spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັນຍານເຕືອນ ກ່ອນເປັນພະຍາດມະເຮັງເຕົ້ານົມ

ສັນຍານເຕືອນ ກ່ອນເປັນພະຍາດມະເຮັງເຕົ້ານົມ

Published on

ໃນປະຈຸບັນ ຄົນເຮົາຕ່າງກໍເຮັດວຽກໜັກ ຈົນອາດລືມທີ່ຈະດູແລເບິ່ງແບງສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ ເຊິ່ງພະຍາດທີ່ມັກເວົ້າເຖິງ ແລະພົບເຫັນຢູ່ຕະຫຼອດໃນກຸ່ມແມ່ຍິງຍຸກໃໝ່ ແລະເປັນພະຍາດທີ່ຄວນໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກໍຄື ພະຍາດ “ມະເຮັງເຕົ້ານົມ” ເຊິ່ງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ກໍມີສັນເຕືອນໃນຮ່າງກາຍດັ່ງນີ້:

  1. ຈັບເບິ່ງນົມ ແລະພົບວ່າ ມີກ້ອນຢູ່ເຕົ້ານົມ ຫຼືຮັກແຮ້
  2. ຮູບຮ່າງ ຫຼືຂະໜາດຂອງເຕົ້ານົມປ່ຽນແປງ ຜິດຈາກຮູບເດີມ
  3. ຜິວໜັງບໍລິເວນເຕົ້ານົມ ມີຮອຍແຫ່ວ ຫຼືມີຮອຍແຫ່ວບູ້ມຄືກັບເປືອກໝາກກ້ຽງ
  4. ນໍ້ານົມໄຫຼຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ອອກຈາກຫົວນົມເບື້ອງດຽວ ຫຼືເປັນສີຄ້າຍຄືກັບເລືອດ
  5. ເຈັບຜິດປົົກກະຕິບໍລິເວນເຕົ້ານົມ ທີ່ບໍ່ແມ່ນຊ່ວງເປັນປະຈໍາເດືອນ

ຫວັງວ່າເມື່ອສາວໆໄດ້ອ່ານບົດຄວາມນີ້ແລ້ວ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາວໆ ຫັນມາໃສ່ໃຈເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບ ຄອຍສັງເກດຕົວເອງ ໝັ່ນກວດເບິ່ງເຕົ້ານົມເປັນປະຈຳ ແລະໄປພົບແພດໝໍ ເມື່ອມີອາການທີ່ໜ້າສົງໄສ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີ ຄົນທີ 14 ສ.ເກົາຫຼີ

ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າໄຊຊະນະການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີ ສ.ເກົາຫຼີ ພາຍຫຼັງ ຍຸນຊ໋ອກຍອນ ຖືກຖອດອກກຈາກຕໍາແໜ່ງ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 3 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມານີ້ວ່າ: ເກົາຫຼີໃຕ້ຈັດການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດິຄັ້ງພິເສດ ເພື່ອຫາຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ແທນ ທ່ານ...

ຈີນປະກາດ ເປີດບໍລິການວີຊາພິເສດ “ASEAN visa”

ຈີນປະກາດເປີດຕົວ ວີຊ່າອາຊຽນ ໄຟຂຽວນັກທຸລະກິດ 10 ບັນປະເທດອາຊຽນລວມເຖິງ ຕີມໍແລັດສະແຕ ເດີນທາງເຂົ້າອອກສະດວກ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025, ຈີນປະກາດເປີດຕົວ  "ASEAN Visa" ຫຼື...

ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະຫວ່າງເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່

ແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ທ່ານ ສະເຫວີຍ ສີລາວັນ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່ ໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ຫ້ອງວ່າການນະຄອນຫຼວງພະບາງ ບ້ານຄອຍ ໄດ້ຈັດພິທີ ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະ...

ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່

ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່ ຢ່າງເປັນທາງການ ວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ຢູ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດການ ຈັດຕັ້ງຕຳແໜ່ງບໍລິຫານຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຫົວໜ້າກົມ ແລະ...