spot_img
Homeຄວາມງາມ9 ວິທີກຳຈັດຜິວມັນ ແລະ ແພ້ງ່າຍ

9 ວິທີກຳຈັດຜິວມັນ ແລະ ແພ້ງ່າຍ

Published on

ສຳລັບຄົນທີ່ມີຜິວມັນ ແລະ ແພ້ງ່າຍມື້ນີ້ໃນຄໍລຳ ຄວາມງາມ ແອັດມິນມີເຄັດລັບດີໆມາແນະນຳໃນການກຳຈັດບັນຫາດັ່ງກ່າວໃຫ້ໝົດໄປ ເຊິ່ງຈະມີວິທີໃດແນ່ນັ້ນມາອ່ານໄປພ້ອມກັນເລີຍ

9 ວິທີກຳຈັດຜິວມັນ ແລະ ແພ້ງ່າຍ

1. ບໍ່ຄວນລ້າງໜ້າເກີນມື້ລະ 2 ເທື່ອ

2. ເລືອກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນໂຍນ ຫຼີກລ່ຽງການຂັດຜິວ

3. ເລືອກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຂຽນວ່າ ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນ, ສຳລັບຜິວແພ້ງ່າຍ, ບໍ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງນ້ຳຫອມ ແອລກໍຮໍ ແລະ sodium lauryl sulfate

4. ກ່ອນນອນແມ່ນຕ້ອງເຊັດເຄື່ອງສຳອາງອອກຈາກໜ້າໃຫ້ກ້ຽງທຸກເທື່ອດ້ວຍ oil-free makeup remover

5. ບໍ່ແກະ, ບໍ່ເກົາ ຫຼື ບີບສິວ ເພາະສິວຍິ່ງຫາຍດີຊ້າກວ່າເກົ່າ

6. ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຢູ່ສະເໝີ

7. ທາຄຣີມກັນແດດທີ່ປ້ອງກັນຣັງສີ UVA, UVB ແລະ ມີ SPF ຫຼາຍກວ່າ 30

8. ຫຼີກລ່ຽງການສຳພັດແດດ, ລົມ ແລະ ຝຸ່ນໂດຍກົງ

9. ເລີກນິໃສນອນເດິກ

ສຳລັບຄົນທີ່ມີບັນຫາໜ້າມັນ ແລະ ຍັງແພ້ງ່າຍກໍ່ລອງເອົາວິທີດັ່ງກ່າວນີ້ໄປໃຊ້ລອງເບິ່ງຮັບຮອງວ່າໄດ້ຜົນແນ່ນອນ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...