spot_img
Homeນານາສາລະສາເຫດຂອງການຫາວ

ສາເຫດຂອງການຫາວ

Published on

ການຫາວເປັນປະຕິກິລິຍາການຕອບສະໜອງຂອງຮ່າງກາຍ ທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີປະລິມານກາກບອນໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼືສະໝອງມີປະລິມານອອກຊີເຈນໜ້ອຍ ຫຼືຂາດອອກຊີເຈນໄປຊົ່ວຄາວ ມັກຈະເກີດຂຶ້ນເວລາທີ່ເຮົາຢາກນອນ ຫຼືອົດນອນ ເວລາເບື່ອ ແລະຄົນສ່ວນໃຫຍຈະຫາວຕາມເວລາທີ່ເຫັນຄົນອື່ນຫາວ.

ອາການຫວາ ຈະເກີດຂຶ້ນເອງໂດຍຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຈາກຂະບວນການຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະຫາຍໃຈເລິກໆ ໃນລັກສະນະພິເສດເກີດຂຶ້ນຈາກການຕອບສະນອງຂອງການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ ໃນເວລາຫາຍໃຈເຂົ້ານັ້ນປອດຈະຂະຫຍາຍຕົວອອກກວ້າງກວ່າຂະໜາດຄວບຄຸມຈຸປົກກະຕິແລ້ວສູດອອກຊີເຈນໃນປະລິມານຫຼາຍເຂົ້າໄປ ໃນເວລາຫາຍໃຈອອກນັ້ນປອດຈະຫົດຕົວເຕັມທີ່ ແລ້ວລະບາຍກາກບອນໃນປະລິມານຫຼາຍອອກມາ ຫາກກາກບອນທີ່ຄ້າງໃນຮ່າງກາຍມີປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປ ການຫາວກໍຈະເກີດຂຶ້ນຊໍ້າສອງນັ້ນເອງ.

ສາເຫດຂອງການຫາວ

ການເມື່ອຍຈາກກິດຈະກໍາຕ່າງໆມາໝົດມື້ເຮັດໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ແລະໃນເວລາດຽວກັນກໍມັກຈະຫາວ ຫຼືກໍເກີດອາການເບື່ອໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວ ເພາະການທີ່ເຮົາເຮັດກິດຈະກິດຕ່າງໆໝົດມື້ນັ້ນ ເຮົາຕ້ອງໃຊ້ພະລັງງານໄປໃນປະລິມານຫຼາຍ ກາກບອນທີ່ເກີດຂຶ້ນນັ້ນຍ່ອມຫຼາຍເປັນເງົາຕາມໂຕ ສະນັ້ນ ເພື່ອໃຫ້ເກີດພາວະສົມດຸນທາງເຄມີ ທີ່ຈິງເຮົາກໍຕ້ອງດູດອອກຊີເຈນປະລິມານຫຼາຍຈຶ່ງຈະສົມເຫດສົມຜົນ ແຕ່ຄວາມຈຸຂອງປອດໃນຮ່າງກາຍເຮົາມີຂະໜາດຈໍາກັດ ການຫາຍໃຈຂອງເຮົາແຕ່ລະຄັ້ງບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຖ່າຍກາກບອນໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ອອກໝົດ ກາກບອນທີ່ຢູ່ໃນຕົວເຮົາຍ່ອມທັບຖົມຄ້າງໄວ້ອັນເປັນການກະທົບກະເທືອນຕໍ່ການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ ເຮັດໃຫ້ເຮັດເກີດຄວາມຮູ້ສຶກອຶດອັດໃນເວລາດຽວກັນນີ້ຮ່າງກາຍກໍຈະຕອບສະໜອງ ດ້ວຍການອ້າປາກຫາວ ເພື່ອເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ຕົວເອງຕື່ນຕົວ ແລະເພື່ອເປັນການສຸບລົມຫາຍໃຈເພື່ອຮັບອອກຊີເຈນໄດ້ໃນປະລິມານທີ່ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະຂັບແກ໊ສກາກບອນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.

ການຫາວເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນທຸກເພດທຸກໄວ ແຕ່ມັນຈະເປັນເລື່ອງບໍ່ປົກກະຕິ ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຕະຫຼອດ ຫຼືເກີດຂຶ້ນຖີ່ຈົນເກີນໄປ ທາງທີ່ດີ ຄວນປຶກສາຜູ້ຮູ້ ຫຼືໄປພົບໝໍ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີຂອງຕົນເອງກັນໄວ້ດີກວ່າແກ້.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍ້ອນຫຼັບໃນ! ກະບະລີໂວ້ຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ

ກະບະລີໂວ້ຫຼັບໃນຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ ຢູ່ບ້ານດ້ານຊ້າງ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ:...

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ໃນ 2 ປີທີ່ (2024-2025) Felix ໄດ້ບໍລິຈາກໃຫ້ປະເທດລາວ ລວມມູນຄ່າທັງໝົດປະມານ 3 ຕື້ກີບ

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ຂອບໃຈທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນມາຕະຫຼອດ 2 ປີ (2024-2025) ທີ່ໄດ້ເຂົ້າມາຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍໃນປະເທດລາວໃຫ້ມີຊີວິດການເປັນຢູ່ ແລະ ສະພາບເວດລ້ອມທີ່ດີຂຶ້ນ, ໃນ 2...

ຕ້ອງກະກຽມຂໍ້ມູນຫຍັງແນ່ ເພື່ອຂຽນປະກອບເອກະສານເຮັດບັດປະຈໍາຕົວດິຈິຕອນ ກຽມພ້ອມໄວ້ ເພື່ອຄວາມສະດວກ ແລະ ວ່ອງໄວ

ໃນປັດຈຸບັນໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນສາມາດເຮັດບັດປະຈໍາຕົວໄດ້ແລ້ວ ຢູ່ທີ່ກົມຄຸ້ມຄອງສຳມະໂນຄົວ ແລະ ກໍ່ສ້າງຮາກຖານ ບ້ານແສງສະຫວ່າງ ເມືອງໄຊເສດຖາ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຊິ່ງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດບັດປະຈຳຕົວດິຈິຕອນແມ່ນ ຕ້ອງໄດ້ຊື້ແບບຟອມປະກອບຂໍ້ມູນ ລາຄາ 30,000 ກີບ ແລະ ຈະເປີດບໍລິການເຮັດບັດປະຈຳຕົວໃນທົ່ວປະເທດໃນຕົ້ນເດືອນຕຸລາ...

ອົບພະຍົບຫຼາຍກວ່າ 1,000 ຄົນ ເຫດໄຟໄໝ້ເຂດຊຸມຊົນແອອັດ ໃນນະຄອນຫຼວງມະນິລາ ປະເທດຟິລິປິນ

ເກີດເຫດໄຟໄໝ້ຮຸນແຮງຢູ່ເຂດຊຸມຊົນແອອັດ ໃນເມືອງຫຼວງຂອງຟິລິບປິນ ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ 500 ຄອບຄົວບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານວ່າ: ໃນວັນທີ 15 ກັນຍາ 2025 ຜ່ານມາ, ເກີດເຫດໄຟໄໝ້ຮຸນແຮງໃນຊ່ວງກາງຄືນໃນດເຂດຊຸມຊົນ ແຮບປີ້ແລນ ເຮັດໃຫ້ອາຄານບ້ານເຮຶືອນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຮ້ອຍຫຼັງ ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນກວ່າ...