກນໍ້າຕານຈາກອ້ອຍ ຫຼື ນໍ້າຕານຈາກແປ້ງມັນຕົ້ນເຊິ່ງເປັນວັດຖຸດິບຈາກທໍາມະຊາດ ເຊິ່ງມັນສາມາດລະລາຍນໍ້າໄດ້ງ່າຍ ແລະ ເຂົ້າກັບອາຫານທຸກຊະນິດ. ແປ້ງນົວຖືເປັນສິ່ງທີ່ນິຍົມກັນຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງເຮົານັ້ນມີລົດຊາດທີ່ແຊບຂື້ນ.
ກິນແປ້ງນົວຫຼາຍເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນແທ້ບໍ່?
ການກິນແປ້ງນົວຫຼາຍນັ້ນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນແຕ່ຢ່າງໃດ ໂດຍຍັງບໍ່ມີບົດວິໄຈທີ່ບົ່ງບອກວ່າກິນແປ້ງນົວແລ້ວຜົມຫຼົ່ນ ແຕ່ທີ່ຈິງແລ້ວຜົມຫຼົ່ນແມ່ນເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໜັງຫົວ ແລະ ເສັ້ນຜົມເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າແປ້ງນົວຈະບໍ່ມີຜົນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນແຕ່ມັນກໍຍັງມີຜົນເສຍ ແລະ ຜົນດີບາງປະການເຊັ່ນ:

ຜົນເສຍ: ເຮັດໃຫ້ຄໍແຫ້ງຢາກກິນນໍ້າ, ມີອາການແພ້ແປ້ງນົວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຫອບຫືດ ແລະ ເຈັບຫົວໄມເກນ, ທໍາລາຍສະໝອງສ່ວນຄວບຄຸມການຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່, ທໍາລາຍລະບົບສືບພັນ, ລະບົບປະສາດຕາ ແລະ ຍັງອາດເປັນສາເຫດຂອງການເກີດໂລກມະເຮັງ.

ຜົນດີ: ມັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກະເພາະເກີດມີການກະຕຸ້ນການຢາກອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມນໍ້າລາຍດີຂື້ນ ແຕ່ທັງນີ້ແຕ່ຄວນຮັບປະທານໃນປະລິມານທີ່ພໍເໝາະພໍດີເດີ້.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...